夏季吹空调注意事项
1、夜间用空调要穿袜:睡觉时开空调最好穿上丝袜,防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时,也要穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。
2、空调摆放有讲究:空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。
3、空调温度要适宜:空调的温度和室外温度不宜相差过大,以不超过5度为宜。一般情况下,人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
4、空调房间内不要吸烟:在空调房间里吸烟,室内空气因为一直得不到室外空气的更新,香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。
5、定期给空调“洗澡”:空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。
6、定期开窗通风:使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。
7、大汗淋漓不宜吹:从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。
8、勿对着空调的出风口:在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉
空调使用注意事项
夏季临近,空调开始派上用场,居家在使用和安装空调时应注意以下几点:
1.安装空调,一定要注意本套住宅所配备的电量是否能够满足需要。一般应在保证冰箱、照明、电视、电脑等电器正常使用的情况下,保证两台空调(起居室一台柜机、主卧室一台分体机)的正常使用(一居室4KW、二居室6KW、三居室8KW)。
2.空调电路应与照明、冰箱、家用其他电器分开设置。
3.使用前应注意清洗过滤网、加氟。
4.空调冷凝管应安装妥当,以防止冷凝水四溢。
5.空调温度设定不要太低。
6.不要长时间滞留空调房间。
夏季吹空调注意事项1、夜间用空调要穿袜:睡觉时开空调最好穿上丝袜,防止脚心受凉。
此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时,也要穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。2、空调摆放有讲究:空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。
3、空调温度要适宜:空调的温度和室外温度不宜相差过大,以不超过5度为宜。一般情况下,人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
4、空调房间内不要吸烟:在空调房间里吸烟,室内空气因为一直得不到室外空气的更新,香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。5、定期给空调“洗澡”:空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。
人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。6、定期开窗通风:使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。
尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。7、大汗淋漓不宜吹:从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。
大汗淋漓时直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。8、勿对着空调的出风口:在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。
因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉。
其实空调可以开的,开平稳就没事了,要室内外的温差,相差不是很大就没事,因为如果室内外温差很大的话,一出一进的很容易生病。所以为了老人的身体着想,可以把空调开横温。
如果气温不是很高,建议用电风扇。
如果气温很高,建议用空调。因为老年人出太多的汗容易造成虚脱,本身老年人对水分的吸收能力就差,吸收与排泄严重失衡会导致疾病的产生。如果担心空调病,则在空调房里定时开门窗换气,记得在空调房里放一盆水,否则会太干燥。
第一,时间不宜过长,注意时常变 换气温环境。
第二,避免冷热气直接吹向人体。第三,空调工作时应保持适当的室 内空气的流通。
第四,当室内有病弱人群时,应根 据他们的需求来调整温度。第五,尽量减少空调的使用,以避 免染上疾病。
第六,注意用电和防火安全。居室内经常开启空调,会使居室的 空气变得非常干燥,因此必须注意居室 内保持一定的湿度。
所谓湿度,即为空气中含水分的程度。居室内的湿度会影 响皮肤蒸发散热的速度,通常来说,居室内温度越高,对湿度的需求越小。
但 湿度过高或过低都会给老年人带来不适感。当湿度过高时,老年人的肾脏负担 加重;湿度过低时,空气干燥,老年人身体蒸发大量水分,会变得口干舌燥,出现咽痛、烦渴等不适症状。
当室内湿度大于室外时,使用空调 是较好的降低室内湿度的好办法。而当 天气干燥,再加上室内空调温度高,室内湿度就很容易失衡。
因此,必须在室 内采取加湿措施,以提高室内湿度。
夏季吹空调注意事项1、夜间用空调要穿袜:睡觉时开空调最好穿上丝袜,防止脚心受凉。
此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时,也要穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。2、空调摆放有讲究:空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。
3、空调温度要适宜:空调的温度和室外温度不宜相差过大,以不超过5度为宜。一般情况下,人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
4、空调房间内不要吸烟:在空调房间里吸烟,室内空气因为一直得不到室外空气的更新,香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。5、定期给空调“洗澡”:空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。
人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。6、定期开窗通风:使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。
尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。7、大汗淋漓不宜吹:从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。
大汗淋漓时直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。8、勿对着空调的出风口:在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。
因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉。
家有老人,开空调的时候可不能一味贪凉。
对于老年人来说,应该如何开空调才不会影响健康呢?1、温度不能太低,很显然如果温度太低,别说是老年人,就是火力再壮的小伙子长期呆在冰凉的空调房也会吃不消。因此,一般来说,老年人使用空调时不妨把温度再调高一两度,让室内温差保持在7°左右最为合适。
另外,空调的出风口一定不要直对着人吹。尤其是老年人在吹空调时要注意好对肩颈、膝盖等重要部位的保护。
2、多通风多喝温水,们都知道,空调所吹出的冷风与自然风有着很大的区别,俗称空调的风比较”硬“.而且,由于在开空调时们的房间窗户都是关闭的,必然会造成空气干燥,且容易流失流失水分,对鼻腔、口腔等造成伤害。因此,老年人在吹空调时不妨多喝些温水,没有坏处。
此外,还要注意一点,最好老年人不要长时间在空调房中逗留,每个2小时关掉空调,开窗通风为宜。3、洗澡后不要开空调,洗澡后血液循环加快,皮肤的毛孔也是舒张的,此时吹空调会急速收缩血管和毛孔,极易受寒而引起感冒。
老年人最好是等身体自然风干或擦干以后,休息20—30分钟后再开空调。当身体大汗淋漓时更应如此。
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