去东北旅行的注意事项最重要的是预防寒冷,预防感冒。
东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的,但并没有想象中的那么冷,原因是东北的冬季比较干燥,所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气,一般温度都在18度以上。
但由于东北的气候特点,还是有些注意事项要注意一下: 一、着装: 1、鞋子:“寒从脚下起”。从保暖的角度讲,鞋是最重要的。
一双轻巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身温暖。从经济上看,可以购买棉鞋,喜欢户外可以购买高邦户外鞋,一鞋二用。
容易出脚汗的可大一号,里面放卫生巾,防潮又吸汗,效果不错哦。 2、衣服:同样要轻巧,羽绒服是最佳的选择,在加件抓绒衣,裤子可以靠近冲锋裤+抓绒裤或保暖裤就可以。
3、帽子:有必要。东北的晚上虽然没有什么风的,但因为温度稍低。
可购买有带护耳,或者用围巾加帽子。 4、手套:在北方,温度较低,买幅保暖手套还是必须的,建议网上网买,价格大约在30元左右。
5、保湿:东北的空气十分干燥,湿度一般在20%左右。所以,保湿就很重要。
有些南方的朋友,到了东北后会流鼻血,这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单,每天多喝些水就没问题了。
女士带一支润唇膏就更好。 二、美食: 东北饮食以素材居多。
晚上也没有大排档消夜,一般商店在下午四点关门。所以游客需带一些巧克力之类的方便食品,以补充热量。
哈尔滨特色小吃:红肠、松仁小肚、哈尔滨啤酒、白肉血肠、酸黄瓜、冷面和打糕、东北饺子。 三、购物: 东北有三宝:人参、貂皮、鹿茸角,雪蛤膏也算一大特色。
风味特产:老边饺子,朝鲜族冷面,东北三宝鹿茸、人参、貂皮,熏肉大饼,哈尔滨红肠,东北炖菜,松子,玻璃工艺品,贝壳工艺品及海产品等。 四、其他: 1、预防感冒:由于室内和室外有比较大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易引起感冒。
2、护眼:应准备一副太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。 3、防滑:在冰雪上行走时,膝盖应微曲,身体的中心向前倾,这样就不容易向前倒。
4、药物:特别是感冒药,是东北之行的必备药品。 5、相机:在寒冷的条件下相机容易失灵。
尤其是“傻瓜”相机更怕冻。所以在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机带内。
从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机会出现“返霜”现象。
东北各地冬季旅游注意事项
一、哈尔滨气温: 11月上旬零下5—8度;下旬零下8—13度;12月份大约零下零下15度;1月份零下15—25度;
1.北方室外天气寒冷,准备好棉鞋,棉衣,棉帽,手套,防寒措施有保证。
2.旅游车上及宾馆内相对干燥,请准备好护肤用品。
3.保管好自己的行李物品,贵重物品随身携带。
4.听从导游的安排,尽量避免单独出行,随团活动。
5.上下车时注意安全,外出活动时注意路滑。
6.请记好入住酒店的名称及导游的电话,如有什么情况和要求及时与导游沟通和联系。
7.若滑雪时要听从滑雪教练员的安排按规定进行操作,建议客人自行购买人身意外保险。
二、酒店介绍:三星酒店设施较好;四星及五星级酒店设施较好。
三、用车:各大城市用车状况均较好,均有冷气设施
四、用餐:东北各地用餐口味比较重,比较油腻,炖菜多,菜量较大
五、治安状况:哈尔滨晚上尽量不要太晚回酒店,最好以团体的形式进出,把带团导游电话记住,有事随时联系;东北人比较豪爽,说话比较直率,可能在交流方面和南方客人有此差异,请客人不要同不认识的人接触太多,以免发生不愉快;
六、景点情况: 东北地区的景点以人文景观居多,自然景观以长白山和镜泊湖为主,但长白山因天气的原因有时会看不到天池,这视为不可抗力情况;镜泊湖瀑布有时水小,会看不到;
七、区间交通: 东北地区交通方面,尤其火车状况和南方不能比,因为旅游号较少,软座车也不多,所以南方客人在这方面有些不习惯,但可选择乘大巴车全程游览,这样会免除进出火车站排队的麻烦;
八、其它注意事项:
1、保暖: 最好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋,这样既可防止在冰雪路上滑倒,又能在滑雪时轻便、灵活。
2、护肤: 要带些油性较大的香脂类用品,防止皮肤粗糙、干裂。
3、护眼: 应准备一副太阳镜,防止雪地反射的太阳刺伤眼睛。
4、防滑: 在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。
5、御寒: 由于气温较低,所需热量相应增加,可随身带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
6、相机: 在寒冷的条件下,相机容易失灵,所以在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机袋内。
游东北注意事项:1、衣服方面:注意防寒,别把冬天的东北想得这么可怕,那里虽然零下20多度,但给人的感觉是很清爽,非常舒服,身体感觉好象还没广州3度这么冷,当然是在穿够衣服的情况下。
在哈尔滨一套保暖内衣、两件毛衣、一条毛裤、外穿一条普通裤子、一件羽绒外衣即可,鞋可在哈尔滨买,也可在这里买登山鞋,但我们这里的普通皮鞋、运动鞋不能用,东北人最注意保护脚,只要脚不冷则全身都不会冷,当然还有帽子注意保护耳部,如果还要到亚布力、雪乡,甚至漠河等就要加买一条羽绒裤。2、吃的方面:上到去因为气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,就是味道偏重,特别是在农村,我们甚至要求做菜时不要放盐,给他们做出来的菜还是偏咸,真是奇怪。
3、行的方面:在东北要尽量利用火车,东北的铁路运输很发达,春节期间出行者又少,可随时买到车票,包括硬、软卧。治安方面:城市里跟我们这里一样,农村人就更加纯朴,尽管放心。
4、玩的方面:没有在冬天去过东北的,应先到城市看看,哈尔滨的街道、冰雕还是很好看的,但城市有一点不好,就是因为烧煤取暖,整个城市一片煤灰,黑黑的,包括冰雕的表面也是一层黑黑的,想看白雪,必须要到郊外,我就是这样先城市后农村。5、卫生方面:南方人一天不洗澡不行,在城市有些宾馆没有热水的可到外面澡堂,非常方便,在北极村有一处每次3元可洗热水澡的地方,在雪乡住在村民家里可叫主人烧水,在农村都是睡火坑,不习惯的话有可能会皮肤过敏,不是因为脏,是给坑热到的,注意带些皮肤药。
6、通迅方面:除了雪乡没有手机信号外,一般都有,铁路上只要一接近车站就有信号,北极村更是既强又稳定,真不知中国移动是怎么搞的。7、装备方面:除前面提到的服装外,一般的单镜反光相机都能使用,我们分别的几台佳能、尼康、美能达都能正常使用,我用的美能达外面都结了白白的一层冰,也不影响使用,只是电池消耗的特别快,要带足备用电池,最好再带上一个防潮袋,进室内前,先把相机装进防潮袋内,以免镜头生雾,注意卫生要带些消毒纸巾。
东北冬季早晚温差大,要根据温度及时加减衣服。
防寒服、雪地鞋、手套、帽子是必备的。“寒从脚下起” 暧身子先暧脚,所以从保暖的角度讲鞋子是最关健的,一定要是不透水的高筒雪地靴,里面一般都有保暖的毛。
一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒。 裤子一定要是裤脚管扎口的雪地裤。
这样爬雪山时雪不会灌到鞋里,否则的话你的脚很容易被溶化的雪冻在鞋子里。一定要有能把耳朵盖起来的帽子,一般用绒线帽即可。
选一副防水的手套,建议选择五指的那种,方便灵活还保暖。同时最好手套口有一匝套的,可以套在手腕上,这样不容易丢。
内衣尽量选保暖透气性好比较轻的,要柔软、吸湿、透气,以利于保湿、干燥。另外质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装。
其实只要在活动,也就不觉得冷了。 除此之外如果是眼镜一族,最好选戴隐形。
因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。
雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。另外由于东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,湿度低。
所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要了,这样可以防止干燥、皱裂。室内入睡前最好适当使用护肤品并在床头放上一杯水,这样可以增加房间的湿度,让你的皮肤不会太干燥。
当然了,既然是去旅游,又怎么能少了记录下美好时刻的相机呢。不过在寒冷的条件下,相机容易失灵,所以在室外一定要注意相机的保暖。
尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖或藏于怀中,从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,整部相机出满水珠。
此外,如果有幸到当地人家中做客,可以试着在炕上用餐,非常有意思;如果睡在炕上的话,很容易“上火”,起床后应多喝开水,多吃水果。 东北旅游由于气温差异较大,所以您需要做好御寒工作。
此外,入乡随俗,到东北旅游时需要尊重东北的一些民俗习惯。
1.保暖,最好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋,这样既可防止在冰雪路上滑倒,又能在滑雪时轻便,灵活。
2.护肤:要带些油性较大的香脂类用品,防止皮肤粗糙,干裂。
3.护眼:应准备一幅太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。
4.防滑:在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易滑倒。
5.御寒:由于气温较低,所需热量相应增加,可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
6.药物:特别是感冒药,是东北之行的必备药品。
7.相机:在寒冷的条件下,相机容易失灵。尤其是“傻瓜”相机更怕冻。所以,在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机带内。从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机会出现“反霜”想象。
8.胶卷:胶卷受冻后脆性较大,因此在室外拉动胶卷时,不要用力过大。否则,胶卷会很容易被拉断。
9.有幸到当地人家中做客,可以试着在炕上用餐,非常有意思;如果睡在炕上的话,很容易“上火”,起床后应多喝开水,多吃水果。
这个具体要因人而异,也要因时而异,甚至是因地而异,个人的身体素质和适应能力不一样,去的地方和时间不一样,要注意和准备的肯定也不一样,再有就是饮食问题等等,笼统的来说,如果是夏天的时候去东北旅游,不管是旅游景点还是特色小吃,大连都是东北旅游第一城市,衣服方面准备T恤、短袖、短裤之类的,女性也可以准备裙子或薄一店的裤子,带好防晒霜一类的护肤品,提前做好行程安排,选好交通工具和出行方式,如果选择冬天的时候去东北旅游,那么哈尔滨将是不二之选,除了可以看冰灯滑雪以外,还能领略东北独有的冬季和雪景,有兴趣的话去农家院吃一顿农家饭也是很不错的选择,出行方面一定要准备好厚一些的衣服,因为东北的冬天冷可是出了名的,因为出来玩而生病的话就得不偿失了,还有比较重要的一点就是个人的身体素质和适应能力,尤其在饮食的问题上,每个地方的饮食习惯都不一样,有严重水土不服的朋友在出行之前要考虑清楚,或者可以带一些自己平时吃的惯的东西,这样对水土不服有一定帮助和缓解,希望我的回答能帮到你。
1.鞋子:“寒从脚下起”。
从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身温暖。
从经济上看,一双20元以内的棉鞋就足够了。 2.衣服:同样要轻巧,羽绒服是最佳的选择。
3.帽子:不是十分必要。东北的晚上是没有什么风的,只是温度稍低。
女士只要带一条围巾就足够了,男士就不必要。 4.保湿:东北的空气十分干燥,湿度一般在20%左右。
所以,保湿就很重要。有些南方的朋友,到了东北后会流鼻血,这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。
其实很简单,每天多喝些水就没问题了。女士带一支润唇膏就更好。
美食补充热量 东北饮食以素材居多。晚上也没有大排档消夜,一般商店在下午四点关门。
所以游客需带一些巧克力之类的方便食品,以补充热量。 哈尔滨特色小吃:红肠、松仁小肚、哈尔滨啤酒、白肉血肠、酸黄瓜、冷面和打糕、东北饺子。
购物选择多 东北有三宝:人参、貂皮、鹿茸,雪蛤膏也算一大特色。 风味特产:老边饺子,朝鲜族冷面,东北三宝鹿茸、人参、貂皮,熏肉大饼,哈尔滨红肠,东北炖菜,松子,玻璃工艺品,贝壳工艺品及海产品等。
其他注意事项 1.预防感冒:由于室内和室外有比较大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易引起感冒。 2.护眼:应准备一副太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。
3.防滑:在冰雪上行走时,膝盖应微曲,身体的中心向前倾,这样就不容易向前倒。 4.药物:特别是感冒药,是东北之行的必备药品。
5.相机:在寒冷的条件下相机容易失灵。尤其是“傻瓜”相机更怕冻。
所以在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机袋内。从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机会出现“返霜”现象。
6.胶卷:胶卷受冻后脆性较大,因此在室外拉动胶卷时,不要用力过大,否则胶卷容易拉断。
冬天去东北旅游需要注意以下事项:1、保暖:冬季的东北,气温很低,在0℃至-20℃之间,有的地方可达-30℃以上。
室内外温差很大,衣服一定要保暖,脚的保养十分重要,最好有一双毛靴,鞋底要厚,而且要防滑,而且鞋号最好略大一号,这样可以垫一个棉垫或穿一双厚袜子,以便保暖;并佩戴质地轻柔的防寒手套和围巾、棉帽或耳包;外出参观时用围巾把口、鼻、脖子围起来,冷空气就不会刺激到呼吸器官,便不会轻易患感冒或流鼻水。2、护肤:应备润肤霜、润唇膏。
要带些油性较大的香脂类护肤用品,防止皮肤粗糙,干裂,每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。3、护眼:北方冬季大多积雪厚重,雪的反光较大,出门需戴太阳镜,以保护眼睛。
应准备一幅太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。4、防滑:在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外” 。
在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易滑倒。5、药物:冬季寒冷易感冒,出门旅游要备感冒药等治疗伤风感冒的药品;北方爱吃凉菜,不习惯者易“闹肚子”,请自备肠胃药品例如喇叭丸,黄连素等;北方干燥,需备夏桑菊、黄老菊等清热冲剂。
6、相机:电子快门的照相机或摄像机,在-20摄氏度以下时,电池容易“放电”,相机“失灵”,快门不能按下。因此,在户外拍摄完后,要及时将相机放进外衣里面“保暖”,用时再拿出来。
此外,一定要多备些电池。7、睡眠:因冬季北方室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,较干燥,入睡前最好适当使用有保湿功效的护肤品,并在床头放上一杯水可增加房间的湿度。
8、户外:在林海雪原,原有的路大多被雪覆盖,在不清楚路况时,不可冒然前行,需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑,千万不能挣扎,因越挣扎掉得越深,应等待救援。
尤其在积雪较厚的户外进行活动时,一定要听从导游人员的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从导游和教练的指导,注意安全;在户外从事体育活动时,要做一系列的准备活动。活动前,搓搓手,跺跺脚,搓搓耳朵,让全身筋骨活络起来,有了暖意再活动时才不容易冻伤,也不会因摔倒而造成骨折等伤害。
如果因为不小心而造成局部冻伤,要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,可以用雪搓面、用冷水缓解,这样才能逐步康复。
9、滑雪注意事项①滑雪者租赁雪具时,选择与自己身高同等的雪板,固定器强度适中或中下为宜,认真检查雪具是否完整无缺,如有缺件或损坏,要及时与有关工作人员提出更换。②滑雪者着装要轻便、保暖、鲜艳;备好手套、雪帽(护脑帽)、防护镜;浓见度低、突陡坡、急转弯处要精心慢滑。
③滑雪者在运动前,要充分做好准备活动,拉长各关节、韧带、肌肉以免外伤。运动时,首先要注意适应性练习,逐渐向难度或高难度过渡。
④凡有心脏病、高血压、恐高症等疾病的患者不能参加高山滑雪运动。切记自己一定要量力而行。
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