需要注意防晒。宝宝更需要防晒的三个理由
1.宝宝的皮肤较薄,又细致白皙,更容易受到紫外线的伤害。
2近年来,由于工业污染及对自然环境的破坏,导致臭氧层的空洞逐渐扩大,大气层过滤紫外线的功能相对减弱,皮肤被晒伤的几率也相应增加了。
3.宝宝的成长需要阳光的照射,晒太阳时一定要把握尺度。
接下来我们谈谈具体的宝宝防晒计划。
宝宝防晒计划
1.妈咪尽量避免在太阳光强的时段(上午10:00到下午4:00)带宝宝出门。6 R6 L+ c: V3 O( d6 t" H. K
2.晒太阳时不要在强光下直晒,在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线,而且还能不损害皮肤,所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。5 | p4 g3 p, f0 i- M6 P
3.使用适合宝宝的防晒用品。
4.外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤,戴太阳帽和太阳镜,最好再撑一把太阳伞。
5.外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品,做好防晒准备。
防晒护肤品购买法则
1.包装及产品说明书齐全,有SPF标值。
2.标明产品成分、含量。
3.标明生产日期和使用期限。
4.天然成分,不含色素、香精、及矿物油等。
5.最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。
温馨提示:
1.在使用防晒品的过程中,宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应,应马上停止使用,带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。
2.由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗,所以最好选用有防水功能的防晒品,如果是带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。"
3.在烈日下活动,最好每隔一、二小时补充一次,适时为宝宝皮肤添加保护。
4.阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天,紫外线也无所不在,所以一定要采取防晒措施,千万不能偷懒。
5.不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求,保证他们的健康成长。
贴心提示:
1. 6个月以内的婴儿绝对不可以进行海滨浴,1岁以前切记遮阳,3 岁以下的儿童尽量不要暴晒于阳光下,7岁以前的幼儿外出时必须穿上T恤衫,全身涂抹适当防晒指数的防晒霜,注意别忽略了暴露在外的任何一个地方。
2. 宝宝外出时,在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处;在阳光强烈的日子外出,应避开阳光最盛的时刻,最好选择在上午10 点之前和下午4点之后。因为这时的紫外线最强,对宝宝的伤害也最大。
3. 尽量避免强光下直晒,在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线,而且还能不损害皮肤,每次接受阳光以1小时左右为宜。
4. 阴雨天或者使用太阳伞后也要涂上防晒用品,因为45%至90%的紫外线会射穿云层、玻璃和太阳伞直接达到我们的皮肤。
但是,大海有时温柔,有时冷酷,沙滩有时细腻,有时残酷,为了使妈妈和宝宝们的海边假期过得快乐而安全,通过这次带乐乐去北戴河的经历,还有其它有经验的爸爸妈妈的传授,总结出一些经验供那些计划去海边的妈妈们参考。
1. 出发前的准备:海边空气潮湿,湿的衣服不容易干,要为宝宝多带几套衣服,防感冒、腹泻、晕车(有晕车史)、蚊虫叮咬(清凉油或电子蚊香)、棉棒等的药不可不带,不怕一万,就怕万一。还有防晒用品,如防晒霜、帽子、伞等2. 酒店预订:最好离海边近一些,这样大人和宝宝可在房间里换好泳衣,走不太长时间就可以下海了。
游泳回来,宝宝会比较累,尤其是小宝宝会要求大人抱,离海边近,大人会省很多力气。3. 吃饭:如果带2-4岁的小宝宝,最好在饭店内解决吃饭问题。
通过我这次的经验,外面餐馆的烹饪水准本人实在不敢恭维,他们好象比较拿手的就是白灼、姜丝炒海鲜,而且卫生状况实在让人担心。饭店里的餐厅卫生相对好一些,烹饪水平可就高多了,价钱方面如果考虑到小餐馆缺斤少量,相抵之后差不多。
其实北戴河只产皮皮虾,其它海产品都是从外面进的,而海产品大多性属阴,不要贪吃,年龄小的宝宝,最好少吃。另外,北戴河有很多超市,可以买到水、方便面、袋奶、香肠,可以解决早餐和应急,但一定要注意保质期和生产日期,有些食品可是去年旅游旺季时剩的哟。
4. 游泳:一些胆子比较大的孩子,会下到没过腰部的海水里,家长要给孩子带好救生圈或救生衣,同时家长不要离开孩子太远,最好控制在家长所能及的范围之内,而且建议家长站比孩子近海的那一面,面对孩子,因为海水表面平静,其实下面有很多暗流,有些暗流会抽走人,家长站在更深一些的地方,万一出现事情,可以及时捞起孩子。对于一些年龄小和比较胆小的孩子,可能只是在浅滩或岸边戏水,家长虽然可以离得稍远,但眼光一刻也不要离开孩子。
有时候孩子手一松,玩具被海浪带走,孩子想要拿到玩具,也许会向前迈一步,海水下面的沙地有时候很陡,可能只是一步之差,就从只没过脚面,到没及腰部,如果浪稍大,孩子再站不稳,摔倒了,就有可能呛水或者更严重的后果。另外一点是一定要带上浴巾,从水中出来会感到比较凉,披上浴巾就暖和多了。
5. 玩沙:宝宝们大多数对沙子非常喜欢,但沙子有时候也会伤人,有的孩子玩过沙后,会过敏起疹子,所以家长在去海边时,一定要带上一瓶自来水,从沙滩上玩完出来时,给孩子冲洗脚和腿,不要让沙子长时间粘在腿上。6. 其它:晚上出去散步的之前,要给孩子抹上防虫咬的药/油,北戴河的蚊子可是特别喜欢宝宝,而且是一大群一大群的“爱你没商量”,那些蚊虫咬后容易过敏的宝宝要特别注意。
基本上就是这些,希望能够对妈妈们有用处。
宝宝海边游玩的注意事项一 、大人须陪同
1、注意:在海边玩耍的时候要避免宝宝一个人在海边玩耍,同时要注意涨潮时间,保护宝宝的安全。
2、建议:大人要分工明确,最好有2个大人带一个宝宝,这样大人比较不累。
宝宝海边游玩的注意事项二、时间
1、注意:不要在夏天的大中午的在海边逗留太久,阳光很强烈的话宝宝容易受不了。
2、建议:选择早晨、傍晚等时刻外出。
宝宝海边游玩的注意事项三、玩沙玩水要注意
1、玩沙:
(1)容易过敏的孩子,不要长时间玩沙子,容易引起皮肤过敏、湿疹等皮肤问题。
(2)如果孩子手上有沙子,注意不要揉眼睛,避免沙子进入眼睛。
(3)提前准备一点干净的水,宝宝玩够之后仔细清洗身上的沙子,避免沙子对皮肤的伤害,也会感觉不舒适。
2、玩水:
(1)宝宝下海一定要大人扶住,带上宝宝用游泳圈,不可贸然自己下海。
(2)宝宝下海最好就在海边,不要把胸部以上弄湿,很容易会胸闷,如果海水进到耳朵也会引发中耳炎。
(3)尽量不让孩子长时间在水里待着,避免着凉不适。
3、其他:如果想在海滩光脚的话,一定要看沙滩是否干净,如果有很多杂物最好穿鞋子,免得刺伤脚。
宝宝海边游玩的注意事项四、防晒
1、注意:海边的日照非常强烈,而且没有任何遮挡,孩子的皮肤娇嫩非常容易被晒伤,做好防晒工作非常必要。
2、建议:带好宝宝防晒霜、防晒衣,还有太阳镜和太阳帽,保护宝宝眼睛和皮肤。
宝宝海边游玩的注意事项五、饮食
1、注意: 小宝宝的肠胃比较弱,注意饮食卫生很重要。尽量不吃街边流动摊贩的食品。尤其是海鲜。 2、建议: 建议爸爸妈妈带好宝宝吃的水果、零食、水等,外食尽量去酒店餐饮。
盛夏,想想远方湛蓝的海水,心里就异常地激动。去海边喽,痛痛快快洗澡,悠悠闲闲拾贝壳。近期,随着本报推出省内海滨游系列报道,很多人给小游侠打来**,想周末全家到海边游玩,但有的家庭孩子还小,带孩子去该注意什么?胡女士问:孩子不到10岁,想带孩子去海滨住几天,都应该准备些什么?答:海边空气潮,衣*湿了不容*干,而孩子玩水时又特别容*把自己弄成“落汤鸡”,因此,应该多给孩子带几套衣*。另外,准备好儿童专用的治疗感冒、腹泻的药物,因为很多时候,随队导游那里不会有孩子用的药。另外,清凉油和电子蚊香必不可少,海边的毒蚊子不可不防。
答:如果是全家自助游,在预订酒店时,应选择靠海比较近的,这样大人小孩可以在房间里面换泳衣,然后走到海边,不然孩子容*累,尤其是在海里游泳完,刚回到陆地,很多孩子都会让大人抱,离海边近,大人会省很多力气。至于吃,一般旅游区附近都会有超市,可以买到水、方便面、袋奶、香肠,但一方面是价格稍微高点,另外读者一定要注意看食品保质期和生产日期,有些食品可是去年旅游旺季时剩的哟。
答:大海不是游泳池,海水浴应该加倍小心,家长要给孩子穿好救生圈或救生衣,建议家长站在比孩子更深一点的地方,面对孩子,因为海水表面平静,其实下面有很多暗流,家长站在更深一些的地方,万一出现事情,可以及时捞起孩子。如果孩子只在海滩边或浅水区玩,大人可以不跟着下水,但眼睛不可离开孩子———有时候孩子玩的时候,玩具被海浪带走,孩子只向前追一步去捡,却正好迎上海浪或者踏入水下很陡的沙坡,容*呛水甚至发生危险。
另外,在游泳时一定注意给孩子带上浴巾,孩子一出水肯定觉得冷,有的孩子立刻就会打喷嚏,但如果有浴巾就好多了。
答:除游泳之外,孩子在海边捡贝壳、晚上出去纳凉时,家长都应该有所准备。小孩大多数对沙子非常喜欢,在海滩边用沙子做城堡,一玩就是一个下午,但沙子有时候也会伤人,有的孩子玩过沙后,会过敏起疹子,所以家长在去海边时,一定要带上一瓶自来水,从沙滩上玩完出来时,立刻给孩子冲洗脚和腿,不要让沙子长时间粘在身上。
据统计,每年的溺水高发期一般是从5月到9 月。关于孩子玩水与游泳安全,爸爸妈妈们必须给予相当的重视。
1、游泳时间别太早
虽说玩水总有危险,但是一点不让孩子靠近水也是不必。只是一定要注意,在孩子太小的时候,不适合给孩子报游泳班,在孩子协调性增加、掌握了一点对水的控制能力以后,再让孩子学习游泳比较合适。一般来说八岁左右的年龄,孩子就可以开始与专业人士学习游泳技能了。
2、游泳时的保健
当孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;
不要在非正式的游泳区下水,特别是护城河及野外;游泳前,应先在孩子四肢撩些水,慢慢入水,以适应水温;在游泳池中,家长要注意游泳池的出水入水口位置,
在附近保护孩子。孩子在入水口附近游泳,进水时容易呛水;出水口容易形成漩涡,造成腿脚损伤甚至被吸住不能自拔。
当孩子在水池、温水池、澡盆和水桶附近时,家长们应时刻注意看管,当孩子在船上、在海边或参加水上运动时,坚持让孩子穿上高质量的浮身物;在水中不要吃东西,因为可能被呛噎。
主要的几点:
海边感觉凉爽,但去海边一定不要被凉爽的海风麻痹。因为海是巨大的储能库,海水的温度又远远低于空气温度,所以海水就散发出凉气,感觉凉爽,容易使人忽视太阳紫外线的危害。很多内地人到海边一天后,晚上全身皮肤麻疼,蜕皮,第二天浑身紫红,二月消不去。注意带防晒霜、遮阳伞。
海水温度低,下海时间长了,消耗人体温非常厉害,体质不强健的人和不适应的人经常有抽筋的。一定要佩带好救生圈等。下水时间不要太长。
孩子一定要永远在大人的监视和救护范围内。要在指定的海域活动,不要擅自到深水处。海边有救护人员出没,但最重要的是自己注意自己的安全。有时候海水有暗流。海水冲岸后回卷,有一定的危险,大人一定要保护好孩子。尤其是落潮的时候。
带宝宝去海边游玩有很多需要注意的地方: 1.海边的太阳毒得很,孩子皮肤嫩,很容易晒伤。
所以为孩子准备专用的防晒产品不可少,同时遮阳帽也是必备之物;不仅如此,孩子用的游泳圈最好带遮阳篷,这样双保险。 2.海边的早晚都比较凉,所以即使是盛夏,全家人也不要忘记带长袖衣和长裤。
3.夏天海边热,容易脱水,要及时多补充水分。 4.海里玩水,最好备一个冲气的背心,给孩子穿上,以防万一。
5.在海边玩,沙子是无处不在的。尤其是女宝宝,一定要用水冲洗,靠擦可是不行的。
还有什么呢,其他妈妈再补充吧。
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