怀孕双胞胎6个月(怀孕六个月双胎应注意什么?)

1.怀孕六个月双胎应注意什么?

孕期手册- 妊娠第六个月 ◎ 生理特点： 满二十孕周后第六个月。

这期，胎儿已长出头发、眉毛、睫毛，骨骼已经长得很结实， 但还没有皮下脂肪，所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置，甚 至可以大头朝下“拿大顶”。

皮肤表面开始附着胎脂。 胎儿长约30厘米，重约650克。

孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。子宫底高18~21厘米。

◎ 孕妇须知： 应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为 佳，不宜用化纤类织品。

由于钙质等成分被胎儿大量摄取，你有时会牙痛或患口腔炎，注意口腔卫生。 此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会 加重。

一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。 如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。

注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝 六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。

妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。

实验证明，妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。

保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。

◎ 本站提示： 介绍几种妊娠浮肿的食疗方： 方一：鲤鱼片100克，入麦片粥内烫熟，加盐、味精、葱、姜末少许。 方二：赤小豆30克，与麦片30克同煮粥，加饴糖一匙。

方三：冬瓜250克，煎汤，日服两次。

2.怀双胞6个月了应注意什么

首先恭喜你了！呵呵！真幸运！怀双胞胎的妈妈身体中需要的能量比怀单胎的妈妈要多很多，毕竟要供给两个宝宝，所以平常一定要注意饮食的搭配，该吃什么吃什么，不要挑食，鸡蛋，牛奶这些含高蛋白的一定要吃。

怀双胎的肚子一般都比较大，子宫也会膨胀的比单胎妈妈要大，所以可能经常会出现喘不上气的现象，这都是增大的子宫挤压到心脏导致的，也是正常的。所以平时也要多注意休息，睡觉的时候尽量左侧，并且在双脚的下面垫一个枕头，适量抬高一下，这样可以帮助血液回流，减轻脚部浮肿的现象。

饮食中尽量低盐，多吃些冬瓜，西瓜之类的，这些食物都可以帮助减轻浮肿。平时密切注意胎动，胎动正常的话宝宝就没什么事的，祝你好运！保持愉快心情。