孕妇前2个月(怀孕头两个月应该注意些什么?)

1.怀孕头两个月应该注意些什么?

怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。

月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长 受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。

在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。

外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。

2.母体的变化 实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。

不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。

3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。

自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。

4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项（怀孕二个月） 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时，胚胎身长约2.5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可说已是越来越接近人的形体，但仍是小身大头。

绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态，这种状态将会持续到14-19天为止。

身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象，不必过于担心。

此时子宫如鹅卵一般，比未怀孕时大一点，但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。

不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。

妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。

如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。

烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应相当仔细选择。

2.怀孕前两个月需注意哪些事项?

您好：怀孕早期日常生活中的注意事项 ： 1、健康的孕妇可以照常工作合劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。

2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。 3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。

4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。 5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。

6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。 7、不要近距离、长时间观看电视，孕妇看电视应距荧屏2米以上，而且不宜收看惊险电视节目。

8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠。 9、选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。

10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。 11、孕妇经常饮酒，可导致孩子智力低下。

12、孕妇禁止接触农药等有毒物质。 13、孕妇不到传染病（如感冒）人家中串门，多种病毒感染可导致胎儿畸形。

回 对于已经怀孕的偏瘦女性来说，不要做大量的运动，多吃些瓜果蔬菜和巧克力，流产的危险会大大降低。而据研究显示，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。

另外，妊娠后尤其是早期，应该注意以下几点： 1.充分的休息，切勿过度劳累。 不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。

2.防止外伤。 出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高。

3.摄取均衡的营养。 远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。

4.节制性生活。 性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。

妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。 5.保持心情愉快，情绪稳定。

鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且让你心情愉快起来。 6.保持身体特别是会阴部的清洁。

生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。

7.每两周需到医院做产检一次。

3.怀孕前两个月需注意哪些事项

1、预防病毒感染。

一些病毒会引起胎儿畸形，如风疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。

2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。

因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。 3、避免用药。

许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。

4、不饮酒，不吸烟。烟酒都会影响胎儿发育。

吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。 5、远离有毒有害的作业环境。

6、不宜举高、负重，不宜剧烈活动。 7、温馨的家庭气氛。

丈夫的体贴关心，是保障母儿健康的重要条件。 8、避免性生活 9、注意休息，清淡饮食。

4.孕妇2个月注意事项

怀孕2月，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。

早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。

妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。

每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。

精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。

在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。

注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应禁止性生活，避免用力的动作。

5.孕妇2个月注意事项

1，前3个月非常重要，多休息，别提重物，别够高处东西，路上小心， 2，别吃太凉\太热\太辣的东西，山楂木瓜螃蟹甲鱼薏米都是导致流产的，不要吃，还有一些食物如果不放心，请网上查询，不过只要不多吃就没事 3，不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西，蚊香不能用， 4，可乐咖啡兴奋剂不能喝， 5，八角大料茴香不能食用，忌多盐多油太辣上火 6，药物不要随便吃，小心感冒发烧， 7，不要染发烫发，不要用美白含铅的化妆品 8，穿防辐射服，不要接近微波炉电吹风复印打印机 9，不要去人多的地方 10，不要久站久坐，要活动 11，不能生气，不能太紧张 1个月-3个月会有早孕反应，但是你不用担心，任何体质的妈妈都会有这些反映，有的甚至没有反应.初3个月你可以像以前那样生活，一般体重肚子是没有变化的.注意补充叶酸就行，不要强迫自己，想吃什么吃什么，但是可以查查哪些食物是不能吃的，比如山楂虽然酸防吐，但是会造成宫缩流产，其制品也不能吃-------前3个月容易流产，容易疲劳嗜睡.多休息多睡觉，不要提重物，不要够高处的东西.千万不能感冒发烧！！！ 等到4个月了，你就多补营养，遇到夏天多喝水（咖啡可乐不要喝），注意保暖，不要对着空调吹，，多补铁补血（动物肝脏和血要多吃，但猪肝VA含量高，不要多吃），补钙（多吃虾皮喝排骨汤，但其他贝类螃蟹类海鲜易流产，不能吃），补蛋白质（瘦肉奶蛋），给孩子补脑（坚果深海鱼，坚果中核桃腰果榛子花生最好，注意杏仁有毒不可吃），多吃水果蔬菜（苹果秋梨无花果猕猴桃葡萄樱桃很好，注意太甜的水果少吃，木瓜含雌激素易流产，荔枝人参桂圆太热性也会伤胎，不要大补，甲鱼燕窝人参之类不要吃.但是如果你体制比较差，可以适当补充妈妈奶粉或孕妇维生素.如果你胖，防止妊娠高血压和糖尿病.这段期间要多运动，便于胎儿调整胎位，利于顺产.不要随意揉肚子，睡觉左侧卧床.此段时间要充分利用，进行胎教. 最后3个月也容易早产或流产，也要多休息同时多运动，多散散步做作瑜伽，少吃东西，长得都是妈妈的肉，营养太多孩子不好生. 最关键就是及时观察自己是否出血或者严重腹痛，还有后期关注胎动情况，按时孕检，还要保持好的心情，这是最好的胎教.夫妻卿卿我我，孩子聪明活泼 推荐你去买些育儿的书籍和杂志，我觉得这类杂志特别好，从怀孕到3-4岁育儿一些列的最新咨询都很全，常常能解答很多准妈妈的疑惑，都是权威的专家的解释，非常好，如果不想花那个钱，可以带个本本去书店抄.另外，一些著名的育儿网站上面有很多妈妈在交流，他们的解答更具关怀性，十分温馨。

6.怀孕前一两个月要注意那些问题

你好：怀孕早期是胎儿心血管神经发育的重要时期，应禁止同房，避免接触放射线和有毒的化学物质。如果身体不适或患有疾病应及时就诊，以免引起胎儿发育异常。建议严密观察。做好孕期检查。

怀孕三个月的注意点 ◆生活上应注意的事和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。 ◆应该了解与准备的事 至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。怀孕四个月的注意点 ◆生活上应注意的事 孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。 为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。◆应该了解与准备的事 孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时，可请师傅设计一个易梳理、整理的头发，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。