最主要的是要注意自己随身携带的贵重物品,千万不要开小差,随时提高警惕,万一要玩的时候,自己不方便带着东西,比如游泳,不要随便交给别人保管,除非非常值得信赖的人,举个例子:上次去深圳小梅沙游玩,我去游了一下泳,手机钱包交给朋友保管,结果一不小心被人拿了就跑,追了两三里实在追不到了,那里的保安根本就不管,手机钱财还好,关键是里面的证件啊卡之类的,身份证、驾驶证等都要重新办理,非常麻烦,接下来办事也会非常不方便!
当然还有很多需要注意的地方,一个人想不全,大家都来帮帮忙很好!
最后祝你旅途愉快!千万不要像我那样!
玩的开心!
海边戏水,请勿超越安全警戒线,不熟悉水性者,切勿独自下水;戏水地点宜选择有管理单位、救生员及安全设备的场所;为防晒伤及中暑,最好多补充水分,使用防晒油,携带太阳伞;不善游泳者不要依靠浮具随波逐流,小心潮水将浮具带离岸边;衡量体能状况,留意天气,水位变化再前往戏水,并听从救生人员指示,最好与朋友结伴同行;酒后、未着泳衣、身体不适、体力衰落、高血压、心脏病、鼻窦炎、中耳炎,不要下水。
海边戏水时半埋沙中的碎玻璃、饮料易拉罐拉环和烧烤活动者抛弃的牙签和鸡骨,礁岩海域锐利的珊瑚礁或海胆等生物容易造成脚底的割伤或刺伤;海洋生物如水母等容易造成身体的刺螫伤。故在海水浴场戏水时,最好穿着专用的珊瑚鞋或套上一双旧布鞋,外加紧身的长袖运动衣,这样不但可以防水母螫伤和脚底的割伤或刺伤,对强烈阳光的晒伤也具有防护效用。
在海边、江边、河边、湖边、溪边等水边活动如果遇到雷雨,应及时离开水边开阔且潮湿的地方。 在江、河、湖、溪水游泳和戏水,要事先了解戏水地点地形,判断有无潜在危险,如陡降地形、漩涡、水深等;不要穿长裤下水,避免因妨碍腿部活动而导致意外事件;要遵守警告牌提示的警告事项;要先学会游泳和水中自救方法(如水母漂、踩水等,延长等待救援时间),可使生命多一层保障。
游泳和戏水时要注意水质的好坏,戏水环境水质的不好容易带来红眼病和眼睛和皮肤的感染。游泳后的耳道积水,应以侧耳跳跃倾出,切记不要进行外耳掏挖,掏挖可能 引致耳朵的伤害。
发现溺水者时,多利用手边可利用的救助工具,如竹竿、绳索、救生圈及任何可漂浮物救人,切勿不自量力擅自下水,以免增加伤亡。 切记不要在没人管理和不熟悉的水环境中游泳和戏水,没人管理和不熟悉的水环境是游客戏水人身安全的最大隐患。
搭乘快艇,漂流木竹筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。
一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,
腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
四、溺水急救
溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
夏天,正是驾车郊游的好季节,开车到河边,少不了会玩玩水,很多人尤其喜欢快速冲浪,感觉非常刺激。不过玩汽车涉水,有几点要注意的。
一、涉水前的准备
一时兴起的玩水最容易出事。玩水前首先要有必要的装备,绞盘和拖车绳是必不可缺的。单车出行应该尽量避免涉水,没有装备绞盘的车队涉水也要格外慎重,因为一般水边的地面都很湿滑,或者是沙石滩,附着力差,没有绞盘救援的难度很大,常常使救援车辆也陷入水中
其次是要探明水深和水底的路况。假如无法用肉眼或木杆探查清楚,就应该先徒步涉水,测试水的深度,此外还要确信水底没有淤泥、大坑或大石头
还有一点,涉水前必须清楚车的最大涉水深度,发动机进气口应该离水面至少30cm。
二、水中驾驶
下水前挂好四驱,打开车窗,解开安全带(便于逃生)。在水中要匀速前进,不可太快。许多同学喜欢冲浪,溅起大大的浪花,这是非常错误的。溅起的水容易打湿电路造成熄火。水较深时车开得太快水浪会将散热器向后推向风扇,可能会同时损坏这两个部件;太高的车速还会使水进到风扇处,风扇就会将水溅入整个引擎室。
如果发动机在水中熄火,千万不要急着重新启动发动机。这时应该用车上的绞盘仅靠电瓶的电将车拖出来,或别的车用绞盘或用车把你拽出来。车解困之后,不要立即启动发动机,要先将火花塞卸下检查汽缸中是否有水。如果汽缸已进水,用启动马达带动曲轴转动可将水顶出。
三、事后检查
涉水后不要急于上路。要检查分电器、点火线圈、空滤有无进水,刹车毂内有无杂物,制动效果如何。要轻踩几次刹车,将水挤出后再上路。
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