哪些人不适合使用按摩器:
1、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用颈椎按摩器,尤其是强刺激按摩,因为这样会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。
2、患者有疮、肿瘤的部位,不宜用颈椎按摩器。因为这时再对体表进行运动刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变部位产生扩散并加重病情。
3、在骨折和关节脱位的恢复初期也不能使用颈椎按摩器。当骨折或关节部位受损后,使用颈椎按摩器,使肌肉张力作用下的骨位移动难以恢复,反而不利于病情康复。
4、皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用颈椎按摩器;高血压、贫血病患者应注意不要在颈动脉处按摩,以免发生意外。
5、孕妇及儿童不宜使用颈椎按摩器。孕妇在三阴交等穴位按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛阶段,一般不需或不宜使用颈椎按摩器按摩。
振动强度要弱 老人家应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。
时间不宜长 要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。
注意方法 持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。 注意时机 为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。
此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。
1、在早上空腹,醉酒或者是经过剧烈运动之后,是不易使用按摩器按摩的,这时使用按摩器的话正常反应会出现恶心、反胃的现象;所以这种情况下建议不要使用按摩器。
a、孕妇或哺乳期女性和儿童; b、腰部受伤且正在康复过程中; c、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用颈椎按摩器,尤其是强刺激按摩,可能会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。 2、注意使用按摩器按摩的时间,根据正常人的体格来算,基本按摩保持在30分钟以下,15分钟左右就可以了;假如有些患者发现在按摩的过程中感觉到不舒服,应该暂停使用,千万不可勉强延长按摩的时间; 3、对于没使用过按摩器的朋友才开始使用按摩器时,估计会出现不适,可能会感觉力度稍大或者感觉不舒适,这是很正常的现象,一般这种情况持3天左右就好了。
才开始使用按摩器的朋友们,小编建议大家先从最低档开始,慢慢根据自身情况调节按摩器的力度,年龄阶段不一样,使用的力度也是不一样,具体也可以在购买时咨询下卖家,也可以看下按摩器说明说。 4、对于曾经出过车祸或者做过手术的朋友们(如:关节骨折、关节脱位的部位)就不能使用按摩器按摩,因为关节还没有复位,这时候按摩会加重骨骼的错位,会使病情加重,所以要在医生的建议下使用。
1、空腹、饱食、酒后和剧烈运动后
应避免用颈椎按摩器,尤其是强影响按摩,由于这样会使血液流速进一步加速,胃部平滑肌活动增强,形成厌恶、吐逆、胸闷、气促等不适。
2、内外科危重患者
例如:严峻心脏病、肝病、肺病患者,急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性瘤子患者。
3、孕妇及儿童不宜运用颈椎按摩器
孕妇在三阴交等穴道按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛期间,通常不需或不宜运用颈椎按摩器按摩。
4、体质衰弱经不起细微方法效果者,
例如:久病体虚、年迈体弱者。
5、患者有疮、瘤子的部位
由于这时再对体表进行运动影响会使毛细血管扩大,部分血流量添加,招致病变部位发生分散并加剧病况。
6、有开放性损伤者
例如:已做血管、神经吻合术的恢复期患者。
7、骨折和关节脱位的恢复初期
当骨折或关节部位受损后,运用颈椎按摩器,使肌肉张力效果下的骨位挪动难以恢复,反而不利于病况恢复。
8、有严峻感染者
例如:骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎、丹毒等。
9、有肌肤病及肌肤破损者不做患部按摩
例如:湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性肌肤病、烫坏、烧伤等。
10、有血液病及出血倾向者
例如:恶性贫血、紫斑病、体内有金属固定物、新鲜骨折和急性闭合性软组织损伤早期等。
11、身体不适者
例如:极度疲惫、酒醉后神志不清、饥饿及饭后半小时内和发烧者,不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。
1、一般来说,应根据用途选购。
2、如果经常携带颈椎按摩器外出的,应选择轻巧的手提式颈椎按摩器。 3、颈椎按摩器的结构必须方便于清理,加润滑油等维修保养的需要。
4、噪音的高、低还没有一定的标准,即使有规定也是以多少分贝来衡量的,一般人也不能轻易判断是否合乎要求。 5、强弱可变的颈椎按摩器,按摩调整要容易。
强位置要有明显的高强按摩力,弱位置要有轻柔的感觉。 6、颈椎按摩器本身应外形美观,完整无损,握持时手感良好,不易滑脱,并应带有适用于不同按摩部位的各种按摩头。
7、按作用部位选择颈椎按摩器也是比较合理的。 8、颈椎按摩器外壳有用塑料和金属制成的。
一般来说,塑料外壳重量轻、绝缘性能好,但不如金属壳的耐用。
Refa Scarat美容按摩器注意事项的中文翻译:
1.由于平衡把手的前端尖锐,请勿按压于皮肤上。
2.为了不致使皮肤损伤,抑或为了防止本品破损,请勿过度用力。
3.在刚开始使用时请轻柔,请边使用边照镜子(观察)短时间使用。
4.本品不防水,请勿在浴室内使用。
5.使用中或使用后如出现红肿,破损,发痒等异常情况是请停止使用,并及时与皮肤科医生联系。如担心,请使用本品前请在不暴露的皮肤处进行尝试,并确认未出现异常后再用。
6.请勿同磨砂膏或含硫磺成分的洗面奶同时使用。防止发生变色和变质的情况。
7.化妆品等请放置于伸手能够得着的地方,防止本品滑落。
8.请勿拔出滚面,防止出现故障。
9.使用效果因个人差异而存在差别。
Refa Scarat美容按摩器正确的使用方法:
1.像略微提起嘴角一样左右反复滚动10次(左)
2.在眉间上下滚动10次。(中)
3.在眼睛下沿轻轻滚动反复10次。(右)
简易高效按摩器基本上都是电动类的所以使用的时候注意时间和用电安全等。
注意以下几点:
1. 使用电动按摩器应严格按照产品说明书操作。
2. 使用过程中如出现不振动或冒烟等异常情况,应立即关上开关,拔下电源插头,待排除故障后再用。
3. 每次按摩以不超过半小时为宜,按摩过程中如身体感觉不适,应暂停使用。
4. 使用220V交流电的按摩器,要注意操作时的用电安全;按摩器不应受到撞击、受潮,更不能让水溅到按摩器上。
5. 部分病人如肿瘤、骨折、皮肤病、传染病等患者不宜使用电动按摩器。
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