独自出门在外注意事项
1.自己一个人外出的注意事项
出走后，她才慢慢摸索出一套适合自己的独行私人装备。
“如果你要登珠峰穿越可可西里，我建议购买专业装备。但如果是普通的旅行，在城镇乡村间穿梭，即使是非常偏远的地方，只要不是做极限运动，就不需要那些装备。”
vivi说其实一开始并不知道该怎么整理自己的行李。 “出发前我反复纠结过要不要买徒步鞋、登山包、冲锋衣等。
后来我做了一个事后证明非常正确的决定：全部不买。事实上，冒然花下大钱买装备是很失策的，特别是对于穷游者来说。”
现在，就让我们打开她的背包，看看里面究竟装了些什么玩意。 背包里装什么 需要牢记的原则是：不要想着把家也搬着走。
对于带上如此简单的行李就上路，vivi有自己的看法：“事实证明这些就已足够。又大又重的包会背不动，一个旧背包就正好，短途旅行已完全够用，更长的时间也没有问题。”
vivi说，她的出行打扮很简单。“一双平时穿的最舒服的旅游鞋，黑色，耐脏，轻便；一个旧背包，有背负系统，容量约35L，深蓝色；以及一件轻型羽绒服。
” 她的诀窍是——比如衣服，厚的外套（如羽绒服）只要一件，且大部分时候穿在身上；同类型的衣物如T恤，两件即可，穿一件带一件（保证洗掉一件时，有另一件可穿）；裤子两条，穿一条带一条，牛仔裤加轻型快干裤。“我出去之前以为旅行时是快干裤最好，但实际上万能的牛仔裤可应付各种状况。
” 药物也是必须的装备。“一瓶云南白药、一小包创口贴、几小袋止泻药足够了。
真要生了大病就算有药也得进医院的，别指望把常用药全备全了出去，那得带多大一个药箱。”vivi反复强调的是——收拾行李的关键词不是“要带什么”，而是应该反复检查“哪些可以不带”——千万别想着把什么都带上，在路上会苦不堪言。
女性朋友们往往会高估自己的负重能力——这是最大的误区。“最后，你会发现自己根本背不动——这里指的背动不是指背起来五分钟走两步跳个圈，而是能背着它走上一整天也顶得住才行。”
“有女性朋友说，我要去很远的地方，所以我必须买很大的包，背很多的东西。 其实事实刚好相反，对于长途旅行者来说，走得越久，行李越少。”
腰包里放什么 “很多人通常会把最值钱的东西放在小腰包里，如手机、相机、钱包等，甚至是身份证和银行卡。”中弹率最高之处要数腰包。
“大部分背包客的装备——后面大包前面小包。 如果你是小偷，是去动大包还是小包？”另外，腰包拉链可用小锁或超小型登山扣扣起来。
否则，当你的视线被前方吸引时，腰包拉链被人拉开都浑然不知。 vivi的建议是：千万不要在腰包里放值钱的或特别重要的东西。
“我把手机、相机放在衣服里面的口袋，平时外套拉链拉起来，随时用随时拿；身份证、护照等重要证件是放在大包的拉链夹层里的，一天要用到的次数不多，所以放在大包里并不麻烦。 ” 穿什么鞋 鞋子也是上路前必须考虑的装备。
“一双不错的旅游鞋足以应付非极限运动的长途旅行了。并非目的地越偏远，走路越多。
其实偏远的地方反而走不长，几乎都是靠长途客车和火车代步。而且小村小镇小城市面积没有多大，徒步时间还没有在大城市里来得多。
我在呼伦贝尔旅行走的路，远没有在北京旅行走得多。” 防身武器带什么 许多人问vivi，在外独行的女生该如何防身，要不要带特殊道具。
她觉得有个小东西很好用，那就是薄荷味的口喷。“我用的是很轻巧的小瓶子，可以喷几百次。
薄荷味非常重，喷到嘴里时有浓浓的薄荷刺激感，想想如果喷到眼睛里会怎么样吧。 ”所以，跟辣椒水或是防狼喷雾说再见吧。
另外，她还带了把削铅笔的折叠小刀在腰包里，以备不时之需。 住宿需要什么 穷游者要么背睡袋住火车站，要么住廉价的小旅馆，这时需要考虑的物品就比较多。
vivi的背包里常年躺着两样东西：一是抓绒睡袋内胆。 “倒不是穷讲究，而是有些廉价小旅馆里的被子和床单万年不洗，脏和气味倒是其次，万一染上乱七八糟的皮肤病就很糟。
女性怕重，就带个轻便的，500~600g左右足以应付。”二是晾衣绳。
“这个东西容易被忽略，但其实非常重要。”她说长途旅行者会遇到洗衣服的问题，但不是每家旅馆都提供晾衣服地方，她住过的小旅馆大部分都没这条件，只能洗干净晾在房间里。
“网上有卖，几块钱，两头有钩子；还可带塑料折叠衣架，一个就好，因为不需要一天洗一堆衣服；几个很轻的塑料小夹，用来晾袜子之类的小衣物。” 其他装备建议 1。
紧急联系人的电话号码： 选最重要的号码，写在小纸片上，放在贴身的地方，确保即便手机丢失或被偷被抢也不会和家里失去联系，即便出现意外别人也能通过这张纸联系到你的家人。 2。
水杯： 建议带两个。一个是运动水杯，密封性好，可直接灌高温水的那种。
（不建议带保温杯，在旅馆、火车站、火车上都有免费提供的热饮用水。）另一个是轻便的塑料杯。
这个杯子除了做刷牙的漱口杯之外，还可以洗水果。 3。
压缩饼干： 一包就差不多可以吃一天。 隔三差五的吃一包就行。
4。人字拖： 除了旅游鞋之外，得再带一双拖鞋。
遇上突发状况如旅游鞋湿掉、倾盆大雨之类，就可以穿这双鞋替代。长时间坐火车时也可以穿，避免让人觉得不雅，。
2.女性独自出游有哪些要注意的?
女性出门在外旅游，如果独自出去――那么还是有一些温馨小提示。
一、现代女性旅游者去旅行，已不许不修边幅了，少许化妆不但令你的旅程增添姿彩，拍照留念的效果也特好，可以留下更美好的回忆。但出外旅游以化淡妆为主，可用干湿两用粉底，加一支唇膏就足够了。
二、带一条，甚至更多条的围巾，它可以配衣服，令你“形象百变”，而且又轻又不占地方，又可用来当头巾。最后，它还可以包扎行李，真是一物多用。
三、平常可在百货公司收集一些化妆品的试用样品，最适合旅行时用。四、戴一只戒指，向那些不受你欢迎的陌生男子说，你已经结婚，而且正在等候你的丈夫。
五、入住一些品流较复杂的旅馆时，要特别小心，若柜台人员把你要入住的房间号码大声说出，你应要求入住另一间房间，并要求他把房间号码写在纸上。六、单身女子有时有不少优待，在入住一些小旅馆时，可要求折扣，很多时也会成功；当然，购物时也一样。
好好利用这“特权”吧。 七、如果你常对在旅途上买不买东西有“挣扎”的话，行前可考虑不带某些衣物，那么，你便可“名正言顺”地买东西了。
3.女性独自外出旅游应该注意的问题有哪些
1。
尽可能地与家人朋友保持联络：不是说随时随地保持联络，但是至少要让人知道你大概的行程。请选一位英语较好或者会当地语言的朋友为你的紧急联系人，可以随身携带他的号码等。
在国外如果英语不好请随身携带小卡片写上自己的血型，过敏史及病史。 2。
钱财身外之物，丢了就丢了，别想着硬拼：出行之前买保险，丢了东西去报警，拿报案记录找保险公司索赔。 护照不要与钱包放在一起，不带出门也无所谓。
贵重物品可以出门前交给旅馆前台帮忙保管。少露富。
能用卡尽量用卡，少带现金，现金分开放。 3。
请随时做到对自己的身体状况有数，不要超过自己的极限：如果是登山徒步潜水滑雪以及极限运动时，请务必检查自己的装备和身体状况。 像穿着高跟鞋爬山之类的受伤是活该。
视力不好的女生，请定期检查视力并更换自己的眼镜、隐形眼镜。我有认识视力不好的人可能因为近视镜度数不够，登山时又比较着急，一脚踩空，几米高的地方落下，骨折多处。
虽是意外但也是个警钟。 4。
做行程计划的时候要留出一些富裕时间以应对意外：比如1小时内的转机要慎重考虑，前一班晚点怎么办？如果当日没有下一班可乘坐的了怎么办？尤其如果这两段机票是分开买的航空公司不管又怎么办？这些都要考虑到。 5。
常备小药包，包括创可贴，棉球，胃药，治拉肚子的药，防蚊虫叮咬的药，感冒发烧药物等。蚊虫叮咬的药在热带尤其有用。
6。不要随意触碰动植物，尤其是物种不同的大陆。
在森林或者树林里徒步时，如果物种与你平时接触的有很大不同，尽量长袖，避免接触植物汁液。 7。
不要轻信陌生人。女生独自出行时遇到来搭讪的人，捡人/被捡概率非常非常高。
留个心眼。不是所有遇到的人都是好人，他们说的话也未必都是真的，甚至不是每个遇到的警察都是真警察。
猪队友常常比神对手危害还大。不要吃/喝陌生人给的食物/饮料。
和一群他们之间互相认识的陌生人一起时更需要保持警惕。 不要随便去陌生人家里。
8。每个城市都有相对治安好与差的区。
订宾馆前请先调研清楚。不要为了省一点钱去交通不便的偏远地带。
住青年旅社的床位最好也选择纯女生的宿舍。睡前检查门窗。
门请反锁。 9。
遵循当地民俗及法规。比如在某些宗教氛围浓厚的地方着装要得体，入乡随俗，保持谦卑。
在政治敏感的地区最好不要表达出自己的政治主张。 10。
熟知并遵守交通工具安全须知。 这些真的都是为了关键时刻救你命的，不要掉以轻心。
比如坐大巴车也要系安全带，行李不要阻碍通道等。
4.出门在外应注意什么事项
出门在外，都是有目的的，当然要把该准备的资料备齐，该带的东西带上，这不用细说。
我就说些细小的碎事吧。 首先要带有部分现金和银行卡，银行卡最好是国有银行的，因为网点多，取现金方便。
还有身份证，晚上住宿登记用，如果是夫妻出差，最好还是带上结婚证。 其次，就是带些日常用品了，手机不能忘吧，备用电池，充电器，牙膏牙刷，梳子，毛巾，洗面奶（比带香皂方便），水杯（别用宾馆提供的杯子）。
镜子，洗发水和沐浴露带着占空间，宾馆一般都有，再说了，小包装的产品随处可购买，很方便。男性还有剃须刀，女性还有化妆品和护肤品，如果时间长些，还要带换洗的内衣裤，洗衣粉不用带，用时可以给宾馆服务员要。
还有件不大不小的事，就是：卫生纸最好还是准备点，内急没有时，也很尴尬。 住宾馆时，要离汽车站和火车站远些，没事也不要到这种地方闲逛，不在这地方消费。
宾馆要临街，门面干净大方，服务员说话专业得体。这些表面现象很能体现内在的质量和服务。
退房时不要忘了退押金。吃饭时，看哪家饭店的人多就进哪家的门，准没错。
备些零钱，坐公交车时用得着。 不要想着沾什么便宜，要确信这世上没有免费的午餐，天上也不会掉陷饼。
地上的钱包不要捡，眼明手快的人多的是，别人不拾是有原因的。如果是三元五元的，装着系鞋带也要捡起来。
不要买些来路不明白贵重物品，不要和陌生人深聊，更不能透露个人的详细信息。换外币，易拉罐中奖等一些小儿科的技俩就不用提了。
公共场所，不乱扔垃圾，不随口吐痰，不抽烟，这不仅仅是文明礼貌的问题，还和罚款直接挂勾。
