月经规律的排卵期比较好找,如果月经不规律的排卵期确实不好找。应该大部分月经规律的女性,排卵期出现在月经来之前12-16天这个时间段,具体方法如下:
1、基础体温:排卵期可以通过基础体温来测定,因为基础体温是比较复杂的,而且它需要一个大概3-6个月进行去测量,所以大部分的人都觉得较麻烦;
2、阴道分泌物检查:排卵期可以通过阴道分泌物检查测定,因为在排卵期后,阴道分泌物都会出现改变,分泌物会比较稀像蛋清一样,量较多等;
3、B超检查:有一些女性,可以通过B超检查来测定,在月经期第10天开始,就可以到医院做B超检查,确定卵泡处于什么阶段,然后B超医生会告诉你大概多久要再过来复查,看你的卵泡的生长状况处于什么生长规律;
4、排卵试纸:现在比较方便的就排卵试纸,排卵试纸也可以去预测排卵期。排卵试纸的使用较方便,因为每个牌子的排卵试纸,使用的方法都有可能不一样,可以根据说明书去捕捉排卵期。
(1)留意检测时间:很多患者在进行卵泡监测的过程中,看到有成熟的卵泡就停止了检测,但实际上还是有一定影响的。
为了能够帮助患者正常怀孕,一定要注意等到卵泡成熟以后再停止检测。 (2)注意观察身体变化:当女性出现排卵障碍以后,检测的过程中一定要注意观察身体变化,不要出现半途而废的情况,只有这样才能够更好地调理好生殖健康问题。
(3)注意周期变化:生活中有一部分的女性月经周期比较长,在这个时候一定要合理进行卵泡监测,必要时可以和医生进行沟通,遵照医嘱总是没有错的。
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