孩子学足球(儿童踢足球的注意事项)

1.儿童踢足球的注意事项有哪些?

1、比赛持续时间 除得到裁判及两队同意外，比赛持续时间为两个等长的半场，每半场为45分钟。

任何更改比赛持续时间的协议应在比赛之前确定，并不得与赛会规则相冲突。在上下半场之间球员可以进行中场休息，休息时间不得超过15分钟。

2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。

不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。

2.孩子在开始学踢足球时要要注意的事项是什么?

1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度。 4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。

不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。

3.小孩子踢足球时需要注意的安全事项是什么?

1、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

2、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。

运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。 3、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。

黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

4.小学生足球队训练注意事项有哪些

1、告诉小朋友和家长训练纪律，不得无故缺课。有事必须请假。

2、注意有护腕、应该有专门的人带领、如果摔伤应该及时冷敷

3、加强小学生球员身体素质，体能训练，保证有良好的身体状态

足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

小学生有多种含义，一指年岁较小的学生，在中国指在小学上课的学生，也可以是指心理年龄严重低于实际年龄，活跃于网络论坛与网络游戏的技术很差而又不虚心学习、攻击性强说话不经头脑等的群体。

训练，教练、操练兵士，教育学名词。与教学意义相近。训练的目的是使受训者获得一项行为方式或技能。

5.请问青少年踢足球应该注意哪方面

这个很简单的青少年踢足球应该注意训练之前一定要热身，做活动之前的准备，避免肌肉拉伤等意外发生。因为足球运动活动量较大，建议孩子平时多注意休息和补充营养，以弥补活动过程中钙等元素的流失.少儿足球运动是一项有益的活动，最好选对好的足球俱乐部和好的教练，这样通过科学的训练才能达到增强体质，避免不必要的影响应该就这些吧，我娃在北京奥莱足培训俱乐部培训的时候，我主要是鼓励孩子好好玩，然后给他做些营养餐。这样及时补充他的体力很快就恢复了。希望可以帮助到你，望采纳