蜂巢蜜的作用和食用方法，怎样吃蜂巢蜜最好？

蜂巢蜜的作用和食用方法，怎样吃蜂巢蜜最好？

大家都喝过蜂蜜，对蜂蜜的功效也有一定的了解，比如槐米蜂蜜清热降火，大枣蜂蜜补中。但是很少有人知道蜂巢蜜的功效是什么，很多人也不太知道蜂巢蜜怎么吃，所以一想起来总是挖一勺。那么吃蜂巢蜜的作用和方式有哪些呢？蜂巢蜜怎么吃？

蜂巢蜜营养丰富，含有多种微量元素。最直接的一点是，它可以补充身体的营养，同时，它可以调理身体，帮助保持健康。蜂巢蜜具有促进消化吸收、保护肝脾、抗菌消炎、安神补眠的作用，长期服用蜂巢蜜还能增强机体抵抗力，提高造血功能，提高机体免疫力，减少疾病的侵袭。

吃蜂巢蜜的方法有很多。最常见的方法是直接咀嚼，不仅味道好，还能快速吸收营养。随身带着也是不错的选择。挖一勺蜂巢蜜，放在舌头下面，慢慢融化吸收，最后吐出残渣。这种方法对缓解鼻炎有很好的效果。蜂巢蜜酒也是一种不错的吃法。用这种方法制作的蜂蜜酒能有效缓解风湿症状。

以上现场养蜂人介绍的蜂巢蜜的功能和功效，应该是建立在蜂巢蜜质量好的前提下，蜂巢的环境是决定蜂巢蜜质量的决定性因素之一。只有蜂巢的优质环境才能生产出优质的蜂巢蜜，比如新疆阿勒泰的成熟蜂蜜基地，不仅环境纯净，而且蜜源植物丰富，酿造出来的蜂巢蜜口感更丰富。