木瓜夏天的时候外皮是青的,里面已经是熟了。但是外皮黄了会更甜,通常生吃,生吃比熟吃好,最好要把里面的瓢搞干净,不然吃起来会有点苦。
木瓜要选择表皮已经发黄变软的。这样不里面的籽取出来以后可以直接使用,而且很甜,如果是青皮的木瓜,那么就算再怎么处理也是苦的,因为还没有熟。
我是把木瓜切成丁块`然后放进加了蜂蜜的牛奶里
一瓶牛奶加半个或者三分一的木瓜(剩下的用保鲜膜包好放冰箱)
放微波炉里高火1分钟`很好吃呢`
蜂蜜根据你个人喜好加了`喜欢甜点的就多加点
也可以切一半把籽去了`在凹下去的地方放入冰糖放锅里蒸(不过我觉得这个没上面那个好吃)
可以生吃的`但是我觉得用牛奶的那个效果也不错`早晚一杯`鲜奶就好哦`
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