怀孕八个月指妊娠的29~32周。此阶段胎儿的身长约为41~44厘米,体重约1600~1800克。胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然布满皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部。此时胎儿的头部应朝下,才算是正常的胎位。虽然胎儿已具备生活于子宫外的能力,但准妈妈仍须特别小心。
在此阶段,准妈妈的下腹部更加凸出,子宫底高27~29厘米。内脏全部往上推挤,心、肺受到压迫,有时会感到呼吸困难,胃部也会受到挤压,因而易食欲不振。腰部及其他各部位会感到酸痛,下肢浮肿、静脉曲张浮出,此外,还会出现其他各种症状等,腹部皮肤紧绷,皮下组织出现断裂现象,紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤有黑色素沉着,妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变,并非异常。心理方面则会再度陷于神经过敏的状态,往往难以成眠。所以,平时应多休息,不可过度劳累,并应节制水分与盐分的摄取量。这时期很容易出现妊娠高血压疾病。应严防感染流行性感冒。如早晨醒来时浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院作诊查,及早发现妊娠高血压疾病,及时治疗。因此从这个月起,最好每两周进行一次产前检查。
1、脐带绕颈:由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的,但缠得过紧就会导致胎儿缺氧。
你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医。 2、烧心:这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流。
你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状。 3、要格外注意安全:怀孕后期,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便,隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。
4、产检:怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27厘米。
你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查。
1.准妈妈继续以每周0.45千克的速度增重。
这个时候会感觉更加地疲惫,你腹部增加的重量会改变你的体形和身体的重心。你感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛,这是由于这个时期你的腹部肌肉受到拉伸,荷尔蒙让你的韧带变得更加松弛,增大的子宫甚至还会压迫到一些神经。
疼痛和疲惫会让你感觉不想动,但是为了能顺利分娩,还是要适当地做些运动。 2.在怀孕32周后,胎儿宝宝的头会有所下降,压迫到了孕妇的膀胱,所以这个时候孕妇的尿频状况可能更加严重。
除此之外,怀孕32周后孕妇的阴道分泌物也开始增多,这个时候更加需要注意外阴的清洁。
1、不要太懒惰对于完全呆在家里养胎的孕妇来说,切不可过于懒惰,应该适当地采取一些健康的运动。
因为马上到了分娩的时候,适当的运动能够有效提高孕妇的体质,不仅可以促进胎儿的发育,还可以确保分娩时的顺利。 2、舒缓腿抽筋在怀孕32周之后,孕妇们经常会出现腿抽筋的状况。
在睡梦中抽筋,孕妈得赶紧醒过来,用力的用脚蹬到墙上,或者立马下床站立一会,让老公帮忙按摩舒缓抽筋的情况。容易抽筋的孕妈在饮食上也要补充足够的钙。
3、缓解烧心症状怀孕32周,孕妇们烧心的症状将会到达最严重的时候。而这时候,为了不影响精神状况以及生活作息,孕妇们应该适当采取一些缓解措施。
包括:少吃多餐、睡觉时垫一些枕头,从而减少胃酸的影响。
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