从女性的生理规律来说,黄金生育年龄是在25~30岁之间。30岁以后,生育能力开始缓慢下降,35岁以后下降速度迅速加快,44岁以后有87%的女性已经失去了受孕能力。根据女性的年龄及生育能力,通常称年龄超过35岁的孕妈咪为高龄孕妇。因此,年龄接近或超过35岁的备孕女性就是高育龄女性了。
30岁准备怀孕 差不多接近高龄产妇(因怀孕可遇不可求 不是说要就有) 男女双方身体状态良好、不用太刻意有哪些注意事项 双方心情尽可能保持愉悦 不进烟酒 办事不要频繁(影响质量)
30岁以后准备当妈妈,最好能够做做下面的检查:
遗传方面:可抽血检查染色体、血型、基因分析
生殖器方面:可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况
感染方面:须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌,HPV:支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染
内分泌方面:可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查
免疫方面:可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等
环境方面:可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。
另外,建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片,每天0.4毫克,远离茶、酒、烟、咖啡等,并坚持每天适当的锻炼,同时也要请丈夫一起锻炼,提高身体素质以确保精子的质量。
生育能力是会随着年龄的增长而下降的,30岁后女性要想顺利怀孕,就要做足准备工作,上面给大家介绍的准备怀孕注意事项,女性们一定要多多了解,让自己能够早日顺利怀孕。
小学生安全自护小常识 一、马路上应注意的交通安全 1、在马路上要靠边走,走在中间会妨碍车辆的通行,还有被撞的危险。
2、走路时,不要边走边玩,也不要边走边看书。 3、如果是几个人一道走,要排好队靠边走,队伍应竖排,不要横着走,以免妨碍别人走路。
4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰,容易出危险。 5、下雨天特别要注意前后的车辆,最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具,以引起驾驶员的注意。
打雨伞时,雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具,以免刺伤人。
6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。 二、乘坐汽车时应注意的安全 1、不要将头、手伸出窗外。
2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外,这样会污染环境,还会打到行人或是其它车辆,发生危险。 3、在车上不要到处乱跑,以防汽车刹车时,撞到硬物上。
4、上下车时要从右边,因为左边可能有车开过来。 5、下车时,先要确定后边没有车子来,才可以下车。
三、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意的问题 1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。 2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。
3、不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里。 4、不要到小河塘里去游泳。
5、不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。 四、过马路时应注意的安全 1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。
红灯亮时,不能过马路;绿灯亮时,也要看清左右确实没有车来,才可以过马路;如果马路过了一半时,信号变了,要赶快过马路。 2、有时红灯亮的时候,汽车还在离路口很远的地方,这时也不能过马路。
因为看起来车离得很远,可是,一眨眼的功夫,它就会开到你的跟前。 3、路口一般不止有一个信号灯,应该看哪一处的呢?应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。
4、出巷子口或绿化丛时,不要突然跑过去,因为可能会有车子正好路过。 5、不要图省事,从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。
五、人在高处极其危险,应杜绝以下几种不良行为 1、墙头又高又窄,不要到上面去。 2、没有建好的高楼,缺乏保险措施,不要爬上去玩。
3、不要爬树,这种行为既不爱护树木,很细的树枝又承受不了你的身体重量。 4、不要在楼梯上打闹,很容易摔下来。
5、不要蹲在窗沿上擦玻璃,也不要把身体伸出窗外,很容易从楼上摔下来。 6、不要坐在楼房走廊的栏杆上,不能在楼房走廊或窗户边追逐、奔跑,以免发生意外。
7、不能爬阳台,更不能从一处阳台攀越到另一处阳台上。 六、外出活动应注意的安全事项 1、和家人上街时,不要一个人乱跑。
2、集体外出时,如果有事,一定要跟领队老师请假、打招呼。 3、集合时,看看你前后左右的人有没有到。
4、上街时,要跟紧大人,不要东张西望。 5、如果发现自己掉队了,不要惊慌。
可以站在原地,等家长或老师来找你;也可到当地的管理处,请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走,当心碰上骗子。 七、在日常生活中如何避免烫伤呢? 1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口,再开龙头接水,最好是在带龙头的开水壶里接开水。
如果杯口对不准的话,开水会溅出来烫伤人。 2、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。
可请大人帮忙倒水。 3、开水装大半杯就可以了,装得太满的话,走动时水会泼洒出来。
4、端着很烫的杯子走路时,杯下可放一只杯托。端着杯托,就不怕烫了。
5、喝热水前,先试一试冷热,就不会被烫到了。 八、使用电时应特别注意的安全 1、插插头时,手拿住插头后部的塑料座,不要去碰前端的金属簧片。
2、当手上有水时,不要去碰电源开关和电器的金属壳,因为水 是导电的。 3、电器的电线不能用力拖拉。
4、发现电线破损,不要去碰露出的金属导线。 5、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。
九、如何预防煤气中毒? 1、使用煤气时,要开窗,保持室内通风透气。让一氧化碳等有害气体及时排出室外。
2、热水器附近不能放置易燃物品。 3、热水器使用完以后,一定要关闭开关,绝对不能不关开关就去睡觉。
可采用挂牌子的方法提醒自己。 4、如果煤气泄露,应立即关闭煤气总阀门,千万不要开灯或点火。
5、如果有人煤气中毒,应迅速通知大人来进行抢救。 十、如何防止高空落物砸伤行人呢? 1、从住宅楼的阳台下经过时,应与楼房保持一定距离。
刮大风、下暴雨时,更要特别小心,防止楼上的物体坠落下来砸伤你。 2、如果你住在楼上,也应该考虑行人的安全。
不要在阳台、窗台等处,防置花盆、拖把等易砸伤人的物品。 3、如果需要在阳台边上放置物品,一定要加防止坠落的装置。
4、在阳台上活动的时候,注意不要将物体碰落到楼下去。 十一、同学之间不宜开的玩笑1、不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子,容易造成颈椎骨折。
2、不能突然坐在同学的腿上,可能会把同学的腿坐断。 3、不能突然地吓唬人,会把同学吓坏。
4、不能偷偷地抽走椅子,以防同学摔倒受伤。 5、不要在门上放东西,一开门,门上的东西砸下来,会把同学打伤的。
十二、如何防止异物呛入气管? 1、吃东西时不要大声说笑。 2、不。
高龄孕妇要注意哪些事项 [编辑本段] 一般医学上把年龄≥35岁,称为高龄孕产妇,年龄大了会有什么问题吗? 据统计,高龄孕产妇31三体(唐氏)综合征的发生率明显增加,下面数字可以说明这一问题31三体的发生率:孕妇35~39岁,其发生率为1/1100,30~31岁为1/900;33~34岁为1/500~750,而35岁为1/350,40岁为1/100,≥45岁为1/35,患有这种综合征的孩子是智力明显低下、外观异常的低能儿且再次妊娠发生率还增加。
此外,高龄孕产妇的流产、早产,妊娠期出现异常的情况如妊娠高血压综合征,妊娠糖尿病等机会均较年轻者增加,临产分娩时,肌肉力量差,易发生宫缩不好,宫颈的扩张力差,也容易发生宫颈水肿、宫口不易开大所谓宫颈难产的情况,高龄产妇中剖宫产率显然高于年轻产妇。 因此高龄的妇女想要孩子,一定前往医院进行咨询,妊娠后需做羊膜腔穿刺,做羊水的染色体检查,以除外唐氏综合征的可能。
妊娠后也要在产科医生密切观察下进行。 现在,30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。
一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25—30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体机能衰退前的最佳时间,才有可能在事业有成后,再做个幸福的妈妈。
推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说,就有25%的人会遇到这种情况;而45岁以后,有一半的孕妇存在流产的危险。
由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展,剖腹产手术已比以前有了很大的提高,因此,进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。
对于高龄产妇来说,最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿,母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是,胎儿期诊断的技术正在提高,现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。
有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。 高龄产妇要生下健康的小宝宝,必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。
就目前来说,如果你想晚些要小孩的话,一定要注意身体的健康,最好定期去看妇产科医生,这样即使推迟怀孕时间,也会少些担心。 何时请产假 有些孕妇在即将临盆前才请产假,然而大部分医生认为,大龄孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作。
这个时候,孕妇的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作,且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时,应尽可能让身体休息。
享有你的生育权 保住饭碗 与老板或工会主席讨论请产假和工资等问题。在进行产前检查期间,如果不得不请假,需要事先了解公司是否有不扣薪水的假可请,例如事假或病假。
保证健康 如果你在公司有很长的工作经历,工作环境中有X线辐射或需要搬提重物,应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。 孕妈妈:上班路上注意啥 在怀孕初期,许多孕妇还要到单位上班,在选择使用交通工具时需要学会保护自己和腹中的宝宝。
骑自行车 在怀孕初期和中期,很多孕妇骑自行车上下班,只要骑车时间不太长,还是比较安全的。但要注意以下几点: 1、不要骑带横梁的男式自行车,以免上下车不方便。
2、车座上套个厚实柔软的棉布座套,调整车座的倾斜度,让后边稍高一些。3、骑车时活动不要剧烈,否则容易形成下腹腔充血,容易导致早产、流产。
4、骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉。5、不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车,因为这样容易造成会阴部损伤。
6、在妊娠后期,最好不要骑车,以防羊水早破。 乘公共汽车 乘坐公交车是最经济而且安全的选择,但乘车时间应该避开上下班乘车高峰,以免因为空气质量差而加重恶心的感觉。
公交车后部比前部颠簸得厉害,所以应该选择前面的座位。 自驾汽车 许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势,容易使子宫受到压迫,产生腹部压力,特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时,最容易导致流产或早产。
另外,怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感,容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车如果精神过分地专注,疲劳感就会加强。
怀孕期间若是短距离驾驶,不要采取前倾的姿势驾驶。如果路况不好,放弃长距离的驾驶比较安全。
大龄准妈妈调适秘诀 30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受,一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。 双脚抬高 有空就坐下来,并抬高双脚,可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。
放松运动 在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。 蹲姿练习 如果你必须弯下腰来,应尽量采取蹲姿,以锻炼腿力,练习分娩姿势。
饮食健康 随身准备一些富含营养的点心,虽然有恶心的症状,但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子,同时还能减轻恶心的症状。
放慢工作脚步 不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做,因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。 寻求帮助 如果丈夫从不参与做饭或打扫房间,。
妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。
月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长 受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。
在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。
外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形,胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。
2.母体的变化 实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。
3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。
4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项(怀孕二个月) 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。
绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止。
身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象,不必过于担心。
此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。
不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。并注意保持大便通畅。
如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月) 1.胎儿的成长 至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。
胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。 尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。
内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。 2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始 回升。
与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。
3.生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
蜀ICP备2020033479号-4 Copyright © 2016 学习鸟. 页面生成时间:3.850秒