夏季注意事项幼儿图文(夏日幼儿应注意哪些事项)

1.夏日幼儿应注意哪些事项

一、饮水有学问。

首先饭后不要大量喝水，这时大量饮水，就会冲淡消化液，可引起消化不良，影响健康；其次不要渴了才喝水，以免喝水过多，正确的做法是要经常喝水，次数要多些，每次饮水量要少些，因为体内水分失衡是一个渐进的过程，补充水分也要细水长流；再者需要注意的是采用高蛋白膳食时，要适当多喝水，以帮助及时排泄蛋白质代谢中产生的尿素和硫酸化合物。 二、勤洗温水澡。

天气越来越热，每天洗一个温水澡，是一项值得提倡的健身措施。这样不仅能洗掉汗水、污垢，使皮肤清爽，消暑防病，而且能够锻炼身体。

因为温水冲洗时，水压及机械按摩作用，加快了血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。 三、不要过度使用空调。

由于天气很热的时候，家庭、商场、饭店都使用空调，并且温度都在25度以下，在这种温度下待的时间过长，就会因受凉而导致感冒；或者热得满头大汗，直接在空调下吹冷风，使原本开放的毛孔不能迅速关闭，也会因受凉而导致感冒。 四、饮食中应注意的问题： 1、定量定时，调配合理。

人的饮食要有节制、有规律，它是保证小儿脾胃功能健全的基本措施。因此，小儿饮食必须定时定量，少吃零食，少量多餐，不要偏食、择食，防止进食过多或过少。

2、注意宜忌，保护脾胃。由于小儿“脾常不足”，消化有限，但营养需求量大，为了不增加其胃肠负担，保证营养供给，小儿宜进清淡，细饮，易咀嚼，易消化，营养价值高的饮食，可选择适合小儿消化能力和符合营养的高蛋白和各种新鲜蔬菜及水果，凡辛辣刺激、生冷瓜果、油腻、坚硬难化之物均须慎忌。

3、讲究卫生，防病入口。小儿胃肠抵抗力差，病邪容易从口而入，所以必须注意食物新鲜、清洁，同时养成小儿良好的饮食卫生习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不宜用手抓饭或口对口喂食，此外，防止进食时嬉闹。

4、当孩子患呼吸道感染疾病时，细心周到的家庭护理是促使孩子早日康复的关键。 多卧床休息，减少活动，特别在孩子发热时；多喝水，有利于排尿解毒，也可补充水分；多吃新鲜蔬菜、瓜果和含蛋白质丰富、易消化的食物，不宜进食油腻的食物。

2.夏季儿童注意事项有哪些

热的夏天，怎样更好的带好孩子呢？夏季宝宝脾胃不好。很多妈妈都说孩子不吃饭的问题，夏季怎样让宝宝营养跟上，下面介绍夏季儿童需要注意事项。

1、饮食不宜过凉：夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使孩子进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。

2、大汗后不宜冲冷水澡：大汗后如用冷水洗澡，会使全身毛孔迅速闭合，血管快速收缩可影响机体功能，孩子容易生病。

3、少喝饮料多喝水：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖份及电解质，过多摄入可影响食欲和消化功能，孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。

4、在空调房里待的时间不宜过长：长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，孩子在冷而干燥的空气中时间过久，呼吸道及消化道抵抗力会下降，可能引起上呼吸道感染及腹泻。

5、饮食不宜过于清淡：夏日炎热孩子易上火，但孩子正处在生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，因此夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。

6、午睡时间不宜太长：午睡过久，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑细胞毛细血管关闭时间过长，使脑血管血流量相对减少，可影响醒后孩子的精神。

3.夏季儿童应该注意哪些事项

夏季儿童注意事项 ----------- 随着“六一”儿童节的到来，又时值初夏，儿童在夏季往往会食欲不振或厌食。

这是因为夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。 同时由于儿童出汗多，又大量饮水，冲淡了已经不多的胃液，这样又使儿童的食欲再降低。

但是在夏季，儿童的活动量增大，消耗加大，对营养素的需求也随之加大。因此必须针对夏天的特点安排好儿童的饮食与营养。

如何增进夏季儿童的食欲 夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。

可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋，也能增加食欲。

宜多让儿童饮用西瓜汁、鲜果汁，不宜在饭前大量饮水或吃大量冷饮，需注意室内通风降温，给儿童创造一个良好的休息环境。通过这些方法可以提高儿童在“苦夏”中的食欲。

儿童夏季饮食需注意的问题 （1）要营养丰富，新鲜蔬莱、水果不能缺。牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应，应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品，它们所含的植物蛋白最适合儿童的营养与吸收。

在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料，变换花样品种，以增进儿童食欲。要提高食物的烹调质量，既注意营养，又要注意食物的色、味、香、形，使孩子既喜欢吃，又吃得高兴，有滋又有味，又富含营养。

（2）水要饮够。夏天机体失水多，要及时补充，以满足人体代谢的需要。

人体水分的丢失是渐进的，失水相当多时，刺激饮水中枢神经出现口渴。因此，不要到口渴时才喝个够。

一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。

夏季儿童喜欢吃冰糕冰激凌，喝清凉饮料，儿童不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症，应多喝白开水。 （3）要注意补盐。

天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。

（4）少吃含糖的雪糕、冷饮等。儿童大量吃这些冷饮易伤脾胃。

人的饮食中枢在低血糖时才兴奋，产生饥饿感；常吃含糖过高的冷饮，血糖一直呈高浓度，这是不利于正常饮食的。另外考虑到夏天白昼长，儿童除正餐外，应适当加餐1—2次。

（5）在夏季要特别注意学生的考期饮食营养卫生。夏季正是学生期中、期末、大中专学生升学考试的日子。

天又闷热，雨水很多，气温高，出汗多，精神又处于高度紧张状态，心理和精神压力很大，处于吃不好睡不实的状态；因此，在此期间，家长应多给学生准备高蛋白高脂肪的食物；多吃水果和蔬菜，食物要少而精，多喝白开水，少喝饮料，勿暴饮暴食，少吃肥甘 厚味，注意防止胃肠道传染病，如胃肠炎、痢疾等病。 高血压患者夏季注意事项 ----------0--- 高血压患者夏季易大意 济南市第一人民医院主任医师王有国介绍，夏季高血压下降很容易使高血压患者麻痹大意。

由于夏天温度高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可降低12/8毫米汞柱。但是，夏季多数人睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能导致出血性中风。

天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，也易致缺血性中风。 六大措施可助平安度夏 王有国表示，夏季高血压患者和家人应采取积极对策，平安度夏，以下六点可供患者参考： 1.坚持监测血压 牢记夏季高血压降中多变的规律，不要放松对血压的监测观察。

如能经常自测血压最好，不能自测者也应每3~5天去诊所测一次血压，最长间隔不要超过l周。如果发现随气温骤变，血压波动明显时，间隔时间就要缩短些。

如果发现昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进行24小时动态血压监测，以了解血压的波动规律，并按医生意见采取措施。 2.多饮水，防脱水 正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。

然而，在夏天高温环境里人体的水分排出量可达到约3300毫升，大运动量锻炼时体内排出水分则高达约6600毫升。因此，要达到体内的水平衡，就要根据排泄量调整饮水量。

饮用白开水或含盐不超过l%的低盐水能有效补充水分。当然也可通过吃水果、蔬菜来补充。

应注意的是，不要等到口渴才喝水，应该养成口渴前就饮水的习惯；经常少量多次饮水，而不是一次大量饮水；运动前后称体重，每丢失体重0.5千克，就要补充2~3杯水；尿色深时多饮水；睡眠时也会丢失水分，睡前醒后饮用一杯水。 3.注意降温避暑 夏季血压波动主要是因为炎热造成的，所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。

可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷办法很多，高血压患者应会科学使用空调，室温不要调得过低，保持在27~28℃就好，要保持室内温度恒定。

其中，最值得提倡的是浴水散热——游泳。游泳不仅可带走体内过多的热量，有降温除暑之效，还可消耗过剩的营养，降低血脂、血糖，。

4.夏天到了儿童应该注意哪些事项

夏日宝宝防晒对策 万一宝宝晒伤，出现红肿、刺痛、水泡脱皮时，建议先擦涂芦荟露以镇定肌肤 ，将患处浸泡于清水中也是适当的做法。

此时不宜再给肌肤过度的负担，可以采用 冷敷或泡冷水浴的方法，先让皮肤镇静、舒缓，避免外出再度受紫外线刺激。若受 到紫外线的严重伤害应尽快送医院治疗。

而晚间洗澡时，切忌使用肥皂，因为它只 会刺激伤处，加重伤势。 应对防晒：1、宝宝外出时，在阳光下，当宝宝的影子的长度小于身高时， 即需 寻求遮蔽处。

2、不要让宝宝在强光下直晒.在树荫下或阴凉处活动，同样可使身体 吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤。每次接受阳光以1小时左右为宜。

3、在夏日 的中午，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气 性良好的长袖薄衫或长裤。4、防晒用品要在干爽的皮肤上施用，绝不能在湿润或 出汗的皮肤上使用。

不然，防晒用品很快便会脱落或失效。5、避免在上午10时至 下午3时接受阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大.6、日晒出 汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位 轻拍，并冷敷大约半小时。

这个步骤有助于收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。 如何对付夏季儿童发烧 夏季小孩容易发烧，家长决不可掉以轻心。

由于天气很热，许多小孩子常常是 满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的。只要孩子不想吃饭，懒得动弹，就 要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发烧就应引起注意，及时查找原因。

小儿夏季发烧最常见的原因是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽 、头痛等症状，如果热度不高，在39摄氏度以下，家里还可以对付。让孩子多睡觉 ，多喝水，吃点感冒药，休息几天就会好的，不必太紧张。

孩子高烧在39摄氏度以 上则应怀疑是小儿肺炎，剧烈的咳嗽、高烧持续不退，严重者还会出现抽风，应立即 送医院求治。许多人以为肺炎是发烧“烧”出来的，这种看法不对，因果关系颠倒 。

最值得警惕的还有一种由细菌性痢疾引起的发烧，热度很高，一旦出现昏迷，则 可能是菌毒血症的表现，应及时送院抢救，否则会有生命危险。 对付小儿发烧，目前一般家庭常采用两种方法：一是服用退烧药物，二是采取 外部降温。

其实，这两种方法都不值得提倡。发烧是人体与病菌抗争的一种免疫反 应，病菌在相对高温下容易被杀灭。

许多家长往往怕儿童烧出什么毛病来，不时地 给孩子服退烧药，结果。即使暂时降了下来，一会儿也会再度上升。

正确的方法是 应及时给孩子补充一定的营养和充足的水份。如果确实需要给孩子服用退烧药，也 要按医生的处方严格执行。

白开水才是最好的饮料 盛夏季节，各种饮料充斥市场，其中儿童是饮料消费的“主力军”。但有关专 家的研究表明，与各种饮料相比，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于 较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目 的。

另外，水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能：1、人体组织和 细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。2、水可以调节体温，使人体 温度不会波动太大。

3、水是人体组织之间磨擦的润滑剂。4、水有极强的溶解性， 多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。

所以，专家强调，对于儿童来说，白开水才是最好的饮料。 防治幼儿凉席性皮炎 有些幼儿在凉席上睡觉之后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，并起 一些小红疙瘩。

这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。 由于这种皮肤病是睡凉席引起的，故称为凉席性皮炎。

因为幼儿皮肤比较娇嫩 ，夏季又爱出汗，所以发病率高。 引起凉席性皮炎的原因较多，主要是有些凉席中含有一种致敏原。

这种致敏原 在新凉席中较多，有过敏体质的幼儿接触这种物质后常常发生过敏反应，引起过敏 性皮炎。还有一些凉席的缝隙中寄生着螨虫等，它在人的皮肤上爬或叮咬，也会使 人出现以上的症状。

另外，有些幼儿身体较胖，出汗多，汗水浸渍皮肤，皮肤的热 量不能迅速向外散发，也容易使皮肤发生炎症。 预防幼儿患凉席性皮炎，应在多方面加以注意。

首先，幼儿尽量少铺新凉席， 最好铺旧凉席，也可在新凉席上铺一层布，使皮肤不接触凉席。有些幼儿对草凉席 过敏，可改用竹凉席。

其次，对螨虫等引起的凉席性皮炎，要及时进行防治。除用 湿布经常擦洗凉席外，还要用杀虫药物喷洒。

喷洒后过两小时，再用湿布把药液擦 干净，防止凉席上的残留药物影响皮肤健康。肥胖幼儿爱出汗，睡前应在凉席上垫 一层吸汗的棉布，防止出汗后汗液浸渍皮肤。

万一睡凉席引起了皮肤炎症，要用湿水将患处清洗、擦干，洒上痱子粉或抹上 皮炎平软膏，病情严重的要请医生治疗。 如何摆脱痱子的侵扰 夏天要想使孩子免于痱子的侵扰，关键在于预防。

1、可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，但要注意不要让风直 吹宝宝。居室内应经常开窗通风。

2、勤给宝宝洗澡，每天可洗2-3次。洗澡时最好采用婴儿专用香皂或浴液，但 不必每次洗澡时都用.洗澡要用温水。

5.夏季幼儿注意哪些事项

1、不要不吃早餐

很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉，于是把早餐和中餐并成一顿一起吃；同时，如果父母提供的晚餐或者宵夜过于丰富，同样会导致宝宝失去对早餐的“兴趣”。但不吃早餐是非常不好的习惯，容易导致胃病，妈妈还是应多变点花样让宝宝爱上早餐。

2、不要多吃“垃圾食品”

垃圾食品黑名单中包含很多诱人食品，比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等，在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。

但这些食品往往多脂、多糖、少营养，经常摄取易导致肥胖、营养失衡。妈妈不妨在冰箱中多放些水果、新鲜蔬菜、低脂或者无脂的酸奶、比瓶装果汁含糖度低的自制果汁，以供宝宝解馋。

3、不要吃过得过咸

夏季出汗多，体内盐流失得快，应适当补充盐分，专家建议，儿童每天摄入3克盐就已经足够了，千万不可补盐过多，因为摄入过量的盐，会增加心脏负担，等成人以后容易得高血压。尤其值得注意的是，咸肉、罐装肉制品、各种薯片、薯条等食品，此类经过多道加工程序的食物含盐非常高，尽量避免食用。

4、不要贪吃甜品

到了夏天，很多宝宝对甜品情有独衷，如果不加以限制，摄入的糖就会超标，导致肥胖，还容易产生龋齿。为了宝宝的健康请妈妈注意，棒冰、太妃糖、碳酸汽水、冰激凌等尽量少吃，即使是自制的汤水如绿豆汤、银耳汤也不要放入过多食糖。

6.夏天婴幼儿应注意什么

小婴儿完全可以睡凉席，只是要注意安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。

夏季养育新生儿要注意：

1、母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。

2、保证充足的水分供应，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

3、注意皮肤护理，新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，每天要用温水洗浴。要预防尿布皮炎，最好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。

4、预防脱水热，这是夏季新生儿易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤来散热，如果环境温度过高，水分补充不足，又给孩子包裹的太紧，太严，就会出现脱水热，甚至引起新生儿惊厥。

5、新生儿眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂、臀红、肛周脓肿、腹泻等都是新生儿在夏季易患的疾病，应该注意。如果孩子眼屎多，应滴眼药水；出汗后要用温水洗澡；皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹；发现臀红及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏，并勤观察臀部，早期发现肛周感染；不要让腹部受凉，注意喂养卫生，防止腹泻。

夏季养育新生儿的常见问题：

1、不敢开窗户，其实夏季室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高，因此，开窗不会使婴儿受凉，相反还能使室内空气新鲜。

2、不敢睡凉席，小婴儿完全可以睡凉席，只是要注意安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。

3、不敢开空调或电风扇，这是对的，如果不是太热，不要用空调或电风扇为孩子降温。

4、不敢让小婴儿光屁股，小婴儿除了护好腹部外，其他部位都可以裸露。

5、补水不足。

夏.疹。

尿布皮炎是儿童期最常见的皮肤疾病，实际上每个使用尿裤的婴儿，都曾在某个时期受过尿布皮炎的困扰。尿裤内温暖、潮湿、封闭的环境，对于微生物的生长和白色念珠菌的感染适宜，选择呼吸能力强的纸尿裤，吸收性强、高透气性一次性纸尿裤可以降低念珠菌病和尿布皮炎的患病率。在给宝宝选择尿裤时，不仅要考虑尿裤的吸收能力，穿着舒适与否也很重要。360度弹性腰围及腰贴，超透气的顶级纸尿裤，降低了尿布疹的发病率，同时可以让宝宝尽兴地玩。

据相关机构检测分析表明：好的纸尿裤从外观上看应干净整洁、无异味，表面无破损、无污迹，****条没有撕开的痕迹。揭开产品的无纺布面层观察，绒毛浆吸收层应蓬松、洁白、无浸渍。一般纸尿裤、纸尿片的吸收材料是植物性纤维材料绒毛浆，为了增强吸收效果和锁定水分，吸收层中还需加入一定量的高分子吸水树脂。由于高分子吸水树脂价格昂贵，各种产品加入量有所不同。

夏.瞳。

研究发现：噪音达70分贝时，宝宝的视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟；噪音85分贝时，至少需要1个多小时。噪音还会使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，在世界杯期间，爸妈要保持宝宝居室的安静，不要使用高噪音家电，看电视或听歌曲时，也不要把声音放得太大。

孩子视力发育的关键期需要充足的营养，DHA最为重要，它是眼球的重要组成部分，这种人体无法制造的必需脂肪酸，在视网膜中约占40%~50%，在宝宝的头一年补充DHA，对宝宝视觉敏锐度的提高尤为重要。宝宝看得越清楚，就能更准地接受外界信息和刺激，这是训练博士宝宝的第一步

7.孩子夏天都需要注意些什么

【夏季胃口不好的4大原因】 1、消化酶减少，食欲减低 夏天，宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减低。

2、出汗多，伤食欲 气温高，宝宝出汗多，因为口渴，宝宝会多吃奶或多喝各种含糖、含乳的饮品，导致胃肠道负担过重，消化不良。多喝水或其他液体，会使身体中维生素B丢失量增加。

出汗多，又带走了身体内的锌元素。 3、活动少，食欲差 宝宝室外活动减少了，使胃肠道运动速度随之减慢，食物在肠道时间延长，发酵过程增多，容易发生消化功能紊乱。

4、免疫力较低，影响食欲 夏季宝宝机体的免疫力相对较低，不能很好地清除体内有害物质，影响食欲。饮食方面的注意事项： 1、食品卫生非常重要： 夏天更要重视孩子的饮食卫生。

因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜、乘”饭。

2、勤给孩子喂水： 婴儿的身体 内水分 占体重的70%左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显增加。

一般情况下，可2小时喂 1次水，如发现孩子嘴..。