注意事项主要就是不要喝你所谓的“鸡汤”等富含雌激素的食物。
三个最好的治疗是被公认的,第一个腹腔镜是诊断和治疗的最好的办法,这是手术治疗。第二,卵巢功能抑制或者叫抑制卵巢功能是最好的子宫内膜异位症的药物治疗。第三,生育本身是子宫内膜异位症最好的生理治疗。解释一下,对于子宫内膜异位症没有一个人或者说子宫内膜异位症这个病不能用一个统一的标准或者统一的治疗办法治疗所有的病人,因为这些病人跟子宫内膜异位症的轻重,跟她的年龄,跟她有没有生育要求,跟她有没有恶变的机会,综合这四方面确定个体的治疗方案,但是总体来说,一个标准的子宫内膜异位症的治疗,应该是先用腹腔镜来明确这个病变的部位,病变的程度,有没有恶变等等这些情况,然后再用腹腔镜,再加上药物治疗,然后再去促进生育,这是标准的治疗方法。但是并不是每个人都需要这样,比如说一个38岁的妇女,她孩子已经10岁了,恐怕就不需要后续步骤。另外对于一个45岁的妇女,恐怕没有生育要求了,对于一个比较严重的45岁子宫内膜异位症的妇女来说,可能她的手术范围就要更大一些,可能把子宫切除了,这样的话将来复发的机会就由百分之二十几,降到了8%、9%。对于一个30岁左右,没有生过孩子的妇女来说,恐怕还要生育,再做简单手术,解决了问题,抓紧生育,对她的病更好。这个大家要遵从医生对你这个个体采用的治疗方案。至于其他的办法,我们讲了子宫内膜异位症除了手术以外,药物治疗从西医角度来讲,已经有了四五十年的历史,从最早的丹那唑到现在孕三烯酮,以及到现在的抑那通,这些药物治疗实际上都是抑制卵巢功能,让雌激素水平下降,让病灶很轻或者很快消失。这些治疗办法都是经过西医的科学论证,经过三十年、二十年、十年长时期的临床验证得出来的结论。至于其他的办法,目前还没有哪一种办法能够经过临床的验证。
参考食谱 多食亚麻油,核桃,南瓜子,亚麻籽,
甘蓝,小白菜,萝卜,西兰花,菜花,油菜,,香菇,平菇,胡萝卜,深绿色蔬菜,紫苏,木耳
瘦肉、鹌鹑蛋菜、白菜,芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等。
鲤鱼,草鱼,鲫鱼,海带
多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜,但是,子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食,水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
禁食大豆,山药,羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼,腌制品,酱菜,桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品少吃
肥肉,冷饮,辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料,子宫内膜异位症的饮食宜清淡而有营养,不宜过食辛热或寒凉,不食烤焦的食物,少饮酒。
行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌
子宫腺肌症患者由于周期性月经量增多,经期延长,常常会导致贫血,加之严重的周期性痛经,大多患者体质较虚弱。所以在治疗子宫腺肌病的同时,一定要注意加强营养,提高机体的抗病能力,以帮助疾病早日康复。
1、子宫腺肌症患者出现贫血,在日常饮食中应合理增加一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 另外,补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等补血食物。
2、子宫腺肌症治疗期间,应注意适量的蛋白质,减少糖类的饮食,和适当的多种维生素,及人体必需的微量元素如锌、镁等,尽量吃无污染的有机食物,以提高人体健康需要。
3、子宫腺肌症患者应改变不良的生活习惯,在工作中注意劳逸结合,适量运动。养成每天有氧锻炼的习惯,按不同机体条件做相当量的运动锻炼,这样不仅能松弛压力、改善情绪,减少肥胖,还能使血液循环活跃,提高身心体制,预防疾病。
你好!
当子宫内膜和间质侵入到子宫肌层时称为子宫肌腺症。痛经是子宫肌腺症的最主要的症状。因为月经期,异位灶内的子宫内膜与子宫内的内膜组织同样发生出血和有大量前列腺素F2α的释放,刺激全身平滑肌痉挛,引起子宫输卵管痉挛和活动异常,同时使子宫致密肌层出血,就引起剧烈的,甚至比子宫内膜异位症更剧烈的痛经,而且逐月加重,很多患者即使服用止痛药都无法缓解,甚至更严重的影响到日常生活和工作。通常这种时候,在药物都无法缓解的情况下,西医就只能是采取手术切除子宫了。
但是无论有无生育需要的患者,我们都认为,能避免这样损伤性的治疗方式就尽量避免(子宫全切术不但对患者的损伤大,恢复期长,而且还会引起诸多的后遗症,诸如更年期提前、内分泌紊乱、免疫功能下降、植物神经功能障碍以及骨质疏松等症状的出现)。因为,这是可以采用中药来保守治疗的。
中医没有子宫肌腺症的病名,属于中医“痛经”、“症瘕”、“月经不调”、“不孕”等范畴。按血瘀重症治疗。临床上最常见的有气滞血瘀、寒凝血瘀、气虚血瘀、痰瘀互结四型。因此我们临床上根据患者的症状,结合B超和中医四诊,辨证分型后,对症治疗,采用中药辨证论治个性治疗(可促进瘀血吸收,松懈结缔组织,改善局部粘连、提高卵巢内分泌功能,达到祛邪兼顾本、化瘀不伤正的临床疗效),结合外敷(热敷方辛温行血散结,促使辛窜温性中药趁热蒸气透入下腹腔与盆腔,促进盆腔血流,促进内膜异位组织物吸收)、灌肠(可使药物通过直肠静脉丛迅速吸收,盆腔药物浓度升高使盆腔包块缩小)、中药泡脚(主要针对痛经患者,通过中药泡脚的治疗方式提高疗效,具有辛温散寒、通经止痛的功效,通过温通经脉,促进血液循环,改善痛经症状)。绝大多数的患者在治疗2个月后,痛经症状就得到明显的改善,全身症状明显缓解。
所以中医保守治疗相对于西医切除子宫这种治疗要好很多,无损伤,且发生卵巢早衰的几率较低。如需要帮助,可以与我们联系。
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