ncl邮轮(挪威邮轮做体检需要注意什么经验总结)

1.挪威邮轮做体检需要注意什么 经验总结

1，如果你说的是NCL邮轮，那么首先你要去其指定的医院做相应的体检。

2，做体检之前最好提前电话确认，以防出现医院放假或者其他意外情况导致不能体检。

3，体检前3-5天开始注意饮食，避免大吃大喝生冷辛辣，喝酒等以防对结果造成影响。

4，体检前一段时间注意身体健康，不要熬夜太晚，注意保暖，避免感冒等。

5，如果家不是本地，最好提前一天到达医院所在地，不要离医院太远。

6，前一天晚上避免油腻饮食或者暴饮暴食，九点以后不要吃东西，可以少喝水，也切忌大量饮水。

7，体检当天空腹进行，早晨起来如果渴，可以喝一点点水，尽量少于一次性杯的量。

8，体检过程中调整心态，不能因为紧张或者其他因素导致某项指标不合格。

9，尿检部分尽量采取中间段尿液（前段后尾段毒素较多，女生避开生理期）。

10，体检项一定要一次性做全，尽量一次搞定。

2.乘坐邮轮需要注意些什么细节?

船长晚宴开始时，我甚至有点妒忌船上那几个印度女人，看上去，她们并没有怎么打扮，只是和平常一样，穿着鲜艳的纱丽，长及脚踝，这让我没机会检验她们是否和我一样穿着高跟鞋，但她们的确化了更仔细的妆容，在眉心都点上了迷人的吉祥痣，其中的一位被邀请坐在船长旁边，船长的另一侧是位老先生，看上去像是邮轮常客，他打着领结，穿深色西装，头发打理得一丝不苟。

事实上，赴宴的每位宾客打扮得都不含糊。我邻座的老先生从韩国釜山来，下午，我们还在甲板上聊过一会儿，现在，他和夫人穿着得体的礼服，频频举杯，享受着夜晚的美好。

任何一位船长都可以拒绝那些衣着不得体的客人参加他的晚宴。 没有特立独行的人质疑船长的权威，每个人都仔细留意每天下午放在船舱中那封礼貌的着装建议信，它提醒客人晚餐时应该穿着什么样的衣服。

船长晚宴前一天，船上的礼服租赁处生意格外好，那些忘记带西装和礼服裙的人会去那里以不低的价格租上一套，但是陌生洗涤剂的味道和陈旧的式样总不是什么值得回忆的经历。 当然，你也可以拒绝参加晚宴，如果独自一人，可以叫客房送餐——说实话，那天晚上，我的丝袜不小心被钩破的刹那，我有过这个邪恶的念头。

第二天一早，我在甲板上遇到前天坐在船长身旁的那位老先生，他穿着短衣短裤在甲板上晨跑，我和他说起前夜晚宴，这位来自芬兰的老绅士奥拉维哈哈大笑，他说：“我还有几次机会可以穿得这么体面了呢？”既然上了船，就应该在这仅有的一个晚上，穿得像位贵族，以此向这种流行于20世纪初的度假方式致敬。 既来之，则安之。

我想他是对的。但是我告诫自己，下次上船，除了这双正装皮鞋，我还要带上那件真丝旗袍，争取有机会坐在船长的另一侧。

拖鞋和运动鞋的甲板岁月 对这艘船，奥拉维没什么抱怨。“我可以每天早起跑步，吹海风。

”他每次上船都会带上江海中提及的运动鞋，和在甲板上跑步相比，奥拉维并不热衷于船上设施齐备的健身中心：“如果想待在室内，我干嘛还要来这儿，我可以每天都待在赫尔辛基的空调房里。”对于不喜欢运动的我来说，甲板生活和拖鞋关系更大，我穿着拖鞋在甲板上看书、发呆、晒太阳；有一天清晨，还和几位船友在这里练了一会儿瑜伽。

去船上顶层的泳池，也穿着拖鞋，只不过，几位印度友人在泳池的表现就不如她们在船长晚宴上可爱，她们居然穿着纱丽下水，泳池旁的船员手忙脚乱地阻止了她们。邮轮的泳池有所有公共泳池的规矩；另外，如果你不想让别人看见自己身着泳衣在船舱走廊上穿梭，记得披件衬衫再去游泳。

而且，“即便你的拖鞋是双闪闪发亮的Fendi，也别穿着它们去吃晚餐！”奥拉维离开甲板时，附在我的耳边悄悄地对我说。而我想对他说的是：“提醒你隔壁船舱的那位母亲，请她嘱咐她的孩子轻声关门。”

我知道，奥拉维先生虽然热爱运动，却不见得是个喜欢早起的人，他只是过于礼貌，舍不得责怪那些在甲板上跑来跑去的小捣蛋鬼们。 便鞋上岸 至于上岸，好似没有什么更多的嘱咐。

那双轻便的休闲鞋就是为上岸准备的。唯一要切记的是：岸上好景色终有尽头，请记得按时返回船上。

我们在罗马停靠七小时后上船，当时已经是夜里，邮轮的公共广播还在不停地播着几个客人的名字，一遍一遍……第二天早餐，大家聚在一起交流的话题之一就是：“昨天晚上的那几个人回来了吗？”如果不想一夜成名，就务必记得上船的时间。 便鞋还适用于船上的演出档期，你当然不能穿着踢踢踏踏的拖鞋走进去，也不好穿得像要登台表演般隆重，所以这双便鞋再合适不过。

但是，如果你像我一样，白天在罗马玩得尽兴，就千万不要坐在前排观看——哈欠是对演员最大的不尊重。 YES ：在邮轮上吃晚餐时，有一个不成文的规矩：如果你点了一瓶葡萄酒，不妨跟其他客人一起分享，这会给大家营造一种“以邮轮为家”的气氛。

NO： 不要和船上的其他客人发生冲突，甚至大打出手。如果你坚持这样做，结果会是：被船长赶下船。

YES ：船上服务人员收入的主要来源是小费。记得在邮轮上的最后一晚，按天数算好，把现金装入信封，你也可以让前台直接从你的账户里扣掉。

NO： 搭乘邮轮是为了放松的；疯玩没什么错，但还是要节制一点儿，没有人会喜欢醉鬼。

3.邮轮旅游有哪些注意事项

您好！若您已经预订好邮轮行程，除了准备好相关材料，还可注意以下事项：船上的着装风格：乘客需要携带休闲服饰及晚宴正装。

白天我们建议您穿着休闲的服饰/运动服饰，游泳衣和舒适的鞋子。当您前往主餐厅和付费餐厅用餐时，请勿着拖鞋短裤。

船长晚宴请着正装出席。建议女士可以穿着漂亮的裙装，男士可以穿着衬衫和西装。

晚餐的穿着可根据“Today”邮轮日报上的着装建议，每次航行都会有一个甚至更多的节庆晚会、晚宴，那时乘客们会穿着的更加时髦优雅。陆上远足：您需要穿着休闲服饰/运动服饰和舒适的鞋子。

请记得带一些庄重的衣服以便进入宗教场所。健身房：你必须要穿着一双专门为健身房准备的软底运动鞋，以及舒适的衣服。

出于健康和安全的考虑，如果乘客不遵守穿着的原则，将会被拒绝进入。海滩：您不需要带自己的海滩毛巾。

我们会提供给您所需的毛巾。太阳椅，游泳池以及健身房的浴室也会提供毛巾。

希望能帮到您，祝您生活愉快：）如预订过程有任何疑问欢迎咨询客服人员哦~~。

4.挪威邮轮做体检需要注意什么 经验总结

1，如果你说的是NCL邮轮，那么首先你要去其指定的医院做相应的体检。

2，做体检之前最好提前电话确认，以防出现医院放假或者其他意外情况导致不能体检。3，体检前3-5天开始注意饮食，避免大吃大喝生冷辛辣，喝酒等以防对结果造成影响。

4，体检前一段时间注意身体健康，不要熬夜太晚，注意保暖，避免感冒等。5，如果家不是本地，最好提前一天到达医院所在地，不要离医院太远。

6，前一天晚上避免油腻饮食或者暴饮暴食，九点以后不要吃东西，可以少喝水，也切忌大量饮水。7，体检当天空腹进行，早晨起来如果渴，可以喝一点点水，尽量少于一次性杯的量。

8，体检过程中调整心态，不能因为紧张或者其他因素导致某项指标不合格。9，尿检部分尽量采取中间段尿液（前段后尾段毒素较多，女生避开生理期）。

10，体检项一定要一次性做全，尽量一次搞定。

5.歌诗达邮轮旅游留意事项 乘坐歌诗达邮轮需要注意哪些

登船注意事项 您到达港口时，将有歌诗达邮轮公司的工作人员在港口迎接，引导您前往行李集中区，请在行李上系好专用的歌诗达行李标签，然后我们的客户服务人员将在指定的柜台为您竭诚服务。

请带好以下文件，到登船口等候上船：●登乘邮轮要求下列有效证件。注意：需要提醒您的是，儿童也必须持有相关文件；在您启程前，请务必与您的旅行社或有关机构确认，需要携带何种文件方能进行您所选择的旅行路线。

●信息完整的邮轮登船表。●有效护照和相关签证。

●健康表。安全检查 为了全体旅客的安全，船上安全部门员工将在所有沿途停靠港口对所有登船、离船人员及行李进行安全检查。

安全检查通过X光设备及金属探测器进行。请配合歌诗达员工的工作，使安全检查过程尽可能顺利高效。

送至客舱的行李在登船时已经检查完毕。请注意， “行李”部分所列物品不得携带上船。

歌诗达在此提醒您，岸上短途旅行期间应尽量避免购买古董、武器、刀具、匕首、剑或类似物品。如在安全检查中发现此类物品，船上安全部门将要求您不得将其携带上船。

歌诗达在此告知各位旅客：根据歌诗达邮轮公司的健康与安全标准，严禁在随身行李或客舱行李中携带任何食品或饮料上船。旅客只可携带卫浴用品（如：香波、沐浴露、霜等）、液体药品、专供儿童的产品和食品、特殊膳食所需的产品或食品。

该禁令同样适用于在中途停留港口购买的任何食物和饮料。任何在中途停留港口购买的土特产品均须由船方保管，直至巡游结束时还给旅客。

行李 我们建议每位游客携带一件行李/行李箱。在此提醒您，严禁携带以下物品：武器和弹药、易爆品、鞭炮和礼花、压缩气或液态气（易燃气体、非易燃气体、制冷剂、刺激性气体和有毒气体）如露营用燃气、闪光弹、发令枪、传染性物质或有毒物质、腐蚀性物质、放射性物质以及可被用作武器的物品。

同时严禁将食品和饮料放入手提行李中随身携带登船或放于客舱内。行李标签 歌诗达公司在提供旅行文件时会随函附上歌诗达邮轮行李标签，并标明您的姓名和客舱号。

请在出发地港口进行行李托运前，将行李标签系在箱包手柄上。** 提示 ：托运行李必须上锁（恕不接受塑料袋、编织袋、纸袋等包装以免破损造成物品损失）。

我们提醒所有客人请勿将贵重物品，护照以及重要的药品放在大件行李内托运。随身行李 贵重物品、药品、化妆品、手表、电子产品、摄影器材及其它易碎物品请放于随身行李中携带，名贵箱包也应随身携带以免损坏。

随身行李尺寸不应超过航空公司的相关规定，应能够通过X光安全检查口。空运 歌诗达公司提醒您考虑航空公司对行李的现行规定，特别是与行李重量相关的规定。

如您的行李超重，机场可能会要求您支付额外运费。随身行李中所包含物品必须符合出发国和目的国现行法律规定。

航空公司及乘客应对所有行李负责。歌诗达公司不对行李损坏或遗失承担任何责任。

行李保险 请根据行李中个人物品价值办理旅行保险。如出现行李延误、遗失或损坏，您需要向旅行保险公司提出索赔。

歌诗达公司仅根据国际惯例对行李安全承担有限责任。行李遗失或损坏 游客在上船后发现行李箱损坏，请联系船方客服中心服务人员。

船方服务人员会安排人员维修，如损坏严重确实无法维修，船方服务人员会安排客人填写破损/遗失行李申明，如果客人未能购买相关保险，可联系邮轮公司客服中心（400 820 7888）跟进相关赔付事宜。游客在下船后发现行李箱破损或遗失，请联系码头工作人员并填写破损/遗失行李申明 ，如果客人未能购买相关保险，可联系邮轮公司客服中心（400 820 7888），我们会帮助客人联系相关部门查找或根据公司条例做好赔付工作。

注意：赔付需要提供相关购买凭证和有效票据。免责申明 我公司对以下情况的财产损坏和遗失不负任何赔偿责任：因客人自身原因疏忽造成的个人财产的损坏和遗失；与任何空中或地面运输有关的行李托运所造成个人财产的损坏和遗失；托运的易碎物品损坏所造成的损失；我公司对珠宝，现金，文件，摄影/电子设备，食品或其它贵重物品损坏和遗失不负任何赔偿责任。

护照和签证 护照—乘客应持有有效护照和所有必要的签证。未成年子女须登记在家长任何一方的护照上。

护照应可以机读。邮轮旅游证件上的姓名必须与护照上一致。

如两者之间有任何不一致之处（包括别名和姓名缩写），可能令您无法成行，同时还会使您的保单失效。强烈建议乘客联系自身所在地的领事机构，查明有关签证要求。

如任何乘客未持有所需证件，则将被拒绝登船，并须缴纳取消旅游罚金。我们建议您在启程前，向旅行社或有关使馆核对您的签证要求。

优先登船 – 选择套房或珊瑚和珍珠以上级别的俱乐部会员、随行人员中有三岁以下儿童的旅客、孕妇及有特殊需要的旅客可享受优先登船。客户服务部门的员工将为您提供必要帮助。

温馨提示一在阁下登船时，歌诗达职员会向您索取护照并全程代为保管，以便向不同港口机构出示。仅当乘客需要使用护照上岸时，方可取回护照。

所有乘客均应在启航前一小时登船。其它信息 船上安全 建议您始终穿着低跟鞋，尤其是在外部甲板走动时。

6.歌诗达邮轮的注意事项

1、邮轮公司出于倡导环保，减少海洋污染的考虑，在客舱房间内不提供牙膏、牙刷、拖鞋，需要自备；

2、衣服要带好，海上早晚都比较凉，三伏天去都要带长袖衣裤的。

3、准备好常用药，应为船上的药品应该没有那么全，如果是中药。那就更应该自己备好；

4、带好防晒霜、太阳镜、务必要带运动鞋、正装（船上的着装一般分为三类：正式晚装、半正式服装、休闲服装。 邮轮之旅很休闲，穿休闲风格的衣服和鞋子是最合适的。但在船上会遇到很多正式的场合，比如船长欢迎晚宴、正装晚宴、各色鸡尾酒会，需要准备一两套正装。用这种方式了解欧美人生活和社交方式，挺有意思的，不要把它当成负担。另外，在船上的健身房做运动需要额外准备软底运动鞋。船上经常会举办各种宴会，如果没有带合适的衣物，可以在船上现租 备注：其实对于中国游客来说准备一套稍微正式点儿的即可，不用西装晚礼服的哦）。

5、带好转化插头。

6、要购物的话，准备好双币信用卡，需带VISA,MASTER等标记。

7、手机需要咨询移动或联通的客服热线，确认出访国家是否开通国际漫游，手机是否能使用，是否需要租用特殊制式的手机，以及咨询出访国家收费标准、拨号方式。然后，带上本人身份证去营业厅，预存一定话费，就能开通国际漫游和国际长途功能，并领取《国际漫游服务手册》。

歌诗达邮轮（Costa Crociere）曾经是世界上最大的邮轮，起源于1860年的Costa家族，名字源自始创人：贾西莫·歌诗达先生（Giacomo Costa），有着悠久而辉煌的历史。

歌诗达邮轮以“海上意大利（Italy at sea）”为品牌定位的意大利歌诗达邮轮公司是欧洲地区最大的邮轮公司。

歌诗达的豪华邮轮无论是外观还是内部装潢，都弥漫着一股意大利式的浪漫气息，尤其在蔚蓝的欧洲海域，歌诗达船队以艳黄明亮色调的烟囱，搭配象征企业识别标志的英文字母C，航行所到之处均是掀起人们惊艳的目光，成为欧洲海域最为璀璨耀眼的船队！之所以选择歌诗达品牌率先进入中国市场，是因为该品牌为嘉年华旗下12个邮轮品牌中最国际化的一个。在进入中国之前，歌诗达邮轮的足迹遍布除亚洲以外的几乎任何一个地区，而如今来到中国，可以称得上是填补了全球版图上的最后一块空白。

歌诗达邮轮每艘邮轮都是按照意大利的风格与传统设计完成。我们创建的这些壮观的船只位列当代最美丽的船舶之中，就是一艘艘漂浮的宫殿，并为客人们提供舒适、方便的感受和一切设施，以供其享受。Costa 邮轮上的艺术品倾注了数百万美元精心打造，包括雕塑、绘画、壁饰、壁挂和工匠手制家具。配有超大房间，其中大部分房间能够观赏海景并附有阳台，为游客提供宾至如归的舒适感受。

船上的风格：白天我们建议您穿着休闲的服饰/运动服饰，游泳衣和舒适的鞋子。尽管你可以穿着长短裤在餐厅享用早餐和午餐，但是在主餐厅是不可以穿着休闲的游泳衣就餐的。我们要求乘客们要穿着鞋子。晚餐的穿着没有硬性规定（根据“Today”上的着装建议）。每次航行都会有一个甚至更多的庆祝晚会，那时乘客们需穿着正式优雅。

陆上远足：您需要穿着休闲服饰/运动服饰和舒适的鞋子。请记得带一些庄重的衣服以便进入宗教场所。

健身房：你必须要穿着一双专门为健身房准备的软底运动鞋，以及舒适的衣服。出于健康和安全的考虑，如果乘客不遵守着装规则，将会被拒绝进入。

海滩：您不需要带自己的海滩毛巾。我们会提供给您所需的毛巾。太阳桌，游泳池以及健身房的浴室也会提供毛巾。