为什么适量饮酒有益？

坑人的“健康建议”，害了很多人！ 适量喝酒，有益健康 相信不少小伙伴都听过“适量饮酒，有益健康”这种说法，甚至生活中有一些所谓的“健康建议”中说，每天适量喝酒可以“活血”，适量喝红酒可以软化血管。 然而，这个观点恐怕也是错误的！ 2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡，最安全的饮酒量为0，即不饮酒才能对健康有益！ 由于人口众多，中国是全球饮酒致死最多的国家，每年有70万国人把命喝没了（65万是男性）！ 2016酒精导致男性死亡人数 同时，酒精和心血管疾病、癌症等多个疾病都有直接关联。2014年世界癌症报告中做出了一个统计——大量饮酒的受试者（每天...