问题分析:黄芪中含有丰富的氨基酸和硒,以及锌等微量元素,用黄芪泡水喝能够起到补脾益气的作用,它还可以用来补肺保肝呢。
意见建议:黄芪适合身体虚胖的人,其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小黄芪泡水可以减肥吗、结实的人不宜多吃。
没有减肥的功效,都是益气的功效。日常喝黄芪水能够达到强身健体的作用,并且能够达到很好的益气补中的作用。如果身体出现了水肿、湿气过重的情况适当的喝一些黄芪水效果非常的好。并不是所有的人群都适合喝黄芪水,所以在事前一定要做好区分,不要盲目的乱喝。
不可以的。但枸杞不要放太多,容易上火。黄芪只是起到调理气虚的作用,枸杞是补血安神的作用。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
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