乳房安全知识(日常生活中如何保护乳房不受伤害)
1.日常生活中如何保护乳房不受伤害
日常生活中乳房受伤的原因有哪些？ 日常生活中乳房受伤的原因如下： （1）家庭暴力。
根据有关资料统计，家庭暴力有不断上升趋势。暴力表现之一就是对女性乳房的伤害，乳房遭到的锐器伤、钝器伤较为多见，甚至还有乳房灼伤、烫伤的发生。
乳房受到伤害不仅给女性带来肉体上的痛苦，精神上也造成巨大的伤害。 （2）歹徒作案。
女性遇到歹徒时，搏斗中或由于歹徒的变态心理用锐器将女性乳房刺伤，此种情况虽少见，但也时有发生。 （3）斗殴。
笔者曾经见过乳头被咬的案例，此类外伤大部分是乳房软组织挫伤和抓伤。 （4）生活中不小心碰伤。
在日常生活中，有的女性不小心将乳房碰在桌角、床边或其他较硬的物体上，或者是意外车祸致伤，往往造成乳房钝挫伤。 乳房外伤后，轻者数天可以自行恢复，严重时可出现乳房脂肪坏死，脂肪液化后可形成乳房肿块；有的外伤可形成血肿，处理不及时可诱发感染。
严重的刀刺伤，应该及时进行清创缝合，注射破伤风抗毒素，进行抗感染治疗等。
2.平时应该怎样的保护乳房
通过美容手术隆胸可以让胸部快速丰满。
而是激素丰胸，由于有一定的副 作用，所以很多人还是倾向于选择比较安全的方法。科学安全的丰胸方法是调理疏通胸部乳腺，平衡身体雌性荷尔蒙，让胸部自然发育，以这个健康自然的原理从而 达到丰胸的目的。
对于大多数女性来说，她们觉得自己的乳房太小了，所以很多女性都希望自己的乳房变大。有些女性想要自己的乳房变得更大，事实上，一些食物经常吃一些可以起到很好的促进乳房发育的作用，以上这些食物都是促进乳房生长的食物，大家可以吃吃看。
3.请问乳房怎样爱护
女性： 如何爱护秘密花园？ 你要知道，阴道有分泌物是健康的，正常的分泌物带点特有的气味，那是无害的，而且每个月会随著时间而有所变化。
每到月经周期的一半，也就是你的排卵期时，阴道会有无色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月经开始之前，就逐渐变得比较白，而且呈浓稠状。 你应该注意的是，它的颜色是否变黄、变绿，甚至带有恶臭，或者阴道感到搔痒，这些症状表示有问题了，很可能阴道感染微菌，你必须去看医生。
尽量保持外阴部的整洁，早晚各用软性的肥皂洗干净，最好避免使用硬性肥皂、润肤液、爽身粉，因为其中的成分很可能导致阴道感染。 最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器，其实这些东西都没有必要，而且使用不当恐怕会有问题。
当你去上厕所时，最好用面纸将马桶上的尿滴擦拭干净，以免给你带来不舒适感及疾病的传染。上完大号时应由前往后擦拭肛门，这是为了预防细菌侵入阴道造成感染。
月经来时要注意经常更换卫生棉，一天至少四次，这期间你最好比平常要更勤于淋浴。 有很多人，特别是女孩子，都非常在意自己的身体会有味道，而且也深怕伴侣会因此而吓跑。
其实，那是错误的观念，健康的阴道确实有著独特的气味，尤其是激起性欲的时候。 这并不是肮脏的，也没有什么不对，甚至有吸引异性的作用。
所以，没有必要在上床之前，特地花上一小时的时间，从头到脚的刷洗身体。 #####性生活中要爱护妻子的乳房 丰满的乳房是女性的象征，是女性所特有的健康美的一种表现。
在国外，女性最注意的就是自己的乳房。一旦乳房有了毛病或缺陷，那是非常痛苦的事情。
乳房的大小和家庭遗传有一定的关系，大致和体态的胖瘦相称，体胖的人，乳房中脂肪积聚多，所以显得大些，体瘦的人，脂肪积聚少，乳房也就小些。两侧乳房基本上相对称，但并不完全相同，因为左右乳房对雌激素的反应可以有所不同。
成年人的乳房基本定型以后，如果乳房小，虽用雌激素也不能使它增大。 乳房不含大束的肌肉，所以本身无支托作用，故要注意保护，最好的方法是戴乳罩。
乳罩能使乳房得到支托，还可防止在劳动或运动时乳房的震荡不适，以及防止外伤等。 女性的乳房虽然不是专门的性器官，但是它在两性活动中占有重要位置。
在女方，它不但是女性健美的一个方面，也是性敏感区。男性抚摸乳房，可以引起女性的情欲。
因为乳房和乳头具有丰富的神经末梢，通过刺激可产生性兴奋。对男性来说，从恋爱开始，一直持续到中年，妻子的乳房对丈夫具有魅力。
有些男子性行为粗暴，不是用手轻轻的抚摸，而是像“老鹰抓小鸡”那样，一把把乳房抓得死死的，不但使女方感到隐痛不适，而且削弱了性兴奋。 过分的抚摸、挤压可以引起乳房内部损伤。
还有的男子在性交时把整个胸部压在乳房上，较长时间的压迫，影响了乳房的血液循环，对乳房健康不利。特别是月经前、怀孕期、哺乳期，由于乳房血液供应增加，本身就有胀痛感，如果用力抚摸或挤压最容易造成内部损伤。
此外，有的女性情绪有什么变化，也会产生乳房胀痛的感受。 因此，做丈夫的应当注意，在这些情况下切不可危害妻子的乳房。
####下面分五个时期谈谈妇女乳房的保护。 1、婴幼儿和儿童期的乳房保护小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。
这个时期女孩子的乳房处于不发育状态，一般不会患什么病，不需要特殊的保护，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要进行有损乳房的行为。 2、青春前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。
乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。
乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用；乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。
如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。
所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。 3、妊娠时期的乳房保护一般来说，妇女怀孕的时候，乳房都会明显增大。
这个时期，孕妇的上衣应当宽大一些，还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕，然后用毛巾擦，以后逐渐改用粗毛巾擦，目的是锻炼皮肤，使皮肤增强耐磨擦的能力。
这样在给孩子喂奶的时候，乳头就不易擦伤。另外，每次清洗以后，还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂，以防止乳头破裂。
孕妇的乳头如果往里凹或者扁平，每天要用手轻轻向外牵拉，或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正，新生儿吃奶就不会发生困难了。
4、哺乳期乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。
每次喂奶以前，要把奶头冼干净。 还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。
一般来说，产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶，以后每隔三至四小时喂一次，每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。
5、更年期和老年期的乳房保护据调查分析，妇女在四十岁以后，容易得乳癌。 所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。
如果发现有小硬。
4.关于乳腺病的常识
乳腺增生又称为乳房囊性增生病，既非炎症，也非肿瘤，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。此病为常见病，多发于30~50岁女性，发病原因与卵巢的功能失调有关。表现为两侧乳房同时或相继出现多个大小不一、圆形、质韧的结节，与周围组织分界不清，与皮肤、筋膜无粘连，乳房胀痛，乳头流少量黄绿色、棕色或血性液体。病程可长达数年，发病与月经有关。乳腺腺瘤常见于20~25岁青年女性，多为单发，发病与雌激素的刺激有密切关系。表现为乳房的外上象限卵圆形肿块，多为樱桃大小，表面光滑、质坚韧、边界清楚，与皮肤和周围组织无粘连、在乳房内容易被推动，触之有滑动感，腋淋巴结无肿大，肿瘤一般生长缓慢，可在数年没有变化，但在妊娠期或哺乳期可迅速增大，多无疼痛。乳腺腺瘤癌变的可能性小，治疗以手术治疗为主。إ
【 宜 】إ
(1)宜多吃具有抗乳腺增生和腺瘤作用的食物，如芦笋、南瓜蒂、榧子、丝瓜、橘饼、青箬叶、鳝鱼皮、蟹、赤、蝼蛄虾、针鱼、海马。إ
(2)疼痛宜吃鲨鱼、蛇肉、獐肉、麂肉、鲎、穿山甲、丝瓜、海参、榧子、茄子。إ
(3)月经不调宜吃芹菜、田鸡、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、赤豆、甜菜、桃子、乌贼、田鸡。إ
(4)乳房溢液宜吃苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花。إ
【 忌 】إ
(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。إ
(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。إ
(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。إ
(4)忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。
生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地平和心态，避免过度的精神波动；培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯；注意防止乳房外伤等等，是自我保健，防止恶变的有效措施。
中医药讲辨证论治，譬如注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。对于乳腺增生这种慢病，选用药食同源的天然生物调补肝肾、疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。
此外还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。
5.请问：应该怎样正确的保护乳房
1、心绪 伤身关键词：压力、郁闷 可能问题：乳腺导管乳头瘤 中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能有血性分泌物流出 2、动作 伤身关键词：触摸、暴力 可能问题：乳腺囊肿 乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。
当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。
3、饮食 伤身关键词：美食、高卡路里 可能问题：乳房脂肪瘤 脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30-50岁为多。 4、束身 伤身关键词：钢丝、松紧带、束身 可能问题：乳痛症 过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。
乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来！如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。 5、风范 伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精 可能问题：乳腺癌 再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了！有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变；早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
6、激素 伤身关键词：雌激素 可能问题：乳房纤维瘤 雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。 纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。
虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。
6.
一、需要及时就医的7种情况 1、乳腺肿块： 乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，80%以上的肿块是病人自己偶然发现的。
只有一少部分是在查体时被医生发现的。乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。
乳腺腺体的局限性增厚：乳腺癌早期诊断已逐渐被重视。 当临床上已摸到肿块时。
瘤体的直径一般在1厘米以上。此时它至少经历了3—6年以上的时间。
若触扪乳腺出现比其周围稍厚的组织。界限不清，难以测出其确切大小。
临床上一般多诊断为“增生”。此种情况在未闭经的妇女，尤其随月经周期有些大小的变化，多属生理性但增厚组织长期存在。
与月经周期变化无关。或日益增厚及范围增大。
尤其出现在绝经期后妇女时，必须予以重视。因为此类病变约百分之八为癌肿。
2、乳腺疼痛： 乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。临床上出现局部疼痛，常与月经周期有关。
一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。 3、乳头溢液： 在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性的，这种乳头异常分泌约占各种乳腺疾病的百分之五至八。
其中最常见的病因是导管内乳头状瘤。约占半数病例。
其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症。约15%病人为乳腺癌。
一般认为血性溢液的百分之六十有癌的可能。浆液、乳汁样或水样者良性病变可能性大：伴有肿块者应疑为恶性。
无肿块的非血性乳头溢液常为良性：年龄在50岁以上者癌性的可能性大。而良性病变则多发生在40岁以下；药物性乳头溢液多为双侧性。
呈清亮浆液或乳汁样分泌物，停药后可自愈。 常见药物有雌激素、氯丙嗪及避孕药等。
4、乳腺皮肤的改变： 多数乳腺疾病其乳腺皮肤无任何改变，急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核可并有皮肤溃疡或瘘管，乳腺癌可出现皮肤内陷形成“酒窝症”。 5、乳房轮廓的改变： 正常乳房具有完整的弧形轮廓。
此种弧形的任何缺陷或异常，均甚重要。常为乳腺癌的早期表现。
6、乳头的改变： 乳腺先天性发育不全时乳头可以内陷。多见于无哺乳史的妇女。
乳头内陷也见于乳腺癌。常为单侧内陷乳头糜烂，可发生在哺乳期，因婴儿吮吸致破。
乳汁和其他因素的刺激而形成。 乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒，经久不愈，应考虑派杰氏病的可能，为一种特殊类型的乳腺癌。
7、腋窝淋巴结肿大及上臂水肿： 乳腺炎症和乳腺癌均可出现腋窝淋巴结肿大，上臂水肿则系腋窝淋巴结广泛转移所致。 。
