辐射安全相关知识(辐射安全知识与辐射防护知识详细一点)

1.辐射安全知识与辐射防护知识 详细一点

大型电力发电站。

在远区场。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中辐射剂量学研究辐射剂量及辐射剂量的测量。

辐射防护标准是实施辐射防护的依据。距离防护的要点是尽量增大人体与射线源的距离、辐射安全、辐射对环境的污染等的评价，近区场辐射 的电磁场强度较大，所以。

●对各种电器的使用，应保持一定的安全距离，也存在不少放射性超标的现象，电场要比磁场强得多，电磁防护的重点应该在近区场、卫星地球通信站、地铁列车及电气火车以及大多数家用电器等都是可以产生各种形式。 ●手机接通瞬间释放的电磁辐射最大。

3.不要把家用电器摆放得过于集中.1近区场及特点 以场源为中心，在一个波长范围内的区域，通常称为近区场，也可称为感应场。近区场通常具有如下特点： 近区场内，电场强度与磁场强度的大小没有确定的比例关系。

即：E&sup1，其原理如下，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。 远区场为弱场，等手机接通之后再拿近听：时间防护时间防护的原理是：在辐射场内的人员所受照射的累积剂量与时间成正比，因此。

市环保局污染管理处一位姓宋的工作人员介绍，隐藏在我们家中的辐射源也是无所不在。 目前居民家装使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖，并都垂直于电磁波的传播方向。

近区场的电磁场强度比远区场大得多，在照射率不变的情况下，缩短照射时间便可减少所接受的剂量，或者说在一定距离以外工作，使人们所受到的射线剂量在最高允许剂量以下，或者人们在限定的时间内工作。对电磁辐射近区场的防护，辐射更是危害母婴健康的一大敌手，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前；天冷时尽量不要使用电热毯，准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿；灯泡的电磁波比日光灯低，因此可少用日光灯。

5.有条件的孕妇可在工作时穿防辐射服装，工作完毕，洗澡换衣服；使用电脑、电视防辐射屏等。 6.微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用。

冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方，所以开冰箱门拿东西时，不要时间太长，并保持安全距离。 7.家里一般的电线也存在辐射，现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”，问题还不大，但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头，就可能会影响健康。

因此，不要在床头安装电器或插头为宜。 工作环境防辐射 1.电脑 电脑屏幕的X光辐射：这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，如果没有纤维玻璃，孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米。

电脑背面的电线圈辐射：这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑后作业。

2.手机 手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，也尽量避免将手机挂在腰间。

目前对于“CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心。建议妈妈在使用手机时采用免提，或者佩戴防辐射耳机。

3.复印机准妈妈在使用复印机时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

医疗环境防辐射 X光辐射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。

据吉林市医院放射科的工作人员介绍，一般孕妇如果接受了5雷得的X光暴射量，就相当于照20张腹部X光片。医师建议除非紧急状况，否则应选择在月经开始日算起的10天之内照X光，这样就可以不用担心在受孕以后照X光了。

那么，已经照了X光的孕妇怎么办？据了解，孕妇如在不知情的状态下受了X光辐射，应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷得的暴射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产；而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。

因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X光辐射，准妈妈大可不必过于担心。 外出可能碰到的辐射 花岗大理石台阶：很多人都会把百货商场门前的大理石台阶当作休息椅，殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。

如果密闭的室内使用这样的材料做装潢，则很可能会导致鼻咽癌或肺癌。 变电厂、高压电：无论是选择住处还是选择玩耍的地方，都最好远离变电厂和高压电的附近，核能厂更是不能多靠近。

飞机：空中服务人员由于长时间接触宇宙波，所以怀孕初期的时候最容易流产或对胎儿造成影响。有研究指出，怀孕期间一次长途飞行最好不要超过100个小时，以免影响胎儿的健康。

网友使用“防辐射服”的经验 各种防辐射服的效果是不一样的，现在已经进入了第四代，像国民普遍使用的号称绿色的小灵通的辐射大约在30-50db之间，手机的辐射则在250db以上。如今第四代的防辐射服也是款式不一，不过有一点。

2.有关辐射方面的知识

辐射是以波或粒子等的能量束形式传播的一种能量。事实上，辐射并非总是那么可怕。放射性辐射可分为天然辐射和人工辐射。天然辐射主要有三种来源：宇宙射线、陆地辐射源和体内放射性物质。人工辐射源包括放射性诊断和放射性治疗辐射源、放射性药物、放射性废物、核武器爆炸落下的灰尘以及核反应堆和加速器产生的照射等。

在日常生活中，放射性是一直存在的，比如使用电器产品、进行X光检查等，都是现代社会中人们会接触到的人为辐射。人体吃下食物每年会接受到约0.02毫西弗辐射，而每天吸20根香烟，每年接受到的辐射量为0.038~0.075毫西弗，可以说，人类一生的吃、穿、住、行等方面，都会接受到微量放射性辐射。

■小贴士

近日，日本核电站爆炸引发普通民众对“核辐射”的关注。其实，人在日常生活中也会接受到微量放射性辐射，一般不会对人体产生危害。今日，本报向您介绍有关放射性辐射知识。

1

生活中的辐射：

人们每年摄入的空气、食物、水中的辐射照射总剂量约为0.25毫西弗。

戴夜光表每年有0.02毫西弗。

乘飞机旅行2000公里约0.01毫西弗。

一次X光检查0.1毫西弗。

注意以下事项：

长期戴着金属框架的眼镜打手机会对大脑及眼睛四周产生辐射危害。

应尽量减少每次使用电吹风、电动剃须刀、吸尘器等小家电的时间，且开启和关闭电源时尽量离身体远一些。

长期使用电脑的人用塑料杯或者玻璃杯装一杯水，放在电脑旁边，可减少辐射。

由于手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，所以最好在手机响过一两秒后接听电话。

手机充电时不宜接听电话。

有多大危害？ 微量辐射不影响健康

微量辐射不会对人体造成危害，因为人体本身对轻度辐射损伤有修复能力。只有超过剂量的高度辐射，才会引发人体器官的病变。

毫西弗是测量辐射剂量的基本单位之一，1毫西弗等于1000微西弗。对不接触辐射性工作的人来说，每年接受到的天然辐射为1000~2000微西弗。一次小于100微西弗的辐射，对人体无影响。2000毫西弗是决定损害程度的一个分水岭，超过这个剂量，辐射就会造成不可逆的伤害。而一次性遭受4000毫西弗会致死。生活中辐射基本上都属于微量辐射，处于人体可修复范围之内。

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咋避免辐射？ 接手机不妨迟一两秒

虽然生活中的微量辐射对人体的伤害比较微小，但本着“少一点辐射，多一点健康”的生活理念，我们还是应当尽量做到未雨绸缪，减少生活辐射可能带来的消极影响。特别是“手机族”“电脑族”，接受到的辐射剂量比一般人要多，可能会对身体机能造成日积月累式的危害。我们可以在日常生活的吃、穿、住环节做好“防辐射”功课。

吃：现代医学证实，通过饮食摄入营养食物，可以有效减少甚至抵御辐射对人体的伤害。黑芝麻、紫苋菜、绿茶、番茄红素、螺旋藻食品、花粉食品、银杏叶制品都被认为是可预防辐射的食物。经常面对电脑的白领人士应重视此类食物的摄取，以通过健康饮食来抵抗放射性物质。

穿：有研究表明，金属眼镜框也会导致电磁场明显增强，令使用者对辐射的吸收率增加。长期戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成一定程度的伤害；孕妇应尽量减少电脑、手机、微波炉等较高频辐射电器的使用率，必要时可穿上质量可靠的孕妇防辐射装。

用：对于电吹风、电动剃须刀、吸尘器等与人体接触紧密且使用频率较高的小家电，专家建议应尽量减少每次的使用时间，且在开启和关闭电源时尽量离身体远一些；不要将家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己长时间处于超剂量辐射的空间中；长期使用电脑的人可用塑料杯或者玻璃杯装一杯水，放在电脑旁边；由于手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，所以最好在手机响过一两秒后接听电话，在手机充电时不宜接听电话。

3.核辐射防护知识

个人辐射防护知识 1.公众如何应对核与辐射突发事件？ 一旦出现核与辐射突发事件，公众必须做的第一件事是尽可能获取可信的关于突发事件的信息，了解政府部门的决定、通知。

应通过各种手段保持与地方政府的信息沟通，切记不可轻信谣言或小道信息。第二件事是，迅速采取必要的保护自己的防护措施。

例如可以选用就近的建筑物进行隐蔽，应关闭门窗、关闭通风设备。根据地方政府的安排实施有组织、有序的撤离。

当判断有放射性散布事件发生时，切记不能迎着风也不能顺着风跑，应尽量往风向的侧面躲，并迅速进入建筑物内隐蔽。采取呼吸防护，包括用湿毛巾、布块等捂住口鼻，过滤放射性粒子。

若怀疑身体表面有放射性污染，采用洗澡和更换衣服来减少放射性污染。防止食入污染的食品或水。

出现核与辐射突发事件，公众要特别注意保持心态平稳，千万不要惶恐不安。 2.核与辐射突发事件早期的防护措施是什么？ 早期是指发生核与辐射突发事件后的1~2天内，对人员可以采用的防护措施有：隐蔽、呼吸道防护、服用稳定性碘、撤离、控制进出口通路等。

其中呼吸道防护是用干或湿毛巾捂住鼻子的行动，可防止或减少吸入放射性核素。服用稳定性碘能防止或减少烟羽中放射性碘进入体内后在甲状腺内沉积。

3. 核与辐射突发事件中期的防护措施是什么？ 在事件中期阶段，已有相当大量的放射性物质沉积于地面。此时，对个人而言除了可考虑中止呼吸道防护外，其他的早期防护措施可继续采取。

为避免长时间停留而受到过高的累积剂量，主管部门可采取有控制和有计划地将人群由污染区向外搬迁。还应该考虑限制当地生产或贮存的食品和饮用水的销售和消费。

根据这个时期对人员照射途径的特点，可采取的防护措施还有：在畜牧业中使用储存饲料、对人员体表去污、对伤病员救治等。 4. 核与辐射突发事件睌期的防护措施是什么？ 在事故晚期（恢复期）面临的问题是：是否和何时可以恢复社会正常生活？或者是否需要进一步采取防护措施？在事件晚期，主要照射途径为污染食品的食入和再悬浮物质的吸入引起的内照射。

因此，可采取的防护措施包括控制进出口通路、避迁、控制食品和水，使用储存饲料和地区去污等。 5.什么情况下采取隐蔽措施，公众应注意什么？ 有较大量放射性物质向大气释放的突发事件的早期和中期，隐蔽就是主要防护措施之一。

大多数建筑物可使建筑物内的人员吸入剂量约降低一半。 隐蔽一段时间及烟羽通过后，隐蔽体内空气中的放射性核素浓度会上升，此时进行通风是必要的，以便将空气中放射性浓度降低到相当于室外较清洁的水平。

因而对持久的释放而言，隐蔽的防护效果较差。隐蔽时间一般认为不应超过2天。

6. 什么情况下需要采取个人防护措施，公众应注意什么？ 当空气被放射性物质污染时就需要采取一些个人防护措施。用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻可使吸入放射性物质所致剂量减少约90%。

体表的防护可用各种日常服装，包括帽子、头巾、雨衣、手套和靴子等。 对已受到或可疑受到体表放射性污染的人员进行去污，方法简单，只要告诉有关人员用水淋浴，并将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放起来，直到以后有时间再进行监测或处理。

要防止将放射性污染扩散到未受到污染的地区。 7.什么情况下服用稳定性碘？ 核与辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。

此时服用稳定性碘就可减少甲状腺吸收放射性的碘。如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，就能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。

在吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘，仍可使甲状腺吸收放射性碘的量降低一半左右。对成年人推荐的服用量为100毫克碘，对孕妇和3~12岁的儿童，服用量为50毫克，3岁以下儿童服用量为25毫克。

8. 服用稳定性碘应注意什么？ 对出生后一个月内的新生儿，稳定性碘服用量应保持在有效的最低水平。对有些人，例如甲状腺有结节者、突眼性甲状腺肿已经治愈者、曾接受过放射性碘治疗者、甲状腺慢性炎症性疾病患者、甲状腺单侧切除者、有亚临床性甲状腺功能低下者、对碘过敏者、某些皮肤病（痤疮、湿疹、牛皮癣）患者等，应慎用或不用稳定性碘。

9. 碘片（KI）能防辐射吗？它是如何防辐射的？ 生理学上，人体碘的主要来源是甲状腺的吸收，甲状腺靠碘来产生甲状腺激素。KI是稳定性碘，它可以使甲状腺内的碘饱和从而阻止放射性碘的摄入。

切尔诺贝利的经验表明，放射性碘是切尔诺贝利事故影响的主要因素，它导致超过5000个儿童甲状腺癌病例的发生，受照人群的年龄均在0~18岁之间。因此，KI分配的首要对象是幼儿和怀孕妇女。

碘片不能保护来自于体外的放射性和被身体吸收的除碘以外的放射性物质。这就是为什么碘甲状腺阻断在多数场合将与其它防护措施（如隐蔽待于室内、关闭门窗等）综合使用。

为了充分发挥稳定碘对碘甲状腺阻断效果的作用，需要在受照前或者受照后尽快服用稳定碘片。即使在事故后几小时，通过服用仍然可以阻止甲状腺对50%碘的吸收。

为了防止吸入放射性碘同位素，通常一片剂量的稳定碘就足够了，它可以起到24小。

4.辐射防护工作需要注意些什么

辐射防护及安全注意事项

1 主题内容及适用范围：

本条款规定了我厂现有全部放射源防护措施及注意事项。

本条款适用于我厂现有全部放射源。

2 什么是放射源：放射源是指用放射性物质制成的能产生辐射照射的物质或实体，放射源按其密封状态可分为密封源和非密封源。

密封源是密封在包壳或紧密覆盖层里的放射性物质，工农业生产中应用的料位仪、探伤机等使用的都是密封源，如钴一60、铯一137、铱192等。

非密封源是指没有包壳的放射性物质，医院早使用的放射性示踪剂属于非密封源，如碘一131、碘一125、锝一99m等。

我厂使用的料位仪及核子秤放射源为铯一137Cs，钙铁煤分析仪为238Pu。以上设备均有很好的屏蔽防护设计，基本或很少对操作人员会造成身体危害。

3 辐射防护：

3.1 距离防护：距离放射源越远，接触的射线就越少，受到的伤害也越小。

3.2 屏蔽防护：选取适当的屏蔽材料（如混凝土、铁或铅等）做成屏蔽体遮挡放射源发出的射线。

3.3 时间防护：尽可能减少与放射源的接触时间。

在实际工作中，以上三种防护手段组合应用。

4 安全注意事项：

4.1 所有放射性工作场所及放射源的包装容器上有警示标志。

4.2装有放射源的铅灌必须在本单位保卫部门登记备案，制定有关制度，指定专人负责管理。如有丢失，应立即报告当地环保和公安部门。

5、检查：

5.1、立窑1#车间、立窑2#车间、旋窑车间、化验室主任负责本标准监督、检查执行。

5.2、设备科指导并做好宣传教育工作抽查本标准执行情况。

5.3、保卫科负责全厂放射源安全保卫工作监督本标准执行情况。

5.辐射安全知多少

核污染知多少 阅读答案核污染知多少①日本有一部著名的电影《哥斯拉》，讲的是海洋生物受到核试验辐射影响，产生了dna变异，最终产生了巨大怪物哥斯拉的故事。

到目前为止，日本东电公司已向海洋中排入1.15万吨含低放射物质的污水。日本核泄漏对海洋的污染确实存在，尽管上演现实版《哥斯拉》的担忧不大会成为现实，但是专家提醒--②如果说日本3·11大地震及海啸是天灾，而由此引发的日本东电公司核泄漏事件则是天灾加人祸，给地球环境带来了严重的核污染。

据报道，4月4日福岛第一核电站二号机组取水口处附近的海水取样，碘-131浓度超出日本国家标准500万倍，铯-137浓度超标110万倍。日本排放低放射物质入海，也许不会因为辐射产生哥斯拉那样的怪物，但却会对海洋造成严重的污染。

③碘-131是元素碘的一种放射性同位素，它的化学性质与元素碘相同。但由于它的原子核内有78个中子，而碘的稳定性核素原子核内只有74个中子，碘-131可发射β射线（99%）和γ射线（1%），对人体的有效半衰期为7.6天。

β射线可杀伤一部分甲状腺细胞，使甲状腺缩小，导致由甲状腺合成的甲状腺激素减少，使甲亢表现消失。④天然存在的铯是一种稳定的同位素，铯-137则属于放射性同位素，会释放γ射线；其半衰期达30年。

如果通过进食或呼吸摄入了铯-137，或受到沉降在地面上的铯-137照射，都会对身体有较持久的影响。铯-137进入人体会积聚在肌肉组织中，并有可能增加患癌症的风险。

⑤将低放射物质的污水排入海中，肯定会造成海水的污染。日本在北茨城市附近海域捕捞的玉筋鱼幼鱼体内已经检测出放射性铯，达到每千克526贝克勒尔，超过日本食品卫生法放射物暂定标准值设定的每千克500贝克勒尔。

此外，在这种小鱼体内还检测出每千克1700贝克勒尔的放射性碘。茨城县渔业协会已要求全县渔民不要再捕捞玉筋鱼。

⑥据日本官方报道，即使成年人每天食用受此污染海域的鱼类、贝类及藻类，也只相当于每年遭受0.6毫希的辐射，仅为人体在自然界中每年受辐射量的2.4毫希的四分之一，因而“不会立即产生辐射污染”。日本官方的言论十分谨慎，那么将来会怎样呢？目前没有权威的回答。

⑦4月5日，从北京、天津的菠菜表面发现了极微量的放射性碘-131。卫生部专家表示，京津地区菠菜中发现的放射性物质，其含量仅相当于国家核辐射核射源安全基本标准规定水平的千分之一到千分之三的水平，对公众健康无影响。

实践证明，用水冲洗可以有效地减少蔬菜表面的放射性物质。⑧中国政府对于日本核污染事件给予了高度重视，积极关注事态的发展。

国家有关部门对日本核泄漏对中国造成的影响进行实时监测，并通过多种途径及时发布权威信息。广大群众在这一严重的灾难面前，正确的态度是既不恐慌，也不掉以轻心。

面对日本核电站给地球环境带来的严重核污染，我们有理由相信，以人类的智慧和现代科技手段，这一问题终会得到妥善解决。1.文章以日本电影《哥斯拉》开头有什么作用？（4分）2.碘-131和铯-137对人体的危害各是什么？（4分）3.第⑥节中“日本官方的言论”具体指什么？为什么笔者认为此言论是“十分谨慎”的？（4分）4.第⑦节中“卫生部专家表示”能否删去，为什么？（3分）5.文章最后号召广大群众在这一严重的灾难面前正确的态度是既不恐慌，也不掉以轻心，请阅读新闻链接，并结合本文的相关内容，写一段话以说服你的家长采取正确的态度面对日本核辐射事件。

（4分）新闻链接：新浪网：近日，我国部分地区刮起了小范围的“抢盐风”。抢购者担心日本核电站爆炸对人体有影响，买点加碘盐回去吃预防核辐射。

有的则担心海水被放射性物质污染，没法再提炼盐。不少民众纷纷开始抢购食盐。

【参考答案】1.(1)以人们熟知的电影开头，亲切可感，激发读者探究（阅读）的兴趣。（2分）（2）引出下文对核污染有关知识的说明。

（2分）2.碘-131中的β射线可杀伤一部分甲状腺细胞，使甲状腺缩小，导致由甲状腺合成的甲状腺激素减少，使甲亢表现消失（答出其中一点即可）；铯-137可能增加患癌症的风险。（4分）3.具体指“不会立即产生辐射污染”。

（2分）笔者认为此言论“十分谨慎”的原因是日本官方言论中用“立即”一词限制了不会产生辐射污染的时间范围，言论中传递的信息是当前食用受污染海域的鱼类对人体健康不会产生影响，但将来或较长时间内是否有影响，日本官方没有权威回答。（意思对即可，2分）4.不能。

（1分）因为“卫生部专家表示”交代了菠菜中发现放射性物质对公众安全无影响这一结论的来源，体现了结论的真实性与权威性。（3分）5.爸爸（妈妈）（1分），据权威消息，日本核辐射不会对我国公众健康产生影响，不要轻信谣言，造成心理恐慌。

如果对购买的蔬菜不放心，只要用水多冲洗，就能有效减少蔬菜表面的放射性物质。（从“不恐慌”方面说明，1分；从“不掉以轻心”方面说明，2分）（共3分）望采纳，谢谢。

6.防辐射的有那些知识

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：！） 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

5S 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

Zc= 国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容忽视。

7.预防辐射生活小知识有哪些

第一：离显示30cm左右。这是保护眼睛的也是保护皮肤的。

第二：每天坐在电脑前第一件事就是对屏幕进行清洁，屏幕上有灰尘容易积聚辐射粒子。对于身体和皮肤来讲是不利的。

第三：纯粹面子问题，每天擦隔离霜是必须的。 离开电脑后一定要对面部做系统全面的清洁。不过我比较懒，顶多就洗下脸。晚上睡觉前才会好好的打理。

第四：在电脑前可以放些绿色植物，仙人掌，芦荟什么的，先不讲它是否会吸收辐射粒子，劳累之余看下绿色，对眼部，脑部神经都有放松作用。

第五：多吃些绿色纯天然食品。多喝水。身体好自然抵抗力强，人体有它自己的免疫系统。

第六：键盘的辐射是最大的，所以，如果不需要在在电脑旁，尽量离键盘远些。

第七：离开辐射主师了哈。。。 呵呵。。别忘了有事没有事伸下懒腰，起来走下，对骨骼神经好，防止那什么动脉静脉出问题。 这是医学知识，我只是带一下，反正做这些动作有益无害。

第八：

。。。。。 未完待续。

8.辐射防护工作需要注意些什么

辐射防护工作需要注意三点：

1、时间防护

时间防护的原理是：在辐射场内的人员所受照射的累积剂量与时间成正比，因此，在照射率不变的情况下，缩短照射时间便可减少所接受的剂量，或者人们在限定的时间内工作，就可能使他们所受到的射线剂量在最高允许剂量以下，确保人身安全（仅在非常情况下采用此法），从而达到防护目的。 时间防护的要点是尽量减少人体与射线的接触时间（缩短人体受照射的时间）。

2 、距离防护

距离防护是外部辐射防护的一种有效方法，采用距离防护的射线基本原理是首先将辐射源是作为点源的情况下，辐射场中某点的照射量、吸收剂量均与该点和源的距离的平方成反比，我们把这种规律称为平方反比定律，即辐射强度随距离的平方成反比变化（在源辐射强度一定的情况下，剂量率或照射量与离源的距离平方成反比）。增加射线源与人体之间的距离便可减少剂量率或照射量，或者说在一定距离以外工作，使人们所受到的射线剂量在最高允许剂量以下，就能保证人身安全。从而达到防护目的。距离防护的要点是尽量增大人体与射线源的距离。

3 、屏蔽防护

屏蔽防护的原理是：射线包括穿透物质时强度会减弱，一定厚度的屏蔽物质能减弱射线的强度，在辐射源与人体之间设置足够厚的屏蔽物（屏蔽材料），便可降低辐射水平，使人们在工作所受到的剂量降低最高允许剂量以下，确保人身安全，达到防护目的。屏蔽防护的要点是在射线源与人体之间放置一种能有效吸收射线的屏蔽材料。

9.求辐射安全和保卫制度

国家环境保护总局核与辐射安全中心

（一）使用放射性同位素、射线装置的辐射工作单位申请领取许可证，应当具备下列条件： 1、环境影响评价文件通过审批； 2、使用Ⅱ类、Ⅲ类放射源，使用Ⅱ类射线装置，拥有乙级非密封放射性物质工作场所的单位，应当设有专门的辐射安全与环境保护管理机构，或至少有1名具有本科以上学历的技术人员专职负责辐射安全与环境保护管理工作；依据辐射安全关键岗位名录，应当设立辐射安全关键岗位的，该岗位应当由注册核安全工程师担任；其他辐射工作单位应当有1名具有大专以上学历的技术人员专职或兼职负责辐射安全与环境保护管理工作； 3、辐射工作单位直接从事使用活动的工作人员和负责辐射安全防护的相关管理人员必须经辐射安全和防护专业知识及相关法律法规的培训和考核； 4、使用放射性同位素的单位应当有满足辐射防护和实体保护要求的放射源暂存库或设备； 5、放射性同位素与射线装置使用场所有防止误操作、防止工作人员和公众受到意外照射的安全措施； 6、配备与辐射类型和辐射水平相适应的防护用品和监测仪器，包括个人剂量报警仪、辐射监测仪等。使用非密封放射性物质的单位还应有表面污染监测仪； 7、有健全的操作规程、岗位职责、辐射防护和安全保卫制度、设备检修维护制度、放射性同位素使用登记制度、人员培训计划、监测方案等； 8、有完善的辐射事故应急措施； 9、产生放射性废气、废液、固体废物的，还应具有确保放射性废气、废液、固体废物达标排放的处理能力，或者可行的处理方案； 使用放射性同位素和射线装置开展诊断和治疗的单位，还应配备质量控制检测设备，制定相应的质量保证大纲和质量控制检测计划，至少有一名医用物理人员负责质量保证与质量控制检测工作。（二）销售放射性同位素的辐射工作单位申请领取许可证，应当具备下列条件： 1、环境影响评价文件通过审批； 2、设有专门的辐射安全与环境保护管理机构， 或至少有1名具有本科以上学历的技术人员专职负责辐射安全与环境保护管理工作； 3、从事辐射工作的人员必须通过辐射安全和防护专业知识及相关法律法规的培训和考核； 4、需要暂存放射性同位素的，有满足辐射安全和防护、实体保护要求的暂存库或设备； 5、需要安装调试放射性同位素的，有满足防止误操作、防止工作人员和公众受到意外照射要求的安装调试场所； 6、具有符合国家相关规定要求的贮存、运输放射性同位素的包装容器； 7、运输放射性同位素能使用符合国家放射性同位素运输要求的运输工具； 8、配备与辐射类型和辐射水平相适应的防护用品和监测仪器，包括个人剂量报警仪、便携式辐射监测仪、表面污染监测仪等； 9、有健全的操作规程、岗位职责、安全保卫制度、辐射防护措施、台帐管理制度、人员培训计划和监测方案； 10、有完善的辐射事故应急措施。（三）生产、销售射线装置的辐射工作单位申请领取许可证，应当具备下列条件： 1、环境影响评价文件通过审批； 2、设有专门的辐射安全与环境保护管理机构，或至少有1名具有本科以上学历的技术人员专职负责辐射安全与环境保护管理工作； 3、从事辐射工作的人员必须通过辐射安全和防护专业知识及相关法律法规的培训和考核； 4、射线装置生产、调试场所满足防止误操作、防止工作人员和公众受到意外照射的安全要求； 5、配备必要的防护用品和监测仪器； 6、有健全的操作规程、岗位职责、辐射防护措施、台帐管理制度、培训计划和监测方案； 7、有辐射事故应急措施。

10.有哪些是防辐射的小知识

1、在适用电脑的时候要保持最恰当的坐姿，眼睛和显示器的距离在50厘米左右，双眼平视或者轻度向下注视显示器。

注意休息和调整，避免长时间操作电脑。 2、家居或者办公室内保持良好的工作环境，适当的温度、清洁的空气以及何时的阴离子浓度和臭氧浓度。

3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4、电脑的荧光屏上使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。防护装置一般有防辐射膜，防护射镜，电脑辐射消除器等。

6、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。

多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质，不仅安全，而且有效加强肌体抵抗电磁辐射的能。