破腹产后注意事项:女性怀孕够到分娩的时候,经腹壁切开子宫将婴儿取出,称为破腹产。
是通过手术分娩的一种方式。 破腹产术后于其他的手术一样有很多注意事项。
就破腹产妇的注意事项而言,需要从多方面做起,比如睡觉的姿势、饮食等。剖腹产与正常分娩相比,产妇机体上发生了明显变化:子宫受到创伤,影响了子宫正常收缩;手术中失血,使血中催产素含量降低,影响了子宫复旧;术后禁食,体虚活动少,使子宫入盆延迟,恶露持续时间延长;术中创伤,产妇精神疲惫,脑垂体分泌催乳素不足,影响乳汁正常分泌等。
由此可见,剖腹产后确须加强护理,以保母婴平安。具体注意事项如下: 不宜静卧:破腹产后知觉恢复了,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,可将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 不宜过饱:剖腹手术时肠道不免要受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。
如多食会使肠内代谢物增多,在肠道滞留时间延长,这不仅可造成便秘,而且产气增多,腹压增高,不利于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后再逐步增加食量。
严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服药治疗。
另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。 少食鱼类:据研究,鱼类含一种有机酸物质,它有抑制血小板凝集的作用,不利手术后的止血及伤口的愈合。
忌辛辣刺激食物。宜清淡,易消化的食物。
另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒是不要搔抓,更不要用不洁净得物品擦洗。 1.术后加强自我保健,也是术后康复的关键。
2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。
术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。 3.剖腹产时,子宫出血较多,应注意YD出血量,如发现超过月经量,及时通知医生。
4.咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。 5.一般于手术后袱长递短郛的店痊锭花第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。
卧床解不 出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止。 6.体温如超过37.4℃,则不宜强行出院。
回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。 7.当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。
最好直接去原分娩医院诊治。 8.注意经期伤口疼痛:伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块。
一旦出现此类症状,应及早去医院就诊。
这个注意事项一般医院都会告诉你的,我们这里的医院都会发一张纸,告诉你注意事项:
如果没有的话,下面的内容仅供你参考吧:
剖腹产后饮食注意 剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛,肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物,固体食物渐进.
1.产后饮食指导原则 ☆术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气. ☆避免油腻的食物. ☆避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深. ☆避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物. ☆一周后可开始摄取鱼,鲜奶,鸡精,肉类高蛋白质食物,帮助组织修复. ☆传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果,蔬菜,以促肠道蠕动,预防便秘. ☆发酵食物不要吃,以免胀气. ☆因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血. ☆生冷类食物(大白菜,白萝卜,西瓜,水梨……)禁食40天.
2.产后三周补身计划 第一周︰以清除恶露,促进伤口愈合为主 最初可以鸡汤,肉汤,鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒. 剖腹产后注意事项 不宜长久平卧:产后需要平卧很长一段时间,期间可以适当抬起臀部稍微活动受压肌肤,以免受压部位麻木,以防褥疮产生.而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,手术后麻药作用消失,产妇伤口感到疼痛,故应在合适时间采取侧卧位,使身体和床成20~30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛.由于侧卧有助于子宫恢复,所以也推荐更多侧卧. 不宜一直静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身,坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞. 不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复.所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量.手术前的最后一餐禁食鱿鱼类食品,会影响伤口修复.术后也不要吃太多鱼类食品,也会影响伤口修复. 及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便.必用药品包括:开塞露,四磨汤口服液,益母草胶囊. 严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂,已患感冒得产妇应及时服用药物治疗. 避免大笑:大笑也会牵拉伤口,影响伤口愈合. 谨慎喂奶:宝宝头部易出汗,会对产妇手部恢复有不利影响,最好手上垫上吸汗巾.宝宝身体发热并且有一定重量,尽量不要让宝宝压到伤口部位.可以坐在沙发上,把脚搁高,或手上垫些东西,一方面避免手部用力酸痛,另一方面避免伤口受伤. 另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒是不要搔抓,更不要用不洁净得物品擦洗. 1.术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的
2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态.术后六小时可进食些炖蛋,蛋花汤,藕粉等流质食物.术后第二天可吃粥,鲫鱼汤等半流质食物.
3.及早活动,是防止肠粘连,血栓形成,猝死的重要措施.麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动.
4.剖腹产时,子宫出血较多,应注意YD出血量,如发现超过月经量,及时通知医生.
5.咳嗽,恶心,呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂.
6.一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿.卧床解不 出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止.
7.体温如超过37.4℃,则不宜强行出院.回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理.
8.当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些.最好直接去原分娩医院诊治.
9.及时采取避孕措施:房事一般于产后42天,恶露完全干净后开始.初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环.因为如果一旦受孕做人工流产,会特别危险
10.注意经期伤口疼痛:伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块.一旦出现此类症状,应及早去医院就诊
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的感化。
4.干贝有稳定情绪感化,可治疗产后忧郁症。5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。7.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。9.花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养感化。
10.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。11.糯米性味甘平,补中益气,而红蟳油饭是一道产妇崇高补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改进功效。13.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。15.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样颠末30天恶补,体重甚至超过临盆前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子"食"准则在这里哦。
临盆像是一场重体力劳动,,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。
授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。药补不如食补,话是不错,可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤,或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。
这里我们就把整个月子分为三个阶段,将每阶段的服法逐一介绍给新手妈咪们。开胃为主的产后第一周拒绝油腻口味要清爽非论是哪种临盆方法,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会觉得身体虚弱、胃口对照差。
如果这时强行填下重油重腻的"补食"只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。
瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的感化。
本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。鲍老师推荐菜式:比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。
若能少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。分外提醒:太油腻的食物会令人反胃,妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝产生腹泻。
补血为要的产后第二周多吃补血食物并补充维生素进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。颠末上一周的精心调剂,胃口应该明显好转。
这时可以开始尽量多食补血食物,调剂气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。
鲍老师推荐菜式:比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。分外提醒:药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。
进行催奶的临盆半月后催乳好时机不要舍弃汤料宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而感受奶不涨了。
其实,如果宝宝尿量、体重增长都正常,两餐奶之间很安静,就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是搐棱陛谷桩咐标栓钵兢否够吃,这时完全可以开始吃催奶食物了。
催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤,最近的研究发明,被大家认为最有营养,煲了足足8小时才成的广东靓汤,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右!所以科学的概念是汤汁要吃,料更不能舍弃。
鲍老师推荐菜式:比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药,效果更佳。
分外提醒:营养其实在汤料里,所以煲汤不用一大锅;煲的时间也不要太长,否则会让汤料变得粗糙难咽。新手妈咪该当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。
总之吃得好,吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子"食"效。一个台湾妈妈的月子食谱坐月子饮食第1天:生化汤杜仲粉小米粥豆浆馄饨酒酿蛋第2天:生化汤杜仲粉麻油猪肝白饭油饭红豆糯米饭红豆汤酒酿蛋第3~7天:生化汤杜仲粉麻油猪肝白饭油饭红豆汤花生猪脚鱼汤酒酿蛋第8~10天:生化汤杜仲粉麻油腰子薏仁饭油饭桂圆糯米饭红豆饭红豆汤花生猪脚鱼汤酒酿蛋红苋菜地瓜叶胡萝卜零食:麻糬花生糖芝麻糖红枣蜜糖核桃糖第11~14天:杜仲粉麻油腰子薏仁饭油饭桂圆糯米饭红豆饭红豆汤花生猪脚鱼汤红苋菜地瓜叶胡萝卜零食:麻糬花生糖芝麻糖红枣蜜糖核桃第15~21天:麻油鸡薏仁饭油饭桂圆红豆饭红豆汤花生猪脚鱼汤红苋菜胡萝卜菠菜地瓜叶鱼汤葡萄哈密瓜桃子零食:麻糬花生糖芝麻糖红枣蜜糖核桃第22~30天:麻油鸡面线薏仁饭油饭桂圆红豆饭红豆汤花生猪脚鱼汤红苋菜胡萝卜菠菜地瓜叶鱼汤葡萄哈密瓜桃子零食:麻糬花生糖芝。
是一些从育儿网找来的信息,我也拿这些问过我嫂子了(我嫂子也是破腹产的)她说差不多就这样子的!希望能帮到你。
:-D (1)1.不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 2.不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
3.不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。
4.及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 5.严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。
已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。 6.另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。
(2)与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。
所以,在坐月子期间,你千万不要着急,该休息的时候就休息。以下是一些帮助你坐好月子的注意事项: 1.放松心态 从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。
你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
2.请人帮忙 从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。
如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。
3.坚持服药 如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
4.大量喝水 坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。 5.穿大号内裤 选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。
有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。 6.注意卫生 你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。
照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
7.保护伤口 你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。
如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。 8.观察恶露 你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。
但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。
了解其他你不能忽视的产后症状。 9.及时活动 尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。
走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。
在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。 10.不要负重 剖腹产产妇产后不要提举任何重物。
遗憾的是,如果你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。所以,你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。
11.不要开车 在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,你会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但你仍不妨参考英国医生的做法。
如果你有任何特殊情况,一定向医生咨询。 12.产后避孕 如果你在产后感觉很好,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。
但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以 ,你要严格注意产后避孕。 13.注意饮食 做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。
了解为剖腹产产妇准备的食谱。
剖腹产后注意事项如下 不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20o~30o角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。
所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。 及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
严防感冒:感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。
另外,要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。 剖腹产术后的自我护理 1.术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。
2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。
术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。 3.及早活动,是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。
麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。 4.剖腹产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现超过月经量,及时通知医生。
5.咳嗽、恶心、呕吐时,应压住伤口两侧,防止缝线断裂。 6.一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应及时排尿。
卧床解不出,应起床去厕所,再不行,应告诉医生,直至能畅通排尿为止。 7.体温如超过37.4℃,则不宜强行出院。
回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。 8.当心晚期产后出血:回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医,特别是家住农村交通不便者更宜早些。
最好直接去原分娩医院诊治。 9.及时采取避孕措施:房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。
初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产,会特别危险。
10.注意经期伤口疼痛:伤口部位的子宫内膜异位症时有所见,表现为经期伤口处持续胀痛,且一月比一月严重,后期可出现硬块。一旦出现此类症状,应及早去医院就诊。
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