咳喘病人平时的应(咳喘病人应注意什么)
1.咳喘病人应注意什么
咳喘病人近来明显增加，一些是老病复发，一些是受寒引起，一些是感冒后挂水导致。
咳喘病人应该注意些什么呢？ 1.保暖。外出时如果是骑车，最好戴上口罩，以防冷空气刺激。
孩子咳嗽要注意晚上盖好被子，但是被子也不宜太厚，这样孩子会踢被子，从而加重咳喘。 2.饮食禁忌：海鲜、虾、鱼、蟹、生冷、煎炸、烧烤、油腻、麦当劳及类似西餐、甜点、湿面。
3.如果干咳无痰，可以炖点冰糖梨水，另多喝些暖水，使肺部保持润泽，如果痰多、痰鸣，可用萝卜炖排骨或猪肺，也可用生姜榨汁冲热水服，萝卜用于痰粘痰黄者，生姜用于痰清痰稀者。 4.切勿视咳嗽为小病而不管它，如果处理不当往往迁延时日，甚至成为慢性咳喘。
如果咳嗽无好转，应该找医生听诊或做胸片检查以明确诊断，以免耽误治疗。 5.有咳喘的情况出现，请不要马上输液，如果是因为寒冷或水湿痰饮引起的咳喘，输液往往会加重咳喘症状，尤其是孩子，输液过多会引起肺部水液停留，从而使咳喘成为顽疾。
更不要盲目地使用激素。 6.孩子咳喘较重的，一定要呆在家里休息。
恢复会快很多，同时也减少疾病的传播。 7.保持空气清新，不要吸入油烟、香烟、浊旧臭味，过敏引发的咳喘患者，要注意避免吸入或接触过敏源。
8.孩子不要过度奔跑，容易引发或加重咳喘。出汗后家长应该帮助擦干，并避免风吹。
2.气喘病人平常要注意什么?
在食物上麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可以引起，食用时应加以注意。
在锻炼上到注意以下几点：
一、凡是近日内出现频繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕发热或胸闷等现象，除进行散步、徒手体操等活动外，一般不宜进行较剧烈的体育锻炼。
二、气喘病人清晨锻炼，最好不要一下子就跑到室外，以免吸入冷空气而刺激气管痉挛，导致气喘发作。应该在窗旁或门口先活动身体，做好准备活动，使体温稍有上升，这样就能对户外的环境较好地适应了。
三、气喘病人每次体育锻炼，时间不要超过30-40分钟，最好每天一次，至少应坚持每周锻炼4-5次。锻炼时运动量不要过大，要逐渐增加。运动时的最快心率不宜超过每分钟120次，呼吸次数也不宜超过每分钟30次，以免发生胸闷。
四、最好能选择增加肺活量的运动项目。例如慢跑、划船、游泳、骑自行车、徒手体操等，这样可以增强肺的有氧能力，持之以恒地进行，肺活量增大后，对防止气喘的发作有好处。
五、锻炼时，切忌突然中止，结束时应进行5分钟左右的轻微放松活动，或者让心率恢复到接近正常水平时停止锻炼。
3.气喘病人平常要注意什么?
在食物上麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可以引起，食用时应加以注意。
在锻炼上到注意以下几点：
一、凡是近日内出现频繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流涕发热或胸闷等现象，除进行散步、徒手体操等活动外，一般不宜进行较剧烈的体育锻炼。
二、气喘病人清晨锻炼，最好不要一下子就跑到室外，以免吸入冷空气而刺激气管痉挛，导致气喘发作。应该在窗旁或门口先活动身体，做好准备活动，使体温稍有上升，这样就能对户外的环境较好地适应了。
三、气喘病人每次体育锻炼，时间不要超过30-40分钟，最好每天一次，至少应坚持每周锻炼4-5次。锻炼时运动量不要过大，要逐渐增加。运动时的最快心率不宜超过每分钟120次，呼吸次数也不宜超过每分钟30次，以免发生胸闷。
四、最好能选择增加肺活量的运动项目。例如慢跑、划船、游泳、骑自行车、徒手体操等，这样可以增强肺的有氧能力，持之以恒地进行，肺活量增大后，对防止气喘的发作有好处。
五、锻炼时，切忌突然中止，结束时应进行5分钟左右的轻微放松活动，或者让心率恢复到接近正常水平时停止锻炼。
4.咳喘病人应注意什么
咳喘病人近来明显增加，一些是老病复发，一些是受寒引起，一些是感冒后挂水导致。
咳喘病人应该注意些什么呢？ 1.保暖。外出时如果是骑车，最好戴上口罩，以防冷空气刺激。
孩子咳嗽要注意晚上盖好被子，但是被子也不宜太厚，这样孩子会踢被子，从而加重咳喘。 2.饮食禁忌：海鲜、虾、鱼、蟹、生冷、煎炸、烧烤、油腻、麦当劳及类似西餐、甜点、湿面。
3.如果干咳无痰，可以炖点冰糖梨水，另多喝些暖水，使肺部保持润泽，如果痰多、痰鸣，可用萝卜炖排骨或猪肺，也可用生姜榨汁冲热水服，萝卜用于痰粘痰黄者，生姜用于痰清痰稀者。 4.切勿视咳嗽为小病而不管它，如果处理不当往往迁延时日，甚至成为慢性咳喘。
如果咳嗽无好转，应该找医生听诊或做胸片检查以明确诊断，以免耽误治疗。 5.有咳喘的情况出现，请不要马上输液，如果是因为寒冷或水湿痰饮引起的咳喘，输液往往会加重咳喘症状，尤其是孩子，输液过多会引起肺部水液停留，从而使咳喘成为顽疾。
更不要盲目地使用激素。 6.孩子咳喘较重的，一定要呆在家里休息。
恢复会快很多，同时也减少疾病的传播。 7.保持空气清新，不要吸入油烟、香烟、浊旧臭味，过敏引发的咳喘患者，要注意避免吸入或接触过敏源。
8.孩子不要过度奔跑，容易引发或加重咳喘。出汗后家长应该帮助擦干，并避免风吹。
5.咳喘病人应注意什么
咳喘病人近来明显增加，一些是老病复发，一些是受寒引起，一些是感冒后挂水导致。
咳喘病人应该注意些什么呢？ 1.保暖。外出时如果是骑车，最好戴上口罩，以防冷空气刺激。
孩子咳嗽要注意晚上盖好被子，但是被子也不宜太厚，这样孩子会踢被子，从而加重咳喘。 2.饮食禁忌：海鲜、虾、鱼、蟹、生冷、煎炸、烧烤、油腻、麦当劳及类似西餐、甜点、湿面。
3.如果干咳无痰，可以炖点冰糖梨水，另多喝些暖水，使肺部保持润泽，如果痰多、痰鸣，可用萝卜炖排骨或猪肺，也可用生姜榨汁冲热水服，萝卜用于痰粘痰黄者，生姜用于痰清痰稀者。 4.切勿视咳嗽为小病而不管它，如果处理不当往往迁延时日，甚至成为慢性咳喘。
如果咳嗽无好转，应该找医生听诊或做胸片检查以明确诊断，以免耽误治疗。 5.有咳喘的情况出现，请不要马上输液，如果是因为寒冷或水湿痰饮引起的咳喘，输液往往会加重咳喘症状，尤其是孩子，输液过多会引起肺部水液停留，从而使咳喘成为顽疾。
更不要盲目地使用激素。 6.孩子咳喘较重的，一定要呆在家里休息。
恢复会快很多，同时也减少疾病的传播。 7.保持空气清新，不要吸入油烟、香烟、浊旧臭味，过敏引发的咳喘患者，要注意避免吸入或接触过敏源。
8.孩子不要过度奔跑，容易引发或加重咳喘。出汗后家长应该帮助擦干，并避免风吹。
6.咳喘病患者注意事项有哪些
咳嗽是人体的一种保护性的反射动作，当各种因素刺激支气管，引起炎症，支气管黏膜充血水肿，黏液分泌增多，浆液渗出，渗出物与黏液、坏死组 织产物一起混合成痰，通过咳嗽动作，把其咳出体内，对人体起保护作用。
因 此，对于镇咳药的使用一定要慎重。急于止咳，掩盖病情：咳嗽可见于各种咳喘疾病及其各个分期，如急性支气管炎、慢性支气管炎、肺结核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，常被作为咳喘病的一个首要信号。
盲目止咳，易掩盖症状，可延误疾病诊治。闭门留寇，感染迁延：如支气管扩张，应积极咳嗽，使痰液排出。
如可待因在止咳的同时也可使痰液黏稠，不易排出，使感染加重或迁延不愈。中医认为，宣畅肺气，则咳嗽自止。
初期不宜应用敛肺止咳药物，以免造成“闭门留寇”，留邪碍肺。 急于止咳，可导致痰液阻塞气道会出现胸闷、呼吸困难，甚至引起窒息、死亡。
痰液较多及老年体弱咳痰无力者，应慎用。咳喘病患者要保持大便通畅：咳喘病患者长期咳嗽，气喘，呼吸功能减退，出现低氧血症，消化系统乏氧，消化功能减低，胃肠蠕动减慢，患者因呼吸功能明显减退而被迫减少运 动，胃肠蠕动亦减慢，粪便在肠道停留时间长，重吸收增加，导致便秘。
有毒 物质吸收增加，营养障碍，甚至可导致肠梗阻，使病情加重、复杂。便秘后， 腹腔压力增大，呼吸困难进一步加重，因而保持大便通畅对咳喘病人尤其 重要。
中医认为肺与大肠相表里，大肠不通可影响肺气肃降，肺之肃降失常又可导致腑气不通。六腑以通为顺，脏病泄腑以祛邪，清泄大肠使实热从大肠下泄 而气得肃降。
肺气降则津液下布，润肠通便，故咳喘病患者要保持大便通畅。
7.哮喘病的注意事项
哮喘病人每遇病情发作时，总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。
严重时，因呼吸肌肉强烈收缩，气道粘液分泌增多，通气功能失调，造成身体缺氧，病人两肩耸起，行走艰难，心情沉重，情绪烦躁，非常痛苦。因此，哮喘患者应树立坚强意志，并加强自我保健意识。
保持情绪乐观稳定每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。
如心清稳定，全身肌肉也会随之松弛下来，呼吸亦渐渐趋于平稳，病人会感到轻松舒服。 养成随时饮水的习惯哮喘发作时，呼吸加快，出汗较多，体内水的需求必然较正常人为多，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利喷出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。
因此有必要养成随时饮水的习惯，尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前，以及白天都要随时注意饮温开水。
学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时，全身放松，用口呼气，用鼻吸气，呼气时瘪肚子，吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长，气沉丹田。
要尽可能深呼吸。通过腹式呼吸，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，可以改善肺部的换气功能与血液循环，促使全身肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解喘息症状。
坚持散步及慢跑锻炼通过散步及慢跑的锻炼，可以改善和增强肺部呼吸功能，使肺泡能有足够的活动，有效地增强肺组织弹性，提高肺泡张开率，从而增加肺活量。由于散步与慢跑均具有时间长、速度慢、距离远的特点，呼吸加深、加快，肺肌上下运动，促进血液循环，增强心肺功能，致使小支气管扩张，进而增加氧气的吸入与交换，促进新陈代谢，提高免疫力及抗病能力。
同时，锻炼时全身都处于放松状态，小支气管痉挛亦随之缓解，哮喘症状亦得到改善。
8.哮喘病患者应注意什么
饮食宜忌 避开引发哮喘的食物 要避免苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮（可能引起支气管痉挛）、乳制品（包括牛奶及冰淇淋）、鱼、红肉（尤其是猪肉）、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖；蛋类、核果及海产；色胺酸等。
如果你有哮喘病，应认识并避免那些会引雪哮喘症的食物。 注意盐的使用 一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。
因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。 小心食品添加剂 食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，会引发哮喘病。
亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果（尤其是杏果）。大部分餐厅使用亚硫酸盐保存生菜沙拉、酪梨酱、水果切片、凉拌卷心菜、冷冻式灌头贝类、罐头食品、腌制品、冷冻薯条、洋芋片、酒醋、苹果汁、马铃薯、烘烤食品、腊肠、酒品。
亚硫酸盐可见于任何一种食物。有些人在吃过合亚硫酸盐的食物后，会有严重的突发症，甚至会导致死亡。
包括重亚硫酸钠、重亚硫酸钾及二氧化硫。它们经常被用来防止食物变色及细菌孳生，上餐馆时，不妨问一下食物里是否添加味精或亚硫酸盐。
多食用新鲜蔬果 多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。
忌食带鱼、黄鱼、蛏子、虾、蟹、芥菜等发物；适量选食一些能滋补肺脾肾的食物，如莲子、栗子、山药、黑豆、胡桃、刀豆、梨、银耳、枇杷、猪羊肺等。
9.哮喘平时应该注意什么
1、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备（用药至少三个月），才能彻底治愈。
2、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。 3、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须绝对遵守。
4、易引起哮喘发作的箩卜（胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不吃。 5、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。
6、饮食应清淡，对治疗有利。 7、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。
8、勿疲劳过度，不做剧烈活动。 9、禁止纵欲。
10、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。 11、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作。
参考资料： 。
