冬天去拉萨(冬游西藏需要注意什么?)
1.冬游西藏需要注意什么?
冬天去西藏的注意事项
1.虽然冬天的西藏白天温度在15度左右，但是到了晚上温差却非常大，一定要注意保暖多带衣物。
2.车子走在大雪堆积的道路上非常容易抛锚或者陷进雪里，需要携带汽车防滑链，要是遇到大雪封路，可能会在车上过夜，需要带好被子或者睡袋，并且准备好食物。耐心等待路况慢慢恢复畅通。
3.抗高反药、胃药、感冒药、墨镜、防晒霜、唇膏、太阳镜等等这些都需要准备。为防止感冒，吃坏肚子，雪盲，皮肤干燥，嘴唇干燥，高原反应等。
4.很多景区跟跟酒店都有很大折扣，非常划算。
5.出发之前建议先查看川藏线路线情况再根据自己的情况来选择路线。
2.冬天去西藏旅游需要注意什么?
来自百度知道认证团队 2018-03-17带上保暖、宽松舒适的服装，旅游鞋。
在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒。冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
高原区阳光辐射强，背包里要带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。冻伤寒冷天气里要注意防止冻伤，风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽，最好是能护住耳朵的那种，否则应带上耳朵套。
基本的感冒冲剂、阿司匹林、板蓝根、晕车药、泻肚药、创可贴等都要带。预防高山缺氧的药物，红景天及氧气瓶、袋，可在当地购买。
西藏全自治区都没有工商银行。出游时最好使用中国人民银行、中国农业银行、建行等银行服务。
钱包、照相机、摄像机，时刻注意自己的贵重物品，为了保证安全，最好也不要放进托运行李中。记住自己行李的特殊标志，并在行李上注明自己的姓名、目的地及航班号，以防万一丢失可以寻找。
至于证件，身份证、护照、飞机票基本就过关。如果你要去西藏边境，樟木或者亚东就需要去办通行证，也是需要拿身份证和旅行证去边防总队。
3.冬天去西藏需要注意什么?
冬季的西藏，大部分地区气温较北方温暖，此时进藏旅游，别有一番感受。
气候特点是气压低，空气密度小，含氧量比内地平原少。紫外线强，使许多细菌难以繁殖，能防治某些疾病，空气也很少污染。
初入西藏拉萨旅游，部分人会有胸闷气短，心跳加快，头痛耳鸣，失眠等不同反应，这不用担心，大多数经过短时休息便会逐渐适应。一般来说，过2-3天后，症状会逐步减轻或消失。
部分症状严重的，可以吸些氧，口服一些红景天胶囊或高原安颗粒，对缓解高原反应都很有效。 抵御高原反应，要把身体调整到良好状态，乘机前睡眠要充足，充分休息，心情不要紧张。
下飞机后，动作要缓慢些，不要勉强提拿重物。可多做些呼吸。
来西藏旅游宜穿宽松、保暖的衣服。别忘了准备：防晒霜、墨镜、遮阳帽、润唇膏等，防风沙、防日晒。
冬季到高原旅游，要注意多饮水，多吃蔬菜、水果等，最好不要吸烟、不要喝酒。总之，具有良好的心理素质，保持乐观的情绪，才是防治高原反应的最佳良药。
“全游网”是一个很好的旅游网站，楼主想知道的，上面都有。 网址 。
4.冬天去拉萨要做哪些准备
证件：个人身份证，如果有打算从西藏去尼泊尔，那麽把护照也带上
衣物：内衣裤、袜子若干，适合冬季穿的户外衣裤，怕冷就把毛衣，围巾，羽绒背心带上，外面裹一件冲锋衣就可以了，秋裤就自行定夺吧！墨镜，遮阳帽也是必须的
药品：够应付进藏时用就可以了，一般就是感冒药，少量止痛药，肠胃药，如有需要可以到了拉萨再补给，药店多得是
至於要用背包或是行李箱都可以，就看行李的多寡，多的就用箱子，少的就用包
日程安排我没有建议，反正纳木措、藏北，藏西都不适合去，林芝，山南，日喀则都没问题，至於珠峰我就不清楚了
5.冬季去拉萨要注意或准备什么?
带上保暖、宽松舒适的服装，旅游鞋。
在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒。冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
高原区阳光辐射强，背包里要带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。冻伤寒冷天气里要注意防止冻伤，风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽，最好是能护住耳朵的那种，否则应带上耳朵套。
基本的感冒冲剂、阿司匹林、板蓝根、晕车药、泻肚药、创可贴等都要带。预防高山缺氧的药物，红景天及氧气瓶、袋，可在当地购买。
西藏全自治区都没有工商银行。出游时最好使用中国人民银行、中国农业银行、建行等银行服务。
钱包、照相机、摄像机，时刻注意自己的贵重物品，为了保证安全，最好也不要放进托运行李中。记住自己行李的特殊标志，并在行李上注明自己的姓名、目的地及航班号，以防万一丢失可以寻找。
至于证件，身份证、护照、飞机票基本就过关。如果你要去西藏边境，樟木或者亚东就需要去办通行证，也是需要拿身份证和旅行证去边防总队。
6.我冬天去西藏要注意的事项
西藏冬季的冬季是在每年12-次年2月。
此时进藏的游客可以领略到雪域高原的风采和感受这里温暖的阳光。此时阿里，墨脱，纳木措等地方已经大雪封路，不适合旅游观光。
白天可以在大昭寺广场晒晒太阳，早上跟晚上的气温会达到零下几度，衣服要加上毛衣，羽绒服了，裤子就建议厚的运动裤加上保暖性很好的秋裤就可以抵御这寒冬啦。鞋子的话建议加棉防潮的硬底鞋为宜。
不论那个季节，以下都是你需要注意的。 1、患了感冒千万不要进藏，否则在高原加重会有生命危险。
2、进藏前要提前两周吃红景天，可以缓解高原反应，进藏后也可继续吃。 3、进藏后不要激烈运动，也不要吃得过饱，避免给心脏太大负担。
4、刚进藏头几天会睡不好觉，这是高原反应的症状，可吃一片舒乐安定，觉睡好了，精神也就好了。 5、进藏头几天不要洗澡，避免着凉感冒。
6、西藏早晚温差大，有太阳和没太阳体感温差大，注意保暖。 7、出门要带墨镜，最好是防紫外线的。
8、紫外线强，做好防晒措施，如涂防晒霜、带遮阳帽、打太阳伞等，防止灼伤皮肤。 9、尽量不要在农村藏族人家吃饭，可能会水土不服。
10、如坐车跑长途，最好带身厚衣服，防止车坏在半路山上夜间冷。也可带些饼干和水。
11、肠胃不好的人，走远路时最好自带热水。 12、路上野狗较多，注意安全。
13、一般寺庙内不允许照相，如要照相，请先征得同意。 14、天葬等不允许照相，可远距离拍摄。
15、越偏僻的地方，会汉语的藏族人越少，寺庙更是这样，沟通上有难度。 16、藏族人不杀生，除牛羊猪鸡肉外，其它肉都不吃，尽量不要当着他们面吃牛羊猪鸡以外的肉，也不要当他们面钓鱼。
17、西藏的湖都是神湖，不能游泳也不能钓鱼。 18、县级以下的宾馆住宿就不能保证干净了，要有所准备。
7.西藏旅游,冬天去西藏旅游的注意事项
冬天去西藏需要注意的事项
1. 冬天的拉萨气温白天在15度，晚上在零下5度左右，温差大，需要穿冬装羽绒服，并注意晚上盖好被子，注意保暖。
2. 冬天的西藏除开纳/木/错因大雪冰封，及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸，其他的景色不比夏天逊色多少。冬天适合去林芝波密线路，海拔低，氧气充足，能领略落差2000~3000米的藏地冬景；另外日/喀/则珠峰的线路也是很多冬游爱好者的选择，冬天珠峰云雾少，属旱季，能看到珠峰旗云的机会多些，旗云就是珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云，很有意境。另外，部分朝佛者也选择冬日去山/南/寺/庙小包团，看冬日的雍/布/拉/康。
3. 必备的药物首先要有抗高原反应的药，因为冬季西藏气温低，空气中含氧量更低，所以更容易产生高原反应，建议在出发前半个月就开始服用红景天。除此以外，还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。
4. 带墨镜或太阳镜。冬季到拉萨享受阳光，墨镜或太阳镜是必不可少的，既可遮阳又可扮酷。
5. 防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。冬季拉萨一带空气特别干燥，阳光强烈，无论男女护住面子都是最重要的。另外，雪盲（眼睛长时间受雪地反射光刺激）和冻伤是冬季高原的特殊病症，对此也需有所防范。
6. 拍摄小技巧。西藏冬季高原的阳光强烈，景物的受光面和阴影面反差很大，如果逆光拍摄人物，可用闪光灯来补光；拍摄高原风光，最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。
7. 穿着小细节。衣服穿羽绒服，里面带保暖内衣，裤子可以选择加厚牛仔裤，去珠峰等带加厚保暖裤，休闲鞋或运动鞋够用，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰高帮的硬底户外鞋更合适。
8. 冬季西藏的雪景是一道很好的风景线。但是，冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中时间过长，即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇；减少用眼，不要热敷，因为高温会加剧疼痛。
8.冬季到西藏要注意哪一些事项
冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接曝晒在这种环境中时间过长，即可造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5—7天。
冻伤及其处理寒冷天气里要注意防止冻伤，若出现这种情况，可依据冻伤程度采取以下措施。
冻伤可能伴随着失温现象，急救时应先处理后者。单纯的冻伤可按下述方法救治。首先是复温，慢慢地温暖患处，防止深层组织继续遭到破坏。可用体温温暖，但对3度以上的冻伤者，施温者要注意时间不能长。一般以30—40度的温水浸泡患处或以热毛巾热敷，水温不能高，也不可用火烤使患处温暖，伤处受热过快会产生巨疼。当患处恢复血色和知觉后停止复温，在伤处涂上冻伤药膏，然后用纱布或质地柔软的衣物轻裹患处，也不要挑破水痘。有很多人以为用雪擦拭患处可以快速升温，其实这是一种错误的做法。冻伤部位处理后不宜再暴露于寒冷中，要注意保暖，更不要以冻伤的脚走路。
