脊柱关节病的(脊柱炎需要注意的事项)

1.脊柱炎需要注意的事项

您好：疼痛只是此病较明显的症状之一，而且在早期疼痛症状明显，随着病情的发展反而会出现症状减轻的情况.患者现在不要轻易的用止痛药.因为治疗疾病不能单独的改善症状，而是要从病情入手，病好了，症状才会消失，如果单一的止痛，会掩盖患者的症状，延误患者的病情的.本病是一种严重影响生活质量的疾病，一旦确诊就要尽早治疗的.

您平时要注意保暖，生活环境不能过于寒冷潮湿！每天睡眠要保证在8小时以上！睡眠不足对此病也是有影响的.关节不能过于负重，不要长时间弯腰工作，避免过度劳累，也不要长时间行走！忌烟酒，禁用激素类药物！睡硬板床，用低枕比较好！防止病情继续发展！！！这些注意事项对于强直患者来说和治疗一样的重要.

“四补益督通脉”疗法治疗强直性脊柱炎， 总有效率在90%以上，患者满意率达97.1%.在保守治疗强直性脊柱炎疾病上达到了较高达到水平，您可以详细的了解一下.

2.脊椎病注意哪些方面

脊椎病患者需要注意哪些问题脊椎病患者需要注意哪些问题

1，日常坐，立，走，卧时都应保持良好姿势，要"站如松，坐如钟"，站的时候躯干要挺直，肩臂要舒展.坐的时候腰部要挺直，身体重心要落在骨盆上.脊椎病患者需要注意哪些问题

2，长期坐办公室的人经常变换一下体位，防止因长期固定姿势而引起的关节强直，韧带硬化，凝固，劳损等退行性病变.睡姿良好对脊柱的保健十分重要.脊椎病患者需要注意哪些问题

3，一个成年人，每天睡眠6-9小时，即每天有四分之一到三分之一的时间是在睡眠（枕头上）中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求，以保持睡眠时的健康姿势.

4，睡眠应将头放于枕头中央，以仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置.俯卧，半俯卧，半仰卧或上，下段身体扭转而睡，都属不良睡姿，应及时纠正