车上拓展(在做拓展活动时要注意哪些问题?)

1.在做拓展活动时要注意哪些问题?

户外拓展活动注意事项：

1.外出前请充分做好准备，请检查好随身携带个人证件。

2.夏季户外拓展运动大量出汗，因此要多准备一套替换的衣服用来更换。

3.整理装备时应该将路途中需要的食物、饮水、和其他装备分开放置。手机相机等贵重不防水物品最好自备可密封的胶袋，防止浸水坏掉。背包行李及贵重物品在离车时要妥善管理，防止被盗。

4.务必要注意防晒。尤其在夏日进行户外活动时，防晒更是要做好。长时间接受紫外线，会导致皮肤黑色素沉淀，产生斑点，严重者引起皮肤脱皮、过敏，甚者会诱发皮肤癌。

5.饮水要适度。但是饮水也要注意方法，饮水应少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充，不要一次大量饮水。

6.避免中暑。进行户外拓展活动时，尤其夏日，要备好藿香正气水，用以预防中暑。当出现中暑现象以后，必须马上休息，最好是找一个阴凉的地方，把患者的双脚抬高，头部稍微放低，立即补充水并分服下藿香正气丸等防暑药品。

7.安全问题大于天。户外活动，生命安全放于第一位，拓展活动的地方应该在有人际活动的地方为宜。并且参与者在活动前要做好相应的培训，有一定的基础知识，相关了解才行。

8.要具有团队精神。团结就是力量，户外的拓展活动就是用来增加团队的团结性，大家在活动互相帮助，互相鼓励，有助于团体的发展。

9.环保并要爱护自然。在自然环境中活动，参与者与自然感应交流的同时，也得相应地负担起保护大自然的义务。这是对一个户外拓展运动爱好者最基本的品质要求之一。

拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。

2.拓展训练应该注意什么呢?

无论参加什么活动，安全首先是第一位的，任何活动都不能以安全为代价。

所以在进行活动的过程中，要学会充分的保护自己的安全。 一天的活动不需要带太多东西，像一些充电宝之类的在车上用的就可以。

如果说需要住宿或者几天的活动的话，就需要多带一些了，类似充电器，换洗衣服之类的。另外，出去拓展公司大多会以农家院为主，这时候就尽量带上洗漱用品了，因为农家院的配置不会和几星级酒店一样的。

记录工具，如笔记本之类的，每次拓展活动都会有室内课或者分享总结的环节，这时候如果有想记录的，带着笔记本，何乐而不为呢。选择正确的拓展公司或者教练，现在市场上的公司多的不可胜数，但是该如何选择呢？1、有朋友公司体验过，感觉不错的 2、不是时间久就好了，就像名牌效应这个东西 3、许多新公司很注意客户维护，他们往往比老公司做的更用心。

3.拓展训练的项目及注意事项?

拓展训练的项目很多，各地名称也不一样。

湖南企业拓展寻训练公司长沙名家教育训练给大家说说拓展训练的一些项目吧。 拓展训练项目 1、分组热身（破冰游戏，全体参加） 分队，通过一些有意思的游戏，帮助大家重新认识，更快进入团队角色。

如：选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、依次介绍等。 每队人数大约为20~25人。

2、信任背摔 培训目标：攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量； 3、盲人方阵 培训目标：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 塑造团队领袖形象。 体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力； 4、造 桥 培训目标：增强沟通技巧； 培养合作技能。

5、钢 丝 培训目标：增强沟通技巧； 培养合作技能。 6、逃 生 培训目标：人力资源的合理分配、运用； 创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法； 体会团队合作的重要意义 7、鳄鱼湖 培训目标：人心齐、泰山移； 团队的分歧、意见如何统一，队长所起的所用； 团队的智慧：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

8、交通堵塞 培训目标：发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法； 领导的作用； 9、怪 兽 培训目标：培养团队协作精神 训练团队创新意识 10、双 赢 培训目标：使学员深刻领会双赢的真谛和双赢的重要作用。 使学员在合作中能本着双赢的理念，达到双赢的理想局面。

培养团队协作精神 11、瞎子摸号 培训目标：打破思维定式，勇于创新，培养团队的协调性。 12、荆棘排雷 培训目标：尝试错误，容忍错误的出现。

人力资源的合理分配、利用。 团队气氛达到高潮。

对于计划、目标的分析，目标倒退法。 培养大家为了团队的利益，勇于“牺牲”小我，无私奉献的精神。

13、孤岛求生 培训目标：打破思维定式，勇于创新，培养团队的协调性。 培养团队团结一致，克服困难的团队精神。

强调有效的沟通对于团队的重要性。 公司的三个阶层的换位思考。

员工不可能到领导岗位，但领导者可到员工的位置思考，如新月出租公司 的决策！ 14、建绳房 培训目标：领导核心的建立 双向沟通 多部门合作的效率性 管理者有效的管理 15、友情传递 培训目标：通过肢体上的密切接触快速增进人与人之间的关系 突破一些限制性观念 体会融入团队的快乐及在团队中的归属感 16、电网 培训目标：人力资源的合理分配 个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势 体会“团队中没有用的人，只有被放错位置的人” 群体决策的方法及意义 认真的态度与积极心态的重要性 17、齐眉棍 培训目标：体会到队员间的抱怨对于团队的危害性，找出正确的办法来处理工作中出现的问题。 在一个团队中如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

这个项目将告诉大家“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 培养大家对工作的责任感。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用，使大家认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。

18、天梯： 培训目标：资源的合理分配 个人与团队利益的冲突及解决 合理的组织、计划与决定 方案的有效执行 19、空中断桥 培训目标：面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力 在风险面前自我控制的能力 挑战自我，战胜自我，重新认识自我 以开放的心态迎接挑战，迎难而上 恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍 20、空中单杠： 培训目标：突破个人得失观。 面对机会是否能勇于出击。

积极心态对过程与结果的影响。 通过互相安全保护，体验队员间彼此信任，互相负责的团队精神。

21、蛟龙出海、动力火车（竞赛项目，全体参加）： 培训目标：培训团队的通力合作。使队员认识到整体绩效的提升是建立在个体的基础之上，所以个体能力、素质和与他人配合的方法的快速提升对企业成长尤其重要，是企业建立学习型组织的关键步骤。

并将良性的竞争乐趣溶入其中。 22、杀人游戏 培训目标：不要相信自己的直觉； 人民群众的眼睛并不雪亮； 23、造塔 培训目标：增强沟通技巧；培养合作技能。

任务看似简单，实则技巧性极强，需要任务执行双方要充分沟通，相互协作，看似相互矛盾实则相互统一。 24、性格展示 培训目标：短时间内让大家互相了解 你从其他参与者身上学到了什么？ 为什么你在各式各样的物品中选择了此类物品？解释其特征。

你对其他参加者的了解达到何种程度？ 还是积极沟通？ 25、风中劲草 培训目标：攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量 26、翻 叶 子 培训目标：人心齐、泰山移； 团队的分歧、意见如何统一，队长所起的所用； 团队的智慧：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。 使学员深刻领会双赢的真谛和双赢的重要作用。

使学员在合作中能本着双赢的理念，达到双赢的理想局面。 培养团队协作精神 打破思维定式，勇于创新，培养团队的协调性 27、集体木鞋（有轨电车） 培训目标：培养团队计划、组织、领导、控制的能力 学习运用系统思考的方法来处理问题 培养增强团队整体意识、协作精神和凝聚力 培养团队应急应变能力 28、合力过桥 培训目。

4.汽车团导游应该再车上讲些什么啊

1、上车后首先致《欢迎词》，约5分钟时间；

2、简单介绍一下这次旅途的行程，包括目的地的概况、当地的风土人情等，约10分钟；

3、简单说明一下旅途中的注意事项，包括人身、财产安全，联络方式，住宿安排、就餐安排等，约5分钟；

4、讲些小故事调节一下气氛，可以相互认识一下，类似于拓展活动中的“破冰”环节，约10分钟；

5、30分钟的讲解、活动后可以视客人的情绪等实际情况安排其它活动。如果客人情绪高涨，可以穿插小游戏；如果情绪不好，安排休息或者安排司机师傅放个轻松点的电影（最好在出团前自己先准备好1-2部轻松愉快的影碟）；

6、视具体情况安排中途在服务区休息，正常的是发车后2小时；

7、中途休息上车后，根据具体情况安排互动游戏或继续看电影。

4.5小时还是很快的。很多安排要看具体情况，做导游就是要学会灵活机动。比如说早上出发时间比较早，很多客人似乎还没有睡醒，那么开场活动要尽量精简，没讲的内容等中途休息上车后再讲或者等到达目的地前再讲。

导游作为服务人员，所要考虑最主要的因素的就是客人！导游的工作就是协助客人吃、住、行、游、购、娱样样顺心满意，这样的导游才是精品！

愿您的团队一路顺心！

5.进行拓展训练需要注意的事项有哪些

一、思想方面

由于它的拓展活动是在户外进行的，所以考虑到一些地理环境和天气因素。在思想方面就需要格外重视起来，参与受训的员工必须要做好积极的思想准备，在前期做好相应的身体素质准备。争取以最大的潜力，完成指定目标。

二、前期申请与准备活动

从思想上端正起参与上海户外拓展的态度之后，就要考虑到相应的申请。一般情况下对于，每一个员工都要慎重的考虑自己的身体状况，如果患有一些心脏疾病、高血压、哮喘的学员都不得参与训练，避免出现一些训练过程中的安全问题。同时参与的学员必须要准备好自己的衣物，尤其是一些运动鞋。并且考虑到户外的环境可能比较恶劣，必须携带一件保暖的衣服。

三、训练期间守则

在正式进入户外拓展训练的时候，任何一个小组都会配备相应的培训导师。可以在一些特殊的情况下指导你，帮助你更上一层楼。并且每一个训练的员工都必须保证不携带一些存在安全隐患的器具和违法用品，这也是在进行上海户外拓展过程中，一个最重要的环节。毕竟人命关天，所有活动的意义都必须建立在安全无忧的生活环境下。

6.在做拓展活动时要注意哪些问题

参加拓展活动的注意的事项如下：

一、在参加成都户外拓展训练的时候，那么就需要提到认识，其并不是一次简简单单的游玩，而是需要不同的努力，也需要很好的处理与各方面的关系，不仅仅可以让身心得到一次锻炼，更重要的是会很好的融洽与同事之间的关系，需要与其他员工共同合作，才能取得好的效果。

二、参加成都户外拓展训练，除了要有一个很好的认识以外，那么也要明白，在训练的过程中，也是有一定的难度的，那么不同的活动，其所要挑战的难度也是不同的，那么就需要根据员工自己的身体情况来进行更加合适的选择，而不要盲目的没有任何重点，不知道应该如何进行选择。

三、要学会与队员进行及时的沟通，在训练过程中，也要注意相信并服务领队的安排，可以说，只有真正的信赖对方，那么在活动中也才能取得好的效果。可以说，在进行训练的时候，难免也会发现一些其它的矛盾，那么需要队员可以虚心的接受一些建议和批评，毕竟三人行必有我师。

扩展活动前准备

1、做好充分规划和准备

在组织团队拓展训练活动之前，要做好充分准备和规划，要根据员工具体情况制定合理活动主题，每次团队拓展训练活动主题都要不同，这样才会让员工各方面实力和能力得到锻炼，尤其是会让员工参加活动的积极性更高，在活动当中才会有更好的热情。

2、选择符合主题的场地

为了确保组织团队拓展训练活动效果更好保证活动过程更为安全，建议要选择符合活动主题的场地，同时要确保在活动过程中达到更好的效果。根据实际需求进行设计策划，还要保证场地的整体环境更安全，符合活动的具体需求才会让每个员工在活动中感受到更多的乐趣。