可以去泡澡。
洗澡的水温一般要比体温低2—3度;洗澡的时间不宜太长,一般5—10分钟,一天中可以多洗几次;洗完后要及时把身上的水擦干,用毛巾包好,穿好衣服,避免着凉。另外,在洗澡的过程中,有时病菌会将温度固定在一个的设定温度,需要药物降低这个设定温度
退热处理:
一、物理降温
物理降温作用迅速,安全,尤适用于高热。在做物理降温时应注意:每隔20-30分钟应量一次体温,同时注意呼吸、脉搏及皮肤颜色的变化。
1、冷湿敷法:
如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
2、酒精擦浴:蒸发也有降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。
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