女人做人流后(做完人流后要注意那些事项?)
1.做完人流后要注意那些事项?
人流后需要正确规范的护理和恢复，否则会对下次怀孕造成影响，有一些影响甚至可能是不可逆的。
避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。
流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点： 1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，避免剧烈体力劳动或者运动。 2、做完手术流产之后切忌暴饮暴食，以正常清淡饮食为主，要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜食品，增加营养帮助身体的恢复。
如果在术中出血过多，或者本身体质较弱，还要补充微量元素，比如铁，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些以加快身体的康复。 3、禁止夫妻生活。
在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。 4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。 6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
2.做完人流后的注意事项
你好！下面由合肥丽人妇科医院妇科专家为你讲解；
一、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
二、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
三、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
四、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
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3.人流后应该注意那些???
人流后应注意以下几点： 1、注意休息，加强营养。
人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。 2、保持外阴清洁，严禁性交。
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。
因此，人流术后一月内严禁房事。 3、观察出血情况。
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。 4、坚持做好避孕。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。 因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
只要做好了以上几点，以后就不会对孩子有影响！ 人工流产后需要休息2周 并预防着凉和感冒 多吃些富有营养的食物 每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换月经垫和草纸 2周内或阴道流血未干净前不要坐浴 1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。 如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗 人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
不能淋雨，不能吃生冷冰的食物，不能动冷水。不要在外吹冷风。
人流后的饮食调养 流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。 饮食调整应注重以下几点： 1。
人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1。5~2克。
因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2。
由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。 这也有利于防止便秘。
3。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。
术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有医师建议服用3-5副的生化汤（当归六钱、炙甘草钱半、川？四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱） 。
下面再推荐几例食谱： 1。豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2。鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。
适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 3。
参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
4。鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
4.人流后注意事项有哪些
1、注意个人卫生：人流的护理一定要注意清洁卫生，一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，2周内不要洗浴。
一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致人流患者受感染。 2、注意多休息：人流后，应马上卧床休息2小时，注意观察子宫出血量。
如有少许腹痛，下腹胀，阴道少量出血，属正常现象。但如腹痛剧烈，出血量多，持续10天以上，应及时请医生诊治，这个也要很注意，也是人流的护理中很重要的一方面。
3、注意营养：吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 4、注意术后避孕：人流的护理还要注意避孕，人流后，卵巢和子宫会较快地恢复原来的功能，如不避孕，可很快又怀孕。
所以，术后一个月内不要过性生活；最好采取人流术同时放环避孕，或采用避孕套避孕。
