治疗便秘6大食疗偏方
●蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。
做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。
●苏麻粥
原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。
做法:上述三种原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。
●松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
●土豆蜜膏
原料:土豆1000克,蜂蜜适量。
做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
功效:健脾益气,可用于气虚引起的便秘。
●猪油蜜膏
原料:猪油、蜂蜜各100克。
做法:先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸,晾凉,然后将二者混合均匀即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
功效:滋阴养血、润肠,用于阴血不足引起的便秘。
●桑椹糖
原料:白砂糖500克,干桑椹末200克
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:滋补肝肾,用于肝肾阴虚引起的便秘
如果排便困难,试试芝原堂慧通茶这个没有副作用的, 可以解决你的便秘排便问题,即使没有便秘痛苦,定期饮用芝原堂慧通茶,也能够清理肠道污垢,让消化系统保持健康状态。
治疗便秘6大食疗偏方
●蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。
做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。
●苏麻粥
原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。
做法:上述三种原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。
●松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
●土豆蜜膏
原料:土豆1000克,蜂蜜适量。
做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
功效:健脾益气,可用于气虚引起的便秘。
●猪油蜜膏
原料:猪油、蜂蜜各100克。
做法:先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸,晾凉,然后将二者混合均匀即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
功效:滋阴养血、润肠,用于阴血不足引起的便秘。
●桑椹糖
原料:白砂糖500克,干桑椹末200克
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:滋补肝肾,用于肝肾阴虚引起的便秘
如果排便困难,试试芝原堂慧通茶这个没有副作用的, 可以解决你的便秘排便问题,即使没有便秘痛苦,定期饮用芝原堂慧通茶,也能够清理肠道污垢,让消化系统保持健康状态。
注意事项:
(1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
(2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。
(4)多食具有清肠热,滋润营养粘膜、肛门出血吃什么药通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
(6)减少房事,房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。
肛门出血吃什么饮食
(1)猪大肠250克、鲜槐花15克,煮食喝汤。
(2)每日食数只柿饼。
(3)白木耳10克、红枣15克,小火炖烂服。
(4)金针菜30克,红糖适量,煎汤服。
(5)生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁,每服1杯。艾叶温经止血,生姜祛寒,用于治疗虚寒性出血,主治粪后下血。
(6)醋5碗、赤豆3碗,煮熟晒干为末,每次服5克。本方主治肠痔下血。
您好,很多患者一旦出现便秘便血的症状就会大惊失色,害怕不已,下面就介绍一下便秘出血的原因: 痔疮:得了痔疮的患者都知道,排便时因为怕肛门疼痛常常抑制便意,慢慢的就会产生便秘加重痔疮,而当痔核较大,痔黏膜组织变薄,用力排便时干燥粪块就很易擦破痔黏膜,引起大便出血。
肛裂:便秘久了就会引起肛裂,而患有肛裂后,便秘出血就会出现,因为在用力排便时,干燥的粪便扩张肛管,可使肛管小血管撕裂而出血。 直肠溃疡出血:如果此病出现在便秘出血时,常常表现为大便表面带,且伴有肛门区域疼痛。
肠息肉:多数人,由于大的息肉常为带蒂的小瘤,突人肠腔,可在肠内上下移动,所以会受粪便压迫和刺激,表面常有溃疡、糜烂,甚至会出现便秘出血。 肠癌:便秘出血包括直肠癌、结肠癌、乙状结肠癌,主要症状是粪便带血。
直肠癌则为便中带血或脓血便,或粪内有血性分泌物的黏液血便,结肠癌常表现为便秘与腹泻交替,大便带有鲜血、脓及黏液。 如果遇见便秘出血,一定不要慌,要及早检查治疗,排除一些肠癌的可能性。
如您还有任何的疑问,可以点击咨询,谢谢。
一、首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。
二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后,成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底。
四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右(可以当主食吃)。
五、对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。
六、通过饮用芝源堂慧通茶进行改善,它纯天然草本植物低温萃取精制而成,组方精妙,润通合一,以润为通、通不致泻,以补为通、通不致虚。作用温和,对肠道无刺激,安全有效。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
蜀ICP备2020033479号-4 Copyright © 2016 学习鸟. 页面生成时间:4.710秒