献全血前一天(献血前应注意什么?)
1.献血前应注意什么?
你好，我是一名该系统工作者，谢谢你萌生爱心要献血。一般情况下，医生会根据你的体检结果：性别，体重，心率，血压，血红细胞，精神状态等一系列指标来确定你应抽取多少血。通常分为200毫升；300毫升；400毫升三种规格。当然，你可以直接提出要献200毫升，或者300毫升。
第一次献血，你可以直接提出献200毫升量，并且建议你带个朋友作伴，这样就不会紧张，加带相机留纪念就更好了。
为了第一次去就能顺利献血，你要注意下：
1，一周内无服药，特别是处方药。
2,24小时内无饮酒，多吃蔬菜和水果。
3，献血前夜无熬夜，要睡眠充足，精神充沛。
4，献血前要吃饭，不能空腹，还要喝些含糖饮料。
5，如果是女性，还要避开月经前后三天。
献血的间隔时间最少为三个月，此为法律规定，你可以根据自己的身体和工作状况决定下一次献血的时间。
至于经常失眠的话，不严重通常也可以献血，但是失眠到你自己感觉精神萎靡不振，那就不要去献血了。大可放心，因为献血前有《登记问卷表》，表中列出很多诸如月经期，病史等问题。通常，只要你如实地填写该表，就能分离出大部份不适合献血者。献血前还有体检，心律脉搏并抽血检测血液的三项指标：血型，血红细胞（是否贫血），转氨酶。
祝你第一次献血成功，好人有好报。
2.献血前,有什麽要注意的?
献血注意事项 献血时的程序 （1）按规定要求进行登记，填写体检表。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。 （3）抽少量血样进行化验检查。
（4）到休息厅等候体检结果。 （5）体检合格者，刷洗好双臂。
手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染。 （6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后 ，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。以防皮下血肿。
（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章。 献血前的注意事项 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。 献血中的注意事项 精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。
献血后的注意事项 拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷。 ·公民献血应遵守的规定是什么？ （1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。
（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。 （3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。
·献血前为什么不能大量饮水？ 因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。 ·献血前应注意什么？ 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。 ·献血后如何止血？ 拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。
不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。 ·正常人献血200——400毫升后在饮食上应注意什么？ 应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。
·有什么情况者暂不能献血？ （1）半月内拔牙或其他小手术者。 （2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。 （4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
（5）近五年内输注全血及血液成分者。 （6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。 ·有什么情况者不能献血？ （1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。 （3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 （5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 （7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 （9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 （11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 （13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 （15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。 （17）有吸毒史者。
（18）同性恋者、多个性伴侣者。 （19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
·献血者体检及化验多少天内有效？ 有效期为2周。 ·适量献血 有益健康 国内外血液专家研究表明，一个人献血后可因血液粘滞度和比重适当降低，脑血流。
3.进行献血之前要做哪些准备
一、总则 1. 为确保医疗用血的质量，保证献血者的身体健康和受血者的安全检验，献血者每次献血前须进行体格检查和血液检验，献出的血液必须按规定项目检验。
2. 献血者献血前的体格检查及血液检验以血站结果为准，有效期为两周。 3. 献血者在献血前要填写"献血登记表"、"健康情况征询表"（见附表）。
4. 非固定点献血者只进行体格检查和填写"健康情况征询表"（见附表）。 5. 献血者血液化验初复检不得用同一试剂厂生产的试剂，同一标本的初复检化验不得由同一人 进行。
二、献血者体格检查标准 1. 年龄：18-55周岁。 2. 体重：男≥50千克，女≥45千克。
3. 血压：12-20/8-12Kpa，脉压差：≥4Kpa（千帕）。或：90-140/60-90mmHg， 脉压差：≥30mmHg。
4. 脉膊：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。 5. 体温正常。
6. 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。 7. 五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
8. 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。 9. 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
10.腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。 三、献血者血液检验标准 1. 血型：ABO血型（正反定型法）。
Rho(D)血型，在有条件的地区以及Rh阴性率高的地区作测定。 2. 血比重筛选：硫酸酮法 男≥1。
052 女≥1。050，或者比色法。
3. 丙氨酸氨基转移酶（ALT）酮体粉法：阴性，或者赖式法：≤25单位。 4. 乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）酶标法：阴性（快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使 用）。
5. 丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体）酶标法：阴性。 6. 艾滋病病毒抗体（HIV抗体）酶标法：阴性。
7. 梅毒试验RPR法或TRUST法：阴性。 8. 复检上述1、2、3、4、5、6、7项。
9. 甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常可参加献血（以临床化验报告为准）。 10.疟疾高发地区检测疟原虫。
四、免疫接种后献血的规定 1. 接受麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；被狂犬咬伤后经狂犬病疫苗最后一次免疫 接种一年后方可献血。 2. 接受动物血清者于最后一次注射四周后方可献血。
3. 健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接种不需推迟献血。 五、有下列情况之一者暂不能献血。
1. 半月内拔牙或其他小手术者。 2. 妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
3. 感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。 4. 某些传染病：如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者， 疟疾病愈未满三年者。
5. 近五年内输注全血及血液成分者。 6. 较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三个月者。
7. 皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。 六、有下列情况之一者不能献血 1. 性病、麻疯病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
2. 肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。 3. 过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血）。
4. 各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 5. 心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
6. 呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 7. 消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及 慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。
8. 血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 9. 内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺病症、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及 糖尿病。
10.器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严 重神经衰弱等。 11.寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钓虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山 病和大骨节病等。
12.各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 13.做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
14.慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身 性牛皮癣等。 15.眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
16.自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。 17.有吸毒史者。
18.同性恋者、多个性伴侣者。 19.体检医生认为不能献血的其它疾病患者。
本标准自1998年10月1日起实施，1993年2月17日颁布的"关于发布《血站基本标准》的通知"（卫医发[1993]第2号）的附件2《供血者健康检查标准》同时废止。
4.献血前,后应注意些什么
献血前须注意哪些问题为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题：1. 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。2. 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。3. 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。4. 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。 献血前后应注意什么 一、献血前应尽可能适当休息，晚上要有充足的睡眠。 二、献血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影响化验结果和血液质量。 三、献血当日空腹参加体检，体检后可以吃早餐，不要过量饮水； 四、献血前应把两臂洗干净，有条件的最好提前洗一次澡； 五、献血前几天如果有感冒、发烧、腹泻、月经来潮等，暂不宜献血； 六、献完血后要立即用三个手指压紧采血针眼上的棉球约3~5分钟，直至不出血为止； 七、献血后应在校医院休息15-20分钟，无异常感觉时方可离开； 八、献血后针眼处要保持干净，三天内不要擦洗针眼处，以防局部发生感染。如针眼处皮下出现青紫斑亦不必紧张，这是由于少量血液从针眼处流到血管外皮下组织所致，过几天就会消失，必要时可以热敷促其消退； 九、献血后的当天不作剧烈运动或干重活，可适当补充营养，但不要暴饮暴食，更不要吃补药、补品。有的献血者认为献血后大吃一顿可使血液很快恢复，这是错误的，弄不好反而会造成消化不良，影响身体健康。 献血后应保管好无偿献血证，以便今后再次献血时登记或享受免费用血的权利。 献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。
含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
5.关于献血的问题
首先要问一下你是否愿意鲜血，如果被单位强迫去也有对侧，比如鲜血的前一天晚上剧烈活动、大量饮酒、彻夜不眠，鲜血的当天早上吃个KFC的套餐等等，保证ALT升高，绝对献不了，另外女性月经其间也不能鲜血。
如果你确是想鲜血的话，那么上述情况都是要避免的，头一天晚上要吃得清淡，睡眠要好，第二天早上空腹。体检合格后就可以吃早餐了，一定要吃饱，防止低血糖+精神紧张造成晕厥，另外多喝白开水可以扩张血容量，一方面可以稀释血液使血液流出顺畅，另一方面也可以保证血容量。
其实鲜血200ml对人体是微不足道的，有人说鲜血后乏力、困倦，大多是心理作用，由于失血人体交感神经系统将兴奋，会出现心率加快等表现，人也会变得兴奋。这200ml血可以很快通过骨髓代偿性加快造血以及脾内储存的血的补充而恢复，可以说24h内就完全恢复了。
鲜血后避免劳累，不用过多补充营养，许多人鲜血后由于补的过度而发胖。
