无偿献血前后注意事项

1.献血前后需注意什么?

献血前须注意哪些问题 为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题： 1. 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。

要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。 2. 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3. 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。 4. 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

献血进程中须注意哪些问题 献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。

将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。 在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。

此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。

以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。

献血后需注意哪些问题 采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。 同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。 在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。

适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。 造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。

献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。 。

2.献血前后要注意什么?对身体有什么不利影响吗

你好，献血是利人利己的事情，为了确保医疗用血的质量，保证捐血者的身体健康和受血者的安全，捐血者每次捐血前必须进行体格检查和血液检验，捐出的血液必须按规定项目检验。

献血后要以营养、可口、适量为原则，可适当吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。 献血前后有一些事情是不能做的，主要是前一天晚上不要熬夜；不要空腹，献血前清淡饮食，不要吃油食物；女性不在月经期间和前后3天这段时间；献血后针眼愈合前不要沾生水；2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动；24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物。

3.无偿献血前要注意什么

献血前后应注意什么？ إ一 、献血前1、献血前最好带上身份证、户口本、军人证等身份证明。2、献血前一定要吃饭，但以吃清谈饮食为好。3、献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。4、献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。5、献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。6、在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。二、献血后1、对采血针眼处三指按压10~15分钟，以免出血。2、要保护好静脉穿刺部位，至少在4小时后去掉创可贴。3、献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、剧烈运动、通宵娱乐等活动。4、保持正常饮食，请不要进食过量。5、请妥善保管献血证。 首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，然后出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。上述晕眩反应经适当护理，无一例发生意外。

造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张；有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了；有的睡眠不够充足；有的未进早餐；有的献血前疲劳过度等等。