您好,根据您的描述,刮痧对身体有一定的好处,刮痧的时候一般建议半个小时左右就可以洗澡了,一般没什么大碍,女性的话平时注意保暖,不要着凉,以免受寒。
中医认为由于身体内存在着湿气寒气,通过刮痧可以将皮下脉细血管得以扩张,毛孔打开,将身体内湿气排出体外。 刮痧一定要把握住注意事项,不要吹风受凉了,建议您以后刮痧过程中和刮痧之后都不要吹风和洗澡。
最好是洗完澡,睡觉前再刮痧,刮完就睡觉。建议在拔刮痧同时配合艾灸,刮痧效果更为明显,因为刮痧可以使得毛细血管和毛孔的充分扩张和张开,艾灸可以起到一个补充机体正气的作用,在做完调理后注意保暖,切勿受凉,否则病情加重。
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