我们动作迅速地在教室门前排好队,冒着阵阵刺骨而又凛冽的寒风,顶着阴暗的天空,向操场跑去。
“稍息!”体育老师正在用严肃的口吻指挥我们,“刷”地一声,几乎全操场的人就都齐刷刷地同时伸出了左脚,动作配合得很整齐,但却还是有零零碎碎的说笑声在操场上空回荡,不绝于耳,体育老师环顾四周,像只警惕的老虎正在寻找它的美食,终于,他找回了罪魁祸首,他发怒了,像一个长官一样在训练他手下的一群兵,“六(6)班向左转!”体育老师手握麦克风,站在高台上,两手叉腰,气势汹汹地瞪着眼睛,这时,几乎全操场人的目光都聚集在六(6)班,可他们却像一个木头人一样纹丝不动,“没听见啊!”体育老师突然大吼一声,让我们都吓了一大跳,他们这才尴尬地、在万众瞩目下缓慢地移动起来。
跑操终于开始了!阵阵响亮的喜庆的音乐从广播里传出来,我们班像一匹脱缰的野马,像一只无头苍蝇,若是与其他班级撞上了,还会发生拥挤的状况,队伍并不整齐,零零散散的,像一帮散乱的乌合之众。
这时,调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容,一笑,脸蛋就显得鼓鼓的,几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面,一停下来,大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃,像一只正在冰上行走的企鹅,时不时还发出阵阵噪音。
吴昊独自一人排在后面,像一只孤独的狼,可他的嘴巴可是一刻也不闲着,在后面张开一番高谈阔论,唉,林世鹏和吴昊真是两个害群之马呀!
体育老师站在高台上,目光炯炯地俯视
我们动作迅速地在教室门前排好队,冒着阵阵刺骨而又凛冽的寒风,顶着阴暗的天空,向操场跑去。
“稍息!”体育老师正在用严肃的口吻指挥我们,“刷”地一声,几乎全操场的人就都齐刷刷地同时伸出了左脚,动作配合得很整齐,但却还是有零零碎碎的说笑声在操场上空回荡,不绝于耳,体育老师环顾四周,像只警惕的老虎正在寻找它的美食,终于,他找回了罪魁祸首,他发怒了,像一个长官一样在训练他手下的一群兵,“六(6)班向左转!”体育老师手握麦克风,站在高台上,两手叉腰,气势汹汹地瞪着眼睛,这时,几乎全操场人的目光都聚集在六(6)班,可他们却像一个木头人一样纹丝不动,“没听见啊!”体育老师突然大吼一声,让我们都吓了一大跳,他们这才尴尬地、在万众瞩目下缓慢地移动起来。
跑操终于开始了!阵阵响亮的喜庆的音乐从广播里传出来,我们班像一匹脱缰的野马,像一只无头苍蝇,若是与其他班级撞上了,还会发生拥挤的状况,队伍并不整齐,零零散散的,像一帮散乱的乌合之众。
这时,调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容,一笑,脸蛋就显得鼓鼓的,几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面,一停下来,大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃,像一只正在冰上行走的企鹅,时不时还发出阵阵噪音。
吴昊独自一人排在后面,像一只孤独的狼,可他的嘴巴可是一刻也不闲着,在后面张开一番高谈阔论,唉,林世鹏和吴昊真是两个害群之马呀!
体育老师站在高台上,目光炯炯地俯视
这冷冽的冬季,还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风,任那些萧瑟的身影在风中摇晃,似乎一阵寒风扫过,那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园,你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。
这似乎很矛盾,但是却也非常的融洽,似乎融为一体,变得很和谐,很和谐……
第二节课的铃声响过之后,伴随着一阵音乐,所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑,有的同学满面愁容,有的同学有些急躁,而有的同学却很淡定,但他们都将去办一件事,那就是——跑操。
随着老师的话音落下,同学们便都迈起了步伐,开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着,在风中的身影没有了软弱渺小,取而代之的却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着,把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐,也似乎是穿进了每个人的心间,校园里欢笑声一片。
跑完步之后,同学们都来到了指定地点,开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作,渐渐的已经跳了两个来回了,而有的人也因为腿的酸痛,而险些摔倒,但是他们并没有因为这个而放弃,依然坚持着,不放弃,直到跳完最后一下。他们气喘吁吁,但是却带着一丝喜悦,而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征,是他们没有放弃,一直坚持到最后的象征。汗水在脸上,同学们的心中没有讨厌烦闷,却有着那胜利后的一丝丝喜悦,一丝丝快乐。
咱们班里的新鲜事开学已经三周了,说起这三周里的新鲜事可还真不少呢!从开学,我们初中部的初二十一班竟挪到了外国语的教室,在这儿的不适应又闹出了不少新鲜有趣的事,可最有趣的却要数这件了。
以前在初中部的时候,上午下了第二节课开始做操,这当然是再平常不过得事了。可这一开学跑到了外国语来上课,规矩当然要改一改了。
于是刚开始我们做操的位置就挪到了教学楼的后面,这儿可真是块“风水宝地”,正像班主任说得那样,天热了我们就往前点在阴凉地里,天凉了就靠后一些,往太阳地里一站,可是温暖的不得了了。而且这儿只有我们一个班,真是宽敞又舒适呀!这样的待遇可比在初中部时靠着厕所做操好多了,同学们都挺满意,可老天好像在跟我们开玩笑,自打开学那几天就阴雨连绵的,加起来也就在哪儿做了两三次操。
等到天刚放晴,学校里就下通知了,要求不做操了,改为跑操,顾名思义也就是跑步的意思了。跑就跑呗,我们都感到很兴奋。
必竟我们从没跑过操。 第二天,跑操正式开始,我们排在最后,跟着前面的班级跑起来。
于是没跑几步队伍就乱成一团了,可看看前面的队伍却还是那么井然有序,同学们都不觉惊呼起来,他们竟然跑那么齐,步伐高度一致,口号也是高度一致,有班主任的话说就像剁水饺馅似的那么均匀有序。我们都佩服的不得了,于是我们就开始在体育课上练了,后来没是不行,干脆我们就不跟他们一起跑了,只在我们那块“风水宝地”上原地跑步走,这可真新鲜,弄得好多人都往我们这儿瞧,我们也感到很好笑,可又不能笑,因为,老师说这是一件很严肃的事。
功夫不负有心人,我们终于练好了,得到了几次表扬,同学和老师都很高兴,因为,这是我们全班一起努力的结果。 也许这件事对于那些经常跑操的人来说并不新鲜了,可对我们这些从小学开始就有做操这一习惯的同学们来说却十分新鲜。
我们现在虽不是跑得最好的,但比以前进步多了,我相信以后会更好的,因为努力就有收获,就能成功。
今天天气骤然变冷,据天气预报最低温度-14℃。早晨上学的路上,西北风呼呼地刮着,吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖,行人全副武装,一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣,但仍感到寒气袭人。天气太冷,体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑,刚开始跑还有点不习惯,在体育老师和班主任的指挥下,队伍逐渐变得整齐,速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着,寒冷似乎被我们驱赶跑了,我的身体逐渐热了起来,鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼,嗬,有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢!这可真是“师生锻炼齐跑步,任尔东西南北风”啊!转眼间我们绕操场跑了5圈,算一算大概跑了有1000米呢!
回到教室,我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步,真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
今天天气骤然变冷,据天气预报最低温度-14℃。
早晨上学的路上,西北风呼呼地刮着,吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖,行人全副武装,一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣,但仍感到寒气袭人。
天气太冷,体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑,刚开始跑还有点不习惯,在体育老师和班主任的指挥下,队伍逐渐变得整齐,速度也由忽快忽慢变得均匀。
跑着跑着,寒冷似乎被我们驱赶跑了,我的身体逐渐热了起来,鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼,嗬,有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢!这可真是“师生锻炼齐跑步,任尔东西南北风”啊!转眼间我们绕操场跑了5圈,算一算大概跑了有1000米呢! 回到教室,我发现同学们都比原来精神了许多。
在这寒冷的天气里进行跑步,真是冬季课间锻炼身体的好方法啊体验式作文,既解决学生作文的“米”的问题,又能唤醒学生的情感体验,写出真情实感,去除伪情感的杂草。在具体的写作过程中,需注意写前的体验、情感的激发,使学生沉浸在情感的激荡中。
一、用心感受是获得情感体验的前提。北大教授、作家曹文轩说:“不经凝视的世界是毫无意义的!”“凝视”,即用心去看,去感受。
而部分学生在生活中,缺少的又恰恰是全身心地投入,因而缺少的也是用心感受的酸甜苦辣,当被问起时,茫茫然,一头雾水。大课间进行的跑操,学生每天都参与其中,但是在围绕“跑操”这一话题进行写前的情感激发时,却没能收到预期的效果。
学生没有什么感受,当老师问不愿意参加跑操的同学时,百分之八十的同学举起了手。这令我感到愕然——如此,学生又怎么愿意去完成此次作文的要求,去享受作文的乐趣呢?于是只好由老师来启发:你能说一说为什么不愿意参加跑操吗?有的同学说累,有的同学说一出汗好感冒,有的同学说影响下一节课的学习等等。
也就是说,学生参加跑操是出于应付这件事,出于无奈,他们并没有像我们成人那样去享受跑操所带来的乐趣,这也让我恍然大悟有些学生为什么总是跑不好。这当然需要引导:“同学们,累,说到底其实是什么呢?”“懒。”
学生非常明白这个道理。我想此时教师有必要去引导学生对跑操做出正确地认识,于是我问:同学们能说一说跑操有什么好处吗?这一问激发出了学生向善、向美的去情怀。
学生认为可以增强身体体质,可以增强班级凝聚力,可以锻炼一个人的忍耐力,可以增强学生的纪律观念,可以感受到一股强大的力量,可以放松身心,提高下一堂课的效率等等。学生的情感之门一旦打开,就会给我们每一个人一个意外的惊喜。
因此开展每一项活动前,要引导学生用心感受,做生活的有心人,同时要告诉他该如何去感受。 二、再感受,再体验。
“词人者,不失其赤子之心。”(王国维语)“赤子之心”,即“真心”,诗人应该真诚地对待自然人生,作品应该出于至性至情,也即要写真景物,真感情。
学生写作亦当如此,当学生绞尽脑汁地硬作时,不如不作,不如引导学生再次走进生活,用心感受,用心聆听。带着先前的体验,当学生再次走进生活的时候,学生一定会有意想不到的发现、收获。
如学生带着讨论的结果再次去跑操时,有的学生就会体会到跑操的乐趣,真正去享受那份儿属于自己的体验。在体验中有所感受,有所发现。
三、有意识的去参与体验。当学生感受到体验式作文的快乐时,必然会使学生对作文产生极大的兴趣。
此时,更需要老师引导学生去做生活的有心人,有意识地、主动地参与到生活中,做生活的有心人,以极大地丰富学生的阅历,丰富学生的情感体验。比如:布置学生写关于父母的文章,学生就会摒弃以往的胡编乱造:下雨送雨具、生病送医院等。
而是去观察生活中的父母是怎样的:如何早起为自己做饭,如何在漆黑的胡同口等待放学归来怕黑的你,看到你心烦意乱时父母如何来安慰你,当你成绩低落时父母说了什么,什么表现,父母如何去工作的,父母又是怎样相濡以沫的,父母又是如何与邻人相处的等等。还有一篇。
今天下午,秋高气爽,万里无云。我们怀着激动的心情参加了学校组织的跑操比赛。
我们穿着整齐的校服,戴着鲜艳的红领巾,在学校的操场上等待着。比赛开始了,首先上场的是六年级的大哥哥大姐姐们,他们迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,个个精神抖擞。
快要到我们了,我们排好队来到了候场区。此时,我的心里是十五个吊桶打水----七上八下。到我们上场了,我们秩序井然的走到指定地点。整完队伍,我们开始跑步了,我们一个个表情严肃,没有一个笑的。“振兴中华,爱我五班,奋勇拼搏,共创辉煌。”伴着整齐有力的口号,我们步调一致的前行着。可就在这时,范奇的鞋被踩掉了,可他没有停下来,而是光着脚跑完了全程。“立--定--”,跑操结束了,我们松了一口气回到了座位上。同学们知道了范奇的事情,都为他竖起了大拇指。他为了班级的整体利益,不顾自己的精神让我佩服。
要宣布成绩了,我们屏住呼吸,仔细地听着。“第一名,四五班,四二班”。这时,我们跳跃着,欢笑着,我们欣喜若狂,都不知道该说些什么了。
这次的跑操比赛让我难忘,也让我明白了一个道理:不论做什么事情都不能只顾自己的利益,要顾全大局。
:今天下午的全年级跑操比赛,可谓是精彩至极:每一声嘹亮的口号,每一步整齐的步伐,每一滴同学们辛勤的汗水,都让我们无比地感动。
特别是听到我们班是一等奖时,我们全体欢呼起来,激动得热泪盈眶,为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋,情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八,团结奋发!”。
我们班是非常团结的,正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结,同学们不把班级荣誉感看得很重,是不可能得到这么高的荣誉的。
正因为我们班团结起来了,知道要让优秀成为习惯,做最好的自己,才有如此令人满意的成绩!我们获得一等奖,还有一个原因,就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后,一定会有比别人更多的付出。
的确,梁老师为了让我们获得好名次,特意抽了许多时间训练我们的跑操,老师喉咙都快喊干了,但老师还是认真地看着我们,帮我们指出错误,是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习,慢慢地纠正错误,每次练得满头大汗的,正因为我们有充分地准备,辛勤的付出,才有了令人赞叹不已的荣誉。
其实以前,跑操可是我们班的“老大难”,怎么跑也跑不好。为此,梁老师十分着急,但还是耐心地教导我们要对自己有信心,只要努力了就能做好。
我们也十分着急,我们也不希望排在后面,也同样希望名列前茅,各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话,给予了自己足够的信心,付出了比别人多倍的努力。
所以,我们出乎意料地获得了一等奖!我们终于明白了只要有付出就会有回报,也知道了奇迹只出现在付出者的身上!我们希望以后,我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心,那么我们班将是一个强大的集体,一股不可抗拒的力量!让我们再一次喊出自己的口号吧:十八十八,团结奋发,十八十八,意气风发!崔伽瑜 :全年级跑操比赛开始了,大家打起12分精神迎接跑操比赛,我心里十分紧张,怕我们班没比好是最后一名。
当音乐响起,同学们的精神紧绷起来,等待口令。有一个同学好像不在乎,但在旁边同学的提醒下,也十分认真了。
终于口令声响起,训练有素的同学们立即跑了起来。当跑主席台的时候,大家昂首挺胸,大声地喊着口号。
口号过后便是整齐的脚步声。一圈跑完了,我认为这一圈是我们班有史以来跑得最好的一圈,没有一个人说话,口号声也大。
我们到达赛场中央集合时,是正对着主席台的,所以大家个个站如松,一动也不动。不过中途有一个小小的插曲:有人鞋子掉了!但是为了集体,他妹怎么抱怨赶紧捡好鞋子走了。
就这样第一轮比赛结束了。第二场比赛是跑一个一百米,两个班一组,一共9组,我们是第五组,音乐响起来,我们又整齐地跑起来了。
接近主席台的时候,口令员的口令还没响起,大家都有点着急了,难道不喊口号了?说时迟那时快,传来了清脆而响亮的口令声:1、2、3、4!我们都用最大的声音喊,完成一个华丽地结束。终于等到宣布奖项了,我们的心都悬在半空中,生怕是三等奖,听到宣布三等奖里面没有我们,我们狂喜。
二等奖里面也没有我们,我们开始有点担心会不会没有奖,那就惨了。还好,最后一等奖中有我们!我们兴奋地难以言喻!这都是老师们的荣誉。
这场比赛我们收获的不只是荣誉,我们还懂得了一个道理:努力才会有回报,当初我们被看成跑操最差的一个,不过笨鸟先飞,我们的努力让我们成为了第一名!戴泽宇 :这个星期二,跑操比赛如火如荼的进行着,虽然我生病了,但我带病坚持上阵。因为我知道,我不是一个人在战斗,而是整个班级在战斗。
我不是为个人而战,而是为班级而战,为荣誉而战!当跑上“战场”的那一刻,我的热血沸腾起来了。18必胜!通过我们的努力,我们拿了第一,这个第一并不是一个人的努力,而是全班的努力!程灿阳 :当台上主持人宣布“十八班获得一等奖”时,我们都沉浸在一片喜悦之中,同学们个个手舞足蹈,乐的不可开支。
是啊,努力总会有回报的,我们多天的训练努力并没有白费,整条红色的跑道上,挥洒着我们的汗水,嘹亮的班级口号,在空中还有着余音。是的,我们成功了,十八班是优秀的,在这个团结向上的集体中,我们会一次比一次做得更好。
一次比一次更优秀!周如水 : 一等奖!梦寐的一等奖!从军训时的3个三等奖到现在的一等奖,我们的心儿无比激动,我们的心儿无比自豪。我第一次感受到有股难以名状的暖流冲击这我们的心灵,我们18班不会输,不会输的!从梁老师军训时的流泪到现在的辛苦,梁老师您对我们的付出我们都看在眼里,我们不会让您失望,相信我们,这次的胜利是因为大家都努力了都把班级体放在了第一位,只有这一次胜利是远远不够的,我们应该发扬这种精神太对,取得更多的胜利。
一直把班级荣誉放在首位,为之努力,为18班争光,为自己争光。18班,加油!蒋浩涵 :我们班跑操得了一等奖,出乎我的意料。
跑操训练中,我们被人瞧不起过,可我们努力起来,他们就没资格了。我们并不比别人差,我们要认定自己经过努力后就是最厉害的,这样我们就是一个优秀的班集体!贝承成 :我们跑操拿了一等奖,要感谢两个人。
冬天早早地来了,天气也随着季节的变化,慢慢变得寒冷,身边的每一个人都把自己过得严严实实的,像一个大企鹅一样,肥嘟嘟的。
早晨,非常的冷,我们大家早早地起了床,刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操,大家知道吗?跑操对我们来说,好处科多着呢!跑操不仅能锻炼我们的身体,让我们使之强壮,不易得病,而且让我们养起了早起的好习惯,避免睡懒觉,跑完操后虽然有点累,但是头脑却很清醒呢!
我们大家抵着寒风的“攻击”,一个一个精神抖擞地直立着,听到口令后,均匀的奔跑着,刚开始,大家个个都跑得挺起劲的,但是慢慢地,有些人开始累了,跑不动了,他们没有停下脚步,而是继续坚强地奔跑着,因为他们知道,如果他们停下了,那么我们班的整个集体也就会乱了,我们班可是雄鹰班纳!我们可是个团结的班级,优秀的集体,就算再累,我们的步伐还是坚强有力,气质还是那么得澎湃、昂扬积极。
跑完四圈后,我气喘吁吁地,过了不久后整个人开始舒服起来,头脑也渐渐地清晰起来,这种感觉也只有在跑操之后才有,也让我明白:跑操虽然累,但是对我们的帮助却异常之
“课间跑操现在开始,胸贴背式课间跑操,前行后行胸背相贴。
”随着广播中的一声号令,全校学生就开始了跑操。
放眼望去,像一条长龙族在我卫高校园之中盘旋着跑步。在此之前,还有疯狂英语的朗读震撼有力。
整齐统一的队伍成为卫高一道亮丽的风景线。 跑操,靠的是团结,靠的是精神集中,靠的是默契与凝聚。
若是期中一个出了差错,整个班级就会受到影响,甚至会发生意外。但在这次跑操比赛中,看到各班同学整齐的步伐,听着各班洪亮的口号,目睹同学们精神饱满的面貌,耳听齐而有力脚步声,我为之深深震撼。
在此,我想对在骄阳炙烤下全力以赴跑操的同学说“辛苦了,同伴们。”也想对辛勤监督的老师说“您辛苦了。”
跑操很累,但心情是愉快的。这次跑操,使我真正高受到了团结力量的庞大,感受到每一个同学全神贯注积极为班级争光的精神力量。
“男儿热血挥洒四方,女儿热血为班争光。”我相信男儿热血和女儿热血结合在一起,这就是我们所有班级所凝聚的无穷的力量。
放光闪耀。 我作为这次跑操中的一名学生,看到比赛中庄严的学校气氛,我也尽自己最大的努力,为我的高一十八班争光。
只要付出过,成绩已不重要,我知道,我努力过,不会后悔。跑操,我们激情四射,全神贯注,我们之间默契合作,正如广播中所说“这是一种冲击心灵,激发情感,催人奋进的跑操方式。”
我相信,我们的成绩在我们的努力下,会更加令人满意。也希望每个卫高学子都能竭尽全力,前进不止,以获得优异的成果。
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