有什么低卡又美白的水果?
您好!很高兴回答您的问题!我是@筠朵妈妈在家呀 现在天气开始慢慢热起来,很多妹纸都开始关注起减肥和美白的问题,提前为炎热的夏天做好准备!以下是我为您整理的低卡又美白的水果。 1.番茄 说起美白,番茄绝对是第一选的,低卡低脂肪,减肥吃番茄是一种很好的选择,因为番茄里面大多数都是一些水分,卡路又是很低的,番茄含有丰富的维生素c,美容养颜的效果是很好的,而且番茄的甜度比较低,酸度高,不会让你堆积脂肪,适合有减肥美白需要的人长期吃。 2. 柠檬 柠檬可以帮助消除身体的油脂,柠檬适合泡着喝,不适合直接食用,会造成胃部和肠道的损害,也会腐蚀牙齿,每天喝少许柠檬水即可,不需要大量食用,柠檬的皮具有感光性,建...