为什么体质测试中要计算BMI呢?
BMI能有效的测量你的体脂含量是不是正常。而且数据也较准确的判断自己是不是属于健康的犯愁。话不多说。用图说话 你说的体质测试也叫体脂测试! 正常人体成份由60%水份+17%蛋白质+18%脂肪+5%无机盐组成!! 当体内脂肪超过一定比例时就会出现肥胖,容易引发高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、冠心病、脂肪肝、癌症、呼吸暂停综合症等并发症,所以肥胖绝对不是审美观的问题,而是关于个人健康、家庭幸福、社会和谐的问题!!所以体脂测试很有必要,她是判断一个人是否偏瘦、超重、还是肥胖的国际指标!! 当然,BMI不是绝对指标,结合腰围、腰臀比更加科学!! 【国际生命科学学会中国办事处中国肥胖问题工作组】根据对我...