沙拉的基本七种蔬菜?
都是不用焯水就可生吃的蔬菜。有西红柿、黄瓜、洋葱、圆白菜、甜菊、莴苣、彩椒等。 常见的七种蔬菜是:紫甘蓝,黄瓜,小蕃茄,苦菊,樱桃萝卜,手指萝卜,球生菜。。。 生菜,黄瓜,小番茄,卷心菜,胡萝卜,紫橄榄,土豆 生菜,莴苣,苦苣,菊苣,紫甘蓝,芝麻菜,圣女果,甜椒等 沙拉菜有几种蔬菜? 沙拉菜有15种蔬菜: 1、西红柿 洗净后用盐水泡3分钟,切片。 2、西芹 盐水浸泡3分钟,用开水烫一下后马上用凉开水降温以保持脆度, 切斜口寸段。 3、土豆 洗净、去皮、煮熟后切小块。 4、芦笋 洗净,去根,开水烫过后斜切寸段。 5、新鲜黄瓜 洗净后削皮,切片。 6、紫莴苣 虽然口感清脆,但味道有些发苦。白色的菜...