中医治疗外便秘的方法(中医治疗便秘的方法)
1.中医有哪些治疗便秘的方法
便秘的病因病机归纳起来不外四方面：第一肠胃积热，第二气机郁滞，第三气血津液亏虚，第四阴寒凝滞。根据病因病机选择适宜的穴位，采取一定的手法进行针灸治疗，可以起到通腑泄热、顺气导滞、益气养血、滋阴润肠及温阳开结等作用。如采用泻法针刺天枢可以疏泄阳明腑气而通积导滞；针刺大肠俞，采用泻法、平补平泻法可以调理大肠气机而润燥通便；针刺合谷、曲池以清泄大肠实热；采用补法针刺照海以滋阴生津等。
便秘有多种原因，在采用外治疗法治疗时，只要是对因对症，就可以收到比较好的效果。
1、热结：主要用食疗方法。
用牛奶半斤、蜂蜜60克、葱汁少许，煮熟，早晨空腹时服用。面赤可用土豆一个去皮，捣成糊状，冷开水冲服。
2、气滞：用针刺疗法和推拿疗法。
(1)针刺疗法
取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。
(2)推拿疗法
在大腿部内侧大筋（股内侧肌群）外，以手握住，用力捏动，每侧2~3次，至病人感到有肠鸣音增加为至，每日1次。
3、气虚：用针刺疗、气功疗法。
(1)针刺疗法
取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。方法：每次取2~3个穴，留针15分钟，手法同上。
(2)气功疗法
揉腹功、大便气通导引功。
4、血虚：用食疗、耳针疗法。
(1)食疗法：蜂蜜5匙、香油1匙，开水冲服。
(2)耳针疗法
取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。
5、寒秘：用刺血火罐加贴敷法。
(1)刺血拔罐
取穴：大肠俞、小肠俞、气海俞。方法：每次取2个穴位，用三棱针点刺出血，以酒精闪火法置罐。
(2)贴敷法
大葱白200克、白胡椒100克，共捣烂成糊状，用薄膜贴于左腹结穴处
2.中医治疗便秘的方法有哪些
我国传统中医的确有方法治疗便秘，主要是针灸，按摩刺激各种穴位，而且也有一些中成药也能够缓解便秘，中药相对于西药来讲，对身体的副作用比较小，而且，不容易形成依赖性，所以如果想吃药的话建议吃中成药。
临床上比较常用的中药有一清颗粒，通便灵胶囊，还有连翘败毒丸。效果都比较好，但是能不吃药尽量不吃药虽然说中药相对于西药来讲，副作用小，可是长期服用的话，对身体也没有好处而且治标不治本。
对于便秘的人来说，在饮食方面可以多吃一些能够润肠道的食物，中医上认为，像蜂蜜，芝麻，坚果当中的松子，榛子都具有润滑肠道的作用，适当的服用对缓解便秘很有效果。另外也可以对腹部进行按摩，中医上有相应的穴位。
在饮食上面，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性的食物，最好是多吃一些含有大量膳食纤维的食物，新鲜的瓜果蔬菜，养成早睡早起有规律的作息习惯。
3.中医怎样治疗便秘
热秘【证见】 大便干结，腹部胀满，面红身热，心烦口干或口舌生疮，小便短赤。舌质红苔黄或燥，脉滑实。
【治法】 清热润肠。
【方药】
1.主方麻子仁丸（张仲景《伤寒论》）加减
处方：枳实12克，大黄10克（后下），火麻仁20克，北杏仁12克，郁李仁20克，瓜蒌12克，玄参15克。水煎服。
2.中成药
(1)上清丸，每次1丸，每日2次。
(2)清泻丸，每次1瓶，每日1-2次。
(3)牛黄解毒片，每次4片，每日3次。
3.单方验方
处方：大黄6克，麻油20毫升。先将大黄研末，与麻油合匀，以温开水冲服。每日1剂。
气滞秘【证见】 欲便不得，胁腹胀痛，嗳气频作，便少。舌苔薄白，脉弦。
【治法】 顺气行滞。
【方药】
1.主方六磨汤（王肯堂《证治准绳》）加减
处方：沉香10克，木香10克，槟榔15克，乌药12克，枳实12克，大黄10克，柴胡9克。水煎服。
若气郁化火者，可加栀子12克、牡丹皮10克。
2.中成药麻仁丸，每次1丸，每日2次。
3.单方验方气秘方（黄文东验方）
处方：大腹皮12克，青皮、陈皮各6克，生枳壳、乌药、青橘叶、玉竹各9克，生何首乌15克。水煎服。
气虚秘【证见】 大便不畅，临厕无力努挣，挣则汗出气短，便后疲乏，面色发白。舌淡苔薄白，脉弱。
【治法】 益气润肠。
【方药】
1.主方黄芪汤（尤在泾《金匮翼》）加减
处方：黄芪20克，陈皮10克，党参18克，当归12克，火麻仁30克，炙甘草6克。水煎服。
2.中成药
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)补中益气丸，每次9克，每日3次。
3.单方验方：双术汤（岑鹤龄验方）
处方：白术、苍术各30克，枳壳10克，肉苁蓉20克。水煎服。
血虚秘【证见】 大便干结，面色萎黄无华，头晕，心悸。舌淡，脉细。
【治法】 养血润燥。
【方药】
1.主方润肠丸（沈金鳌《沈氏尊生书》）
处方：当归12克，生地黄20克，火麻仁30克，肉苁蓉18克，何首乌20克，桃仁、枳壳各10克。水煎服。
2.中成药
(1)桑椹子膏，每次15克，每日2次。
(2)五子润肠丸，每次l丸，每日1次。
3.单方验方：首乌润便散（申田英《陕西中医》1989.7）
处方：何首乌、胡桃仁、黑芝麻各60克，共为细末，每次服10克，每日3次。
冷秘【证见】 大便秘结，难以排出，腹中冷痛，四肢不温。舌质淡苔白，脉沉涩。
【治法】 温通开秘。
【方药】
1.主方济川煎（张介宾《景岳全书》）加减
处方：肉苁蓉20克，牛膝15克，当归12克，升麻10克，肉桂6克，巴戟天15克，炙甘草6克。水煎服。
2.中成药
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)半硫丸，每日1.5—3克，每日1—2次。
3.单方验方：冷秘方（魏龙骧验方）
处方：白术60克，肉桂3克，厚朴6克，生地黄10克，升麻5克。水煎服。
4.中医治疗慢性便秘的方法是什么
中医治慢性便秘
1、脾虚气弱型
表现：便干如栗，上厕所时努力排便却没有力气，伴有汗出、气短，便后疲乏，肢倦懒言。
药物：治疗上应补中健脾，益气通便。
2、肠道实热型
表现：大便干结、腹胀腹痛、面红心烦、口干口臭。
药物：应清热祛积、泻下通便。可选择麻仁润肠丸以扶正，老年人、孕产妇便秘尤其适合；新清宁片，适用于便秘伴有舌头紫暗，有淤斑等；六味安消胶囊，适合于便秘兼有腹胀、早饱等；一清胶囊（颗粒），适合于便秘伴有咽喉牙龈肿痛、口疮等证；复方芦荟胶囊，适合于便秘伴有烦躁、易怒、两胁胀痛及失眠。
3、肠道气滞型
表现：大便干结、不畅，有便意却排不出，伴胸胁闷胀、疼痛。
药物：治疗时应顺气导滞、理气通便。可以选择四磨汤口服液，适合于便秘伴有腹胀、打嗝、口中有酸味者；木香顺气丸，适合于排便无力者；木香槟榔丸，适合于大便干硬者。
4、脾肾阳虚型
表现：小腹冷痛、小便清长、四肢不热、喜热怕冷、腰脊冷重。
药物：在治疗上应健脾补肾、温润通便。可以选择芪蓉润肠口服液，治便秘同时还有补气养阴的功效；半硫丸，侧重于温阳通便。
5、津枯血少型
表现：大便干结呈球状，口干少津，形体消瘦，颧红，手足心热；或面色淡白无华，心悸健忘，头晕目眩。
药物：治疗上应滋阴补肾，养血润燥。可以选择苁蓉通便口服液，适用于口干、五心烦热、潮热盗汗的便秘患者；通便灵胶囊，适用于有贫血、头晕、心悸的便秘患者；通幽润燥丸适宜于老年或病后津亏血少引起的便秘，同时还有清泻肠道积热的作用。
5.中医治疗便秘,中医是怎样治疗便秘的
治疗便秘最好了解一下产生便秘的原因。如肠道有益菌不足病因者：食用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
另外建议多喝水，特别是早上起床后！如果便秘还不解决可以食用泊卡尼活肤组合！泊卡尼对排毒养颜、润肠通便、排宿便具有奇高的效果、可迅速改善人体肠胃功能及皮肤状况。长期服用还可维护人体健康，保持皮肤光滑，细腻有弹性。
对于便秘的话，日常的生活习惯注意也是非常重要的一件事情：
1. 多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、椒、咖啡等食品。
2. 保持精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。
3.选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。
4. 选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
5. 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。
