有些孩子很聪明,可是不专心听讲,做事情总是有始无终,注意力非常不集中从而影响了学习。
那么呢,我们认为父母培养孩子的注意力可从以下几方面入手。 1、要为孩子创造一个良好的环境 孩子对自己的控制能力是比较差的,所以要想使幼儿集中注意地学习,就要排除各种可能分散孩子注意的因素,学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏,使孩子在平静愉快的心情中开始学习。
有条件的最好能让孩子有一个固定的学习没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至听广播、看电视,就会严重地分散孩子的注意力。
所以,孩子学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或作一些不惹孩子注意的事情 。 2、适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件 人的需要、兴趣和经验,直接影响人的注意。
只有那些“跳一跳能够到”的内容,才能引起孩子的注意。所以家长要善于从纷杂的现实中,选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他,其注意自然会集中。
3、安排好学习、休息、活动的时间 家长给孩子安排学习任务,时间不宜太长。根据心理学的研究表明,3~5岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。
所以学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下。 4、明确目的能有效地集中幼儿的注意因为注意是为任务服务的,所以要想使幼儿的注意持久,就不能光要孩子做什么,甚至强迫他做什么。
而要让他知道为什么要这样做,讲明意义,激发他做好这件事的愿望。 5、游戏是培养孩子注意力的好方式在家庭活动中,家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏,比如玩拼图,搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中,养成专注的习惯。
注意是学习生活中经常提到的一种心理现象,它是人的心理活动对一定事物的指向和集中。每当人们周围出现某种新异刺激的时候,他的感受器官便会动员起来朝向这一刺激,以便更好地感知它、探究它、判明它;同时,它们又通过感觉神经不断地向大脑发出报告,在大脑皮层中形成一个优势兴奋中心,使其他刺激在大脑中的印象黯然失色,以保证注意的客体在大脑中得到更清楚的反映。
幸运而又遗憾的是,生活在这样一个丰富多彩、纷繁复杂的世界上,各种对感官的刺激纷至沓来,使孩子们目不暇接、耳不遑听。这就会分散他们的注意,妨碍大脑皮层优势兴奋中心的形成和稳定,从而影响他们对某一特定事物的清楚的、深入的认识。因此,我们必须善于帮助孩子们调控他们的注意,使它能够根据需要而有一定的指向性、集中性和稳定性。这种调控注意的能力,就是我们所说的注意力。
要随时明确注意的目的。注意有两种:一种是无意注意,即自然产生的、不需要做主观努力的无目的的注意,例如,强烈的音响、变幻的灯光、新鲜的环境等都自然而然地会引起注意,不需要主观努力指向与集中;另一种是有意注意,即主动的、需要做主观上的努力的有目的的注意。有意注意是人特有的一种心理现象,它使人能够从众多的外界刺激中选择有意义、有价值的注意对象,并对其实现注意的指向、集中与保持,从而达到预期的认识目标与行动目标。因此,要努力增强孩子注意的目的性,通过语言信号系统自我下达注意任务,训练孩子善于把感觉和思维调遣、集中到当前目标上来的能力。我国著名数学家陈景润为了钻研哥德巴赫猜想,达到了如醉如痴、忘情忘我的程度。有一次,自己撞在树上,还问是谁撞了他。有时疾病已折磨得他不省人事了,却还记挂着数字和符号。这就是因为“他把全部心智和理性统统奉献给这道难题的解题上了”。明确的目标使他的注意力高度集中,大脑皮层中形成了单一的、稳定的优势兴奋中心,生活中的其他刺激在感官、神经和大脑中的反映都被抑制了、淡化了,以至于达到了对其他事物“视而不见,听而不闻”的程度。
要努力培养对注意对象的兴趣
饶有趣味的事物,会引起情不自禁的注意。例如,悠扬悦耳的音乐,色香味形俱佳的菜肴,华美的衣着,姣好的容貌等等,很容易吸引人们去顾盼或倾听。但是,在日常的学习与生活中,常会遇到一些原本不感兴趣而又必须做的事。这时,我们就必须努力使孩子们的注意力集中到这些事情上来。但要长时间地迫使他们注意枯燥无味的事物是很困难的,这种有意注意难于稳定、持续,因此,要设法唤起孩子对必须注意的对象的兴趣。陶渊明在《饮酒》诗中写道:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”为什么他能对喧闹纷争的社会环境视而不见、听而不闻呢?就是因为他鄙视当时社会的黑暗和政治的腐败,对官场、仕途毫无兴趣,宁愿归隐田园,而在躬耕之中,他对“采菊东篱下,悠然望南山;山气日夕佳,飞鸟相与还。”的田园生活之美、大自然之美产生了浓厚的兴趣。孩子在初学某种知识的时候,可能会由于对这种知识的陌生而感到枯涩艰深,但只要坚持学下去、钻进去,就会逐渐品尝到发现的喜悦,体验到探求的乐趣,于是兴趣渐浓,注意力的集中就不再费劲,原来迫使进行的有意注意就渐渐转化为乐此不疲的无意注意了。
要有意识地经常进行调控注意能力的训练
可以经常提醒孩子集中精力注意某一事物,目不斜视,耳不旁听,力求在大脑中只形成一个兴奋中心。过一会儿,再把注意力迅速转移到别的事物上,而置原来的注意对象于不顾。经常这样练习,就会提高他们调控注意的能力。毛泽东年轻时为了培养注意力,常特意到闹市中去读书,要求自己做到身处闹市而不闻喧闹之声,专心致志于书本。这就是一种提高注意力的有效训练。常此练习,就会使自己的注意能够迅速而有效地集中,又能根据需要有目的地、及时地转移。
魏格纳说得好:“一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就要丢掉那匹。聪明人会把一切分散精力的要求置之度外,只专心致志地去学一门,学一门就要把它学好。”注意的集中与稳定是深入认识客观事物、提高学习效率的必要条件,因此,必须努力提高调控注意的能力。
那孩子注意力是怎么培养的呢?
1.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
2.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。
3.家长不要干扰孩子的学习思路和注意力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
4.尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
5.游戏是培养幼儿有意注意的有效途径。游戏是孩子的主要活动,在游戏中最容易培养幼儿的有意注意。我们做了一个实验,在一般和游戏条件下,学习新词,孩子注意力集中的程度是不同的:在一般条件下,3至4岁和5至6岁的孩子分别是3分钟和8分钟;在游戏条件下,竟分别保持了30分钟和45分钟。家长在观摩中非常惊讶。
6.重视培养幼儿对周围环境的多方面兴趣。兴趣是最好的老师,浓厚的兴趣像磁铁一样吸引孩子的注意力。经常带孩子到绚丽多彩的大自然和社会中去,丰富他们的生活,开阔他们的眼界;讲述、阅读低幼读物,让孩子动手做一些手工等,都有利于培养孩子的探究精神和注意倾向。
对于注意力不集中,很多父母在生活中不注意,反映在学习上才开始着急。所以,对于孩子注意力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育 应该意志品质、性格及注意力的培养。
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(1)有意识地创造能够引起孩子注意的环境。
根据上述孩子注意力发展的特点,注意力易分散,家长可有意识地创造一些能够引起孩子注意的环境。心理学的研究表明强烈的、新奇的、活动的物体最能引起孩子的注意,家中要有意识地放置一些鲜艳的、活动的玩具,如彩色气球、不倒翁、会跳舞的娃娃、小熊打鼓等,以便引起孩子的注意。另外,家中还可准备一些新奇的,可供孩子操作并且能够探索其奥秘的物品,如天平、小电动机、多棱镜、磁铁等这些物品也能够引起孩子的注意。
(2)增加幼儿生活经验,丰富幼儿的知识。
幼儿所拥有的生活经验和知识,对引起和保持他的注意有密切关系。人对熟悉的事往往会有较多的注意,例如一首熟悉的歌、一个熟悉的东西、一本熟悉的书都能引起幼儿的注意。对于一些新奇的东西,虽然能引起注意,但如果幼儿对新奇的事物一点不理解或全无认识,注意力柱往不能持久。相反,如果有一点印象但不完全熟悉,就会有较强的好奇心,注意力容易保持。
因此,丰富的知识和生活经验,熟练的技巧,是发展幼儿注意力的重要条件。如孩子见过熊猫后,再讲熊猫的特点,孩子就较容易注意。因此,如果能充实幼儿的生活内容,丰富他们的生活经验,就能促进幼儿注意力的稳定性。相反,如果幼儿的生活经历贫乏,对外界事物认识又少,事事都很陌生,便难于保持幼儿注意力的稳定性。家长还可以利用游戏培养孩子的注意力。游戏是孩子喜欢的话动,在游戏中孩子为了完成一定的任务,可以保持较长时间的注意力。
(3)进行能引起幼儿注意的活动。
幼儿的注意力发展水平有限,既要发展幼儿的有意注意,更要充分利用幼儿的天意注意,让孩子在轻松有担的话动中集中注意力。为此,在孩子的学习活动中,要注意学习的内容运合幼儿的水平、兴趣和能力,时间安排要恰当,不要长时间做一种活动,要随时注意孩子的表现,及时调整活动内容和形式,当孩子已表现出分心时,不应强迫孩子注意,而要考虑活动的内容和形式的变换。一般来讲,幼儿只能维持5-20分钟的注意力。超过这段时间,幼儿的注意力就会分散。当然,要考虑孩子注意力转移的困难,不要在短时间内频繁地更换活动。
如何提高孩子注意力 复述数字:就是让别人出一组数字,如5473869,你就重复它,可以从七位数字开始,当你感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。
每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右,共玩一个月左右”。
效果相当不错。 听口令小游戏:老师发号口令,让孩子用手指出口令要求的内容。
例如:老师说:“鼻子。”孩子指鼻子。
老师说:“第三颗扣子。”孩子指向第三颗扣子。
可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定的积分奖励,激发他们的积极性。 学播音:广播、电视播送新闻时,他(她)说一句,你学一句,你嘴上学上句时,耳朵要注意下句,否则你就学不下去。
每天5分钟左右即可,连续一月,就能达到“跟得上”,到连续学10分钟不错5个字时,孩子注意力的专注性就达到良好了。这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”,以训练自己的大脑。
玩扑克游戏:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块 5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让他盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由老师随意更换三张牌的位置,然后,让他报出梅花2在哪儿。
如他说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,老师可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中,每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。 玩乒乓球干扰注意游戏:可以要求孩子把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,注意不让乒乓球掉下来。
大人在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说“掉了!掉了!”他忍不住就笑了,但为了不输给人,又不得不保持镇定和注意力集中,继续完成游戏……这种游戏,对提高注意力非常有效。
找一找游戏:在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住等等,精英特之舒尔特表也能培养孩子注意力。由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。
抄书:让孩子将喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时,一次看的字数不得少于六个,依次增加,当孩子平均每次能看(记住)约十五个时,注意力的专注性已经训练得很不错了。
多动症儿童无一兴趣爱好,无论何时何地,不能较长时间地集中注意力,具有注意力缺损症状。
而好动的孩子做他所喜欢的事能专心致志地去做,并讨厌别人的干涉和影响,他上课及做功课时表现不安宁,主要是因为对学习缺乏兴趣。 〈2〉行动的目的性、计划性及系统性:好动的孩子的行动常具有一定目的,并有计划及安排。
多功症患儿的行动常呈冲动式、杂乱,有始无终。 〈3〉自制能力:好动的孩子在严肃的、陌生的环境中,有自我控制能力,安分守己不再胡乱吵闹。
多动症患儿却无此能力,常被指责为"不识相"。
1 除了为孩子提供安静的环境,学会陪伴孩子需有技巧、用静态的游戏延续注意力还可以通过一些从孩子有兴趣的事着手。如果孩子喜欢的事物,他都会比较用心,所以可以选择一些孩子感兴趣的东西着手培养。
2 同时注意对小班的孩子和大班的孩子的教学是不同的,因为各种的自制力又是不一样的,所以应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园,才能对幼儿个别情况,给予较多的关注与辅导。
3 给孩子树立榜样,在日常生活中对孩子应该严格而不严厉。学会自己整理自己的东西,不乱拿其他朋友的东西,加强孩子意志锻炼,培养
近年来,教育工作者对学龄前儿童入学准备进行了广泛研究,结果表明,儿童在未来学校生活中的成功取决于生理、心理和智力等方面的综合考量,是围绕着健康的体魄、良好的语言能力、集中的注意力、解决问题的能力、创造性思维、对周围事物的认知以及对外界环境的适应等展开的一系列内容,而其中,孩子的注意力被认为是最为关键的一项。
怎样才能让孩子学会“全神贯注”呢?有五个方法可以很好地训练孩子的注意力。一、充分利用孩子的好奇心 在这个世界上,有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注。
因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力(也称注意力)。实验证明,强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。
转动音乐鸟笼,会跳的小青蛙,会摇头的小木偶,自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具,用来训练他集中注意力。
特别是0~3岁的孩子,采取这种方法是最理想、最有效的。另外,还可以把孩子带到新的环境中去玩。
比如带小孩逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养专注力。
二、把培养孩子的兴趣与专注力结合起来 兴趣是最好的老师,人们在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,小孩子也是如此。如果儿童在入学前接触的书本知识太多,走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不鲜、耳熟能详的东西,那么,大多数儿童都会不由自主地精神溜号儿,东张西望,做小动作。
在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候,总是心不在焉,而在做他感兴趣的事情时,却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。
因此,我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。培养孩子的兴趣,要采取诱导的方式去激发。
比如培养小儿识字的兴趣,你可以利用小孩子喜欢故事的特点,给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书,并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发孩子识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成。
所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣,并以此为媒介来培养孩子的注意力。三、在游戏中训练孩子的注意力 前苏联心理学家曾做过这样一个实验:让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下,将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时间。
实验结果发现,在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟,6岁幼儿可坚持71分钟,而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下,4岁幼儿只能坚持17分钟,6岁幼儿只能坚持62分钟。
实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养婴幼儿的专注力。
游戏活动方法很多,比如传统游戏让孩子“找回不见的玩具”便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体作法是:家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子清点玩具的数量,让孩子说出玩具的名称,记住玩具的种类。
然后,趁孩子不注意的时候,拿走其中的某样或几种玩具。问孩子:“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回想、查看、寻找,这种训练方法简单、灵活而实用。
家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。游戏是婴幼儿喜爱的活动,它能引发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。
家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动,并在活动中有意识地培养孩子的专注力。四、让孩子明确活动目的,自觉集中注意力 孩子对活动的目的意义理解得越深刻,完成任务的愿望就越强烈,在活动过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。
比如:一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他认真写字,按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物,他一定会放下心来,集中注意力认真地写字。在日常生活中,家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。
如问孩子:“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”,或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等,这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。五、培养自制力 现实生活是一个处处充满诱惑,时时会有外来干扰的世界,要维持长时间的、集中的注意力,必须具备一定的自我控制能力。
所以,从某种意义上说,良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合。要培养超常的专注力,就必须从小开始培养孩子的自制力。
这就要求家长有计划地在日常生活中,不断向孩子提出适当而合理的要求,培养他们良好的意志品质,鼓励他们按时完成任务,把每一件事做完,不半途而废,培养他们控制自己行为的能力。当。
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