使人进步的方法(我们想要取得进步的好方法)
1.我们想要取得进步的好方法有哪些
敬爱的教师们，亲爱的同学们： 你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴。
敬爱的教师们，亲爱的同学们： 你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。 我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。
由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。 下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。
我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。
这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得TASY。 第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。
首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。
第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。
我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。
强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。 以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。
好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能。
2.什么样的学习方法会使人进步得快
一、处理好自己的强弱项：1、不能有科目作为自己的死角，需要准备错题本，将自己不会的、难的、经典的题都总结到上面，以便以后用来复习；2、要有突出科目即非常优秀的科目1~2门，用来提升自己在班里的名次。
二、珍惜教师资源：1、把握好每一节课，不要将上课时间荒废，不要对老师产生厌恶的心理，就算老师再讲的不好，他也比你懂的多，你只有把他教的东西都弄懂弄通，你才有资格去不听；2、不需要题海战术；3、及时和老师沟通，交流。
三、科学合理地安排时间，要有计划地去进行，要坚持达到自己预定的目标。
四、心态很重要，高中和初中是完全两个概念的，而此时的我们就象一个初生的婴儿要去面对一个全新的世界，你需要有进取心去冲破学习路上的一个个难关，需要有平常心去对待每一次的得失，需要有坚韧的心去面对一次次的挫折，去坚持自己的目标。
五、态度决定一切，要端正好态度，不管你初中是怎样的好或不好，那已经是过去，我们要积极地接受所有新鲜的事物，放低自己，一步一个脚印去学习，去生活，要知道大家都是从零开始，放下以前，勇敢地面对未来。
六、要在学习的过程中，去寻找适合自己的学习方法。
七、用有限的精力去学竞赛，当然这得在自己的各科的成绩都非常优秀的时候再学！竞赛可以开发人的思维，可以在考试的压轴题中大显身手。
八、热爱每一门学科，不能偏科，提起自己对每一科的兴趣。
九、不会不可怕，可怕的是不知道自己哪里不会。所以在学习的过程中要善于发现自己的不足之处，去弥补。
十、最重要的是要勤奋、坚持！相信自己，永于拼搏、进取！
希望大家在高中可以品味到更多的人生哲理，用信念去创造更多的辉煌！相信你一定行！！！！！！！！加油
3.使学习进步的有效方法、
1.勤于思考 学而不思则罔。在学习过程中，如果不进行主动的思考，而仅仅是被动地接受知识，就不是一种有策略的学习，也不会取得好的效果。
“勤于思考”有两方面的含义。一是要注意知识前后的联系，通过理解知识而掌握知识，而不要死记硬背。通过理解而进行的学习是意义学习，而死记硬背的学习是机械学习。心理学研究表明，意义学习更牢固、不容易遗忘，并且容易发生迁移，在以后的学习中能举一反三、触类旁通。相反，机械学习容易遗忘，往往只能应付眼前的考试，考试结束之后也就忘得差不多了。
2.置疑精神
小疑则小进，大疑则大进，如果对知识只是不加分析地接受，就不会有任何进步。因为学习的本质是获得能力上的提高，而不是知识的增长。因此，要善于思考，鼓励自己提出质疑，而不要做“思想的懒汉”、“接受知识的机器”，只知道囫囵吞枣，而不知道进行咀嚼、消化。
3.勇于发问
学问学问，学习本身是离不开发问的。好奇是一种可贵的品质。如果没有好奇、如果从不发问，人就不会成长，社会就不会发展。有时，父母或者老师会对你的问题感到不耐烦，那是他们的不对，你并没有错。千万别因为他们的错误行为而放弃自己的正确行为。所以，你一定要继续保持发问的勇气！
有时你可能对于提问有很多顾虑。比如，担心别人说自己笨，担心问这个问题很傻，担心问多了老师会不耐烦……孔子说，“敏而好学，不耻下问”，向不如自己的人请教都不是羞耻的事情，更何况是向老师请教呢？并且，老师根本的职责就是传道、授业、解惑。所以，当你有不懂的地方，勇敢地举起你的手！否则，日积月累问题就会越来越多、越来越严重，修补起来会更困难。
4.善于练习
学习是离不开练习的。俗话说，拳不离手、曲不离口，强调的就是练习的重要性。如果以为能听懂老师讲的知识就足够，那就大错特错了。没有经过练习的知识是不会牢固的。在必要的时候，还应该进行强化训练， 以增加运用知识的熟练程度。
需要强调的是，练习是必需的，但过度练习是没有必要的。我们强调的是“善于练习”，所以，你要善于分配练习的时间，知道何时应该适可而止。心理学的研究表明，过度练习的效率非常有限。一定限度之内的练习能够有效地促进学习，但超过某个限度后的过度练习对于改善学习并没有多大作用。因此，如果已熟练掌握了某个知识点，就没有必要再反复练习，此时的练习是时间的浪费，只会导致脑力的疲乏。
以上是关于学习方法的一般性的建议，它们对于各门功课都是适用的。但是，具体到不同的人、不同的课程，还应该结合实际情况摸索适宜的学习方法。
比如，应该根据不同的学科选择合适的学习方法。文科、理科的学习方法会不一样；同是文科，英语和历史、地理的学习方法也应该有所差异。又比如，应该根据自身的特点选择学习方法，做到扬长补短，充分发挥自己的优势，弥补自己的不足之处。有的同学思维敏捷，但坚持性差，这类同学应该使用“交替学习法”，该玩时就去玩，如果强迫自己坐在那里，也未见学得进去；但是该学时就要全神贯注，尽量提高学习效率。有的同学思维速度比较慢，但坚持性较好，这类同学可以充分发挥自己的“耐力”优势。反应快但不准确的同学要尽可能地细心，细致但思路狭窄的同学应尽量拓宽思路，多与同学交流讨论。
4.怎样可以使人进步
书可以使人增长见识，增加知识的拥有量，这点是没错的。
但是，读书能使人进步这个说法，就很值得商榷。 首先，我们应该明确进步是何含义。
如果说进步是指自身修养的提高，对事物判断能力的加强，那么，读书确实可以使人进步。 但是，当今社会上的进步不但不是这个意思，还与之南辕北辙、恰恰相反。
现在，一般意义上的进步是指能够处处以迎合别人为手段，以升官进爵为目地，不惜出卖自己的灵魂来换取社会地位的上升的这样一种行为。 书读多了，自然就更加明白事理，自然就不会为五斗米折腰，自然就喜平天下坎坷，喜斥人间罪恶。
凡此种种，正是当今社会之大忌、上层之大忌、进步之大忌！ 所以说，在这个意义上来说，读书不能使人进步。 知道辜鸿铭吧？我不知道还有人比他读的书更多了，可是，他老先生“进步”的就非常慢，甚至经常落伍、倒退。
当时，不论何种学术场合，只要辜老一到，所有的人都要退避三舍。就这么大的学问家，他都没能“进步”，我们这些还没有登堂入室的、还不知道学问是何物的毛头小子就能“进步”？ 好了，闲话说了不少，我们说说读书的事吧。
简而言之，我认为，书，可以大约的分为三类：提高修养的、提高技术的、增加见闻的。 提高修养的主要包括文学的、政治的、思想的；提高技术的主要包括各种科技的；增加见闻的主要是指百科的。
人的精力有限，现在的知识太庞杂，所以，不可能一一通读，只能根据自己的喜好，择其部分读之，以管窥豹。 提高修养的，我认为读一些文学类的还有些必要，至于政治的、思想的，那都是一家之谈，用你时，一枝独秀，百鸟朝凤；不用你时，百家争鸣，落架公鸡。
所以，我们不能把有限的生命投入到无限的扯淡中去，还是来些实惠的比较客观。 读文学的书主要是学学人家怎么把一个故事讲清楚，讲得吸引人。
那些所谓的名著大可以看一下内容提要就放过。就拿四大名著来说吧，《西游记》读过二十回后面的就不用再读了，雷同的利害，很有些复制-粘贴的味道，无非就是某个高级领导的子弟违法，执法者无法严格执法，最后只得有领导亲自出面，带回去“严加管教”如此如此。
至于吴承恩老先生写着写着，也有些江郎才尽的感觉，没有太多的新意了。至于那些妖魔鬼怪，吴老先生的想象和描写远远不如《封神演义》更能够满足大家的猎奇心里。
《水浒传》也是只须看其中的若干片断即可，通读也没有多大意思，满眼都是“逼上梁山”的句子，可是，心里却对粱山头领（以宋江为代表）的做法不以为然，果真是“官府”将“好汉们（估且将这些杀人越货的不法分子成为好汉，真正的好汉没有几个）逼上梁山”的？还是在宋头领的指挥策划下，“有条件要上。没有条件创造条件也要上”的呢？难以索解。
《三国演义》可以看看，但是写得太简要，大多数人物没有出处，突然的冒了出来。整部书不象是一个完整体，更像是一个个小故事的合集。
相比起来，不如看《三国志》更加符合史实，也不如看《资治通鉴》那样简洁。至于《红楼梦》我不敢妄下菲薄，人物太多了，我始终没有完全记住。
如果你是女孩，可以看看这部书，陪着林妹妹一起掉掉眼泪，打法一下时光；如果你是男孩，我劝你还是算了吧，现在我们的社会已经阴盛阳衰了，你就为我们老爷们保留几分阳刚之气吧！至于外国那些名著，看看电影了解一下故事就行了，原著看起来很枯燥，而且，外国人的思维方式和表述方式我们还是不太习惯的，必竟是文化背景不一样啊。 提高技术的，可以重点多读一些，必竟这将来有可能是你混饭吃的工具啊。
计算机软件应用方面的书可以多啃几本，可以深一点，不要怕花费时间。至于原理方面的书可以留给那些更需要它们的人去钻研吧。
再就是和自己工作对口的技术书也多读点，这是保住饭碗的基本条件。其他，诸如花鸟鱼虫、医药卫生、加工制造、擒拿格斗、星相占卜、养生娱乐等等，大可以信手拈来，不求精通只求了解即可。
对于增加见闻的书，可以不拘形式，多多易善。这方面的书市面上也是最多的。
只要有闲钱就买上一本，置于床头厕后，随时拿来就可以读上几页，这类书内容往往是短小精悍，百十字就是一篇，极适合于在茶余饭后这些零碎时间里阅读。而且，可以随时中断，不会耽误其他事情。
另外，在当今这个社会环境里，法律类的书最好也读上一读，我们不去侵犯别人，但是别人来侵犯我们，一定要让他吃不了兜着走。 至于，给你推荐什么书目，这还真不好说，一个人有一个人的看法，我只能大约的给你说说我平时看的最多的书，看了不一定对你有多大好处，但绝不让你吃亏。
文学类；《鲁迅杂文全集》《疯话集成》《乱语全书》《金庸小说》《王朔文集》《清代笔记体小说》《演义类说本》《资治通鉴》《二十四史》 技术类：《计算机软件应用类书》《推销口才》《鲁菜》《中药学》《玩具设计》（我的专业） 百科类：《旅游手记》《山海经》《百科词典》《典故来历类的书》《法律类的书》《鉴赏类的书》。
