提高说话方法(如何提高说话技巧)

1.如何提高说话技巧

1、每天都给自己足够的信心，你不可以没有信心，那代表自己也看不起自己. 2、每天不断地进行练习.比如多和朋友进行深入的谈心，多和陌生人交谈，以便提高. 3、语调要低沉明朗， 明朗、低沉和愉快的语调最吸引人，所以语调偏高的人，应设法练习变为低调，才能说了迷人的感性声音。

4、发音清晰，段落分明， 发音要标准，字句之间要层次分明。改正咬字不表的缺点，最好的方法就是大声地朗诵，久而久之就会有效果。

5、说话的语速要时快时慢，恰如其分。遇到感性的场面，当然语速可以加快，如果碰上理性的场面，则相应语速要放慢。

6、懂得在某些时候停顿，不要太长，也不要太短.停顿有时会引起对方的好奇和逼对方早下决定。 7、音量的大小要适中， 音量太大，会造成太大的压迫感，使人反感，音量太小，则显得你信心不足，说服力不强。

8、配合脸部表情，每一个字，每一句话都有它的意义。懂得在什么时候，配上恰当的面部表情。

9、措词高雅，尽量避免脏字，不用动不动把口头禅拿出来，那也是一种不成熟的表现. 最后希望朋友你开开心心``人气越来越好``。

2.怎么提高自己的说话技巧

如何提高说话技巧 第一、要相信自己说话的声音。

第二、每天不断地练习.他认为说话有八个诀窍：一、语调要低沉明朗。明朗、低沉和愉快的语调最吸引人，所以语调偏高的人，应设法练习变为低调，才能说了迷人的感性声音。

二、发音清晰，段落分明。发音要标准，字句之间要层次分明。

改正咬字不表的缺点，最好的方法就是大声地朗诵，久而久之就会有效果。三、说话的语速要时快时慢，恰如其分。

遇到感性的场面，当然语速可以加快，如果碰上理性的场面，则相应语速要放慢。四、懂得在某些时候停顿。

不要太长，也不要太短.停顿有时会引起对方的好奇和逼对方早下决定。五、音量的大小要适中。

音量太大，会造成太大的压迫感，使人反感，音量太小，则显得你信心不足，说服力不强。六、配合脸部表情 每一个字，每一句话都有它的意义。

懂得在什么时候，配上恰当的面部表情。七、措词高雅，发音要正确。

学习正确的发音方法，多加练习。八、加上愉快的笑声。

说话是推销员每天要做的工作，说话技巧的好与坏，将会直接影响你的推销生涯。成功处方：·一个人至少要经过163次重复记忆，才能记住一件事情。

·要随时随地作笔记。如何善用说话技巧 一般说话技巧的要点有：抓住重点（沟通主题具体、精简）。

速度适中（不急不徐）。保持微笑（伸手不打笑脸人）。

察言观色（看对方反应调整说话情境）。间接指出对方错误（人人都爱面子）。

善用形容词（增强说话效果）。叫出对方的名字与头衔（表示亲切与尊重）。

以对方擅长为话题（每个人都有引以自豪的成就）。分辨混淆字词（如十与四）。

注意说话礼貌（多说“请”“谢谢”等礼貌词）。避免滔滔不绝（让对方有说话机会）。

善听对方的话（能抓住对方的语意与重点）。清楚传达讯息（让对方了解有关信息）。

保持合适的谈话距离（视人际关系亲疏而调整）。以自然姿势辅助说话（不装腔作势）。

以低而稳的态度沟通（一般人讨厌高傲者）。重述与整理对方语意（对方语意不清时）。

投入到对方话中（融入对方话题）。适时调整音调（引起对方注意）。

预先计划沟通所需时间（按部就班达到目标）。让对方能畅所欲言（营造轻松开放的气氛）。

提示对方你想要听的话（表达自己的意愿）。确认关键性问题（避免日后起纷争） 掌握拒绝他人的技巧 人生是不断地说服他人，以寻求合作；反过来也可以说，人生是不断地遭到拒绝和拒绝他人。

在社会交往中，女性直截了当说出拒绝的话，很难出口，然而，有时候又不得不拒绝对方，这就要求女性要掌握拒绝的技巧。首先要求拒绝者态度和蔼。

不要在他人开口要求时予以断然拒绝。对他人的请求迅速采取反驳的态度，或流露出不快的神色，或藐视对方，坚持完全不妥协的态度等，都是不妥当的，应该以和蔼可亲的态度诚恳应对。

拒绝对方要开诚布公，明确说出事实。不敢据实言明，采取模棱两可的说法，致使对方摸不清自己的真正意思，而产生许多不必要的误会，这就容易导致彼此关系的破裂。

拒绝时不要伤害对方的自尊心。特别是对你有恩的人，来拜访你做事，的确是非常难以拒绝的。

不过，只要你能表示尊重对方的意愿，率直地讲出自己的难处，相信对方也是会谅解的。拒绝对方，要给对方留一个退路，也就是给对方留面子，要能让他自己下梯子。

你必须自始自终很有耐心地把对方的话听完，当你完全听完对方的话后，心里应该有了主意，这时再来说服对方，就不会使对方难堪了。有的拒绝，不能把话完全说死，特别是商界，要让对方明白，此次遭拒绝，尚有下次机会。

如果很有把握可以加以拒绝的话，只管堂而皇之与对方面对面相坐。如果对付的是一个难缠的人，拒绝他时，最好避免视线直接接触，选择位置以斜、横为佳。

当你知道怎样选择地点来拒绝对方时，你还要考虑到时机问题。有时候，拖延一段时间，审慎选择机会，会使得原来紧张的局面完全改观，这也是一种拒绝人的技巧。

如果某个异性当面向你表示爱意，你又不乐意接受其爱，就可用拖延法说“不”。他邀你跳舞，你可以这样回答：“以后吧，有时间我会约你的。”

在社交场合，不妨用下列方法试一试。--有意推托。

如“转告一声倒可以，就怕她产生误会，还是你直接同她讲一声为好。”“这件事由我出面恐怕不太好”。

--尽量回避。“我没看清楚”，“我没注意”。

--故意拖延。“今晚有事，以后再说吧”。

--保持沉默。“让我再考虑考虑”。

--另有选择。“好是好，不过我更喜欢……” --婉言回绝。

“我很理解你的心情，这样做对你我都没有好处”。一般来说，拒绝人者占上风，遭人拒绝者占下风。

遭人拒绝时，凡事要看开一点，既然多说无益，不如漂亮、干脆地来个撤退。虽然，在你遭人拒绝时，心情是不可能愉快的，但是，你还是要顾全大局，尽量装出微笑，留给对方一个美好的印象。

有时候，拒绝并非就此盖棺论定，仍需你善后工作努力，才会有一个结局。如果这时候，你不气馁，不报怨，重视善后工作，下一次交涉就有可能获得成功。

3.怎样提高说话技巧

第一、要相信自己说话的声音。

第二、每天不断地练习.

原一平之所以会成为推销之神，他把成功归功于他高超的说话技巧。

他认为说话有八个诀窍：

一、语调要低沉明朗。明朗、低沉和愉快的语调最吸引人，所以语调偏高的人，应设法练习变为低调，才能说了迷人的感性声音。

二、发音清晰，段落分明。

发音要标准，字句之间要层次分明。改正咬字不表的缺点，最好的方法就是大声地朗诵，久而久之就会有效果。

三、说话的语速要时快时慢，恰如其分。

遇到感性的场面，当然语速可以加快，如果碰上理性的场面，则相应语速要放慢。

四、懂得在某些时候停顿。

不要太长，也不要太短.停顿有时会引起对方的好奇和逼对方早下决定。

五、音量的大小要适中。

音量太大，会造成太大的压迫感，使人反感，音量太小，则显得你信心不足，说服力不强。

六、配合脸部表情

七、措词高雅，发音要正确。

学习正确的发音方法，多加练习。

八、加上愉快的笑声。

说话是推销员每天要做的工作，说话技巧的好与坏，将会直接影响你的推销生涯。成功处方：

·一个人至少要经过163次重复记忆，才能记住一件事情。

·要随时随地作笔记。自我训练

有的放矢进行自我训练

讲话能力的提高不是一蹴而就的，除了接受正规训练外，平时根据自身情况、进行有的放矢的自我训练也是非常重要的。据专家介绍，自我训练主要可以从以下方面展开。

1.心理训练：了解心理紧张、自卑、不自信的原因和紧张程度。通过反复练习、成功暗示等办法控制紧张、树立自信。

2.目光练习：人的一切心理活动均可通过目光和表情来表达，要达到与台下听众进行自信、从容的目光交流，就必须经过严格且正规的强化训练，进而练就威严而又富有亲和力的领袖目光。

3.肢体训练：肢体训练是有声语言的补充、辅助。好的肢体语言可以强化沟通效果、丰富信息内容，差的肢体语言则会降低表达效果、削弱讲者形象，肢体语言训练让个人形象更有魅力。

4.朗诵训练：讲话吸引人，不仅靠内容，更要看表达方式，平缓曲直、抑扬顿挫的语气声调和变化多端的语速、重音，能在准确传达信息的基础上，进一步丰富感情、营造氛围。平淡无奇、拖沓冗长的讲话是永远没有语言感染力的。

5.小品练习：表情丰富、语言夸张是小品的特点。通过小品训练，可以增强心理调控能力，在具体工作情境中更快地进入角色、放开自我感情，实现入情入景、自由发挥。

6.故事积累：大凡讲话引人入胜的人，都能够恰当地应用故事和笑话。生活是大课堂、经历是百宝箱，结合主题、适时地引用故事、笑话，能够增加语言的渗透力、感染力。所以，平时的积累大有必要。

4.说话技巧有哪些

说话技巧： 先端正说话态度。

良好诚恳的态度，才能使自己的语言犹如春风细雨一般，叩开别人的心扉，滋润着干涸的心灵，激发人的斗志，增长人的勇气。多激励别人。

多说一些激励别人的话，肯定别人的能力，那样才能让别人感到兴奋，于是产生一种壮志未酬的情怀。给别人信赖。

给人充分的信任，便给人十足的勇气和力量，能让正在沉沦的灵魂得到拯救，能让绝望的心燃起信心和希望。不要恶言恶语。

口出恶言，只能激起别人的反感和抗拒，给人的心灵造成无法弥补的创伤，让人心灰意懒，觉得世界上没有人会相信自己。不要乱发脾气。

当一个人生气的时候，说的话就会像钉子一样，扎进别人的心里，在别人的心里划上伤痕。即使伤口愈合了，也会留下抹不去的痕迹。

改变粗暴的说话方式。不要轻易下定论，胡乱地进行指责，说话之前要三思。

一句粗暴的话，可以毁掉一个原本良知尚存的心灵。 每个人都喜欢听那鲜花般的良言，尽量多说些赞美别人、鼓舞心灵的金玉良言。

1、说话过程中要保持两个基本原则 （1）观点对错不判断 我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点，其实每个人的观点，只是对事物的不同的看法，很难做出谁对谁错的判断，之所以要判断，是因为在我们自己的头脑中，有一套自己的处理事情、甄别是非的价值观或方法论，它不能代表别人，更不能代表真理。如果边听边判断，就会对说话者在心里定格，也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。

俗话说条条大路通罗马，只有细心的倾听完其表述，才会知道事情与观点的原委，做出正确的分析、判断，也许对方能给你带来一套全新的观念或创意。抱着将要发现新大陆的心态去倾听，他（她）会兴致勃勃。

（2）充分的尊重 孔圣人说，三人行，必有我师。就象世界上没有两片完全相同的树叶一样，人对事物的观点方法也是不同的，抱着一种学习的态度去与人交流，这是产生尊重的基础。

尊重能保持你在交流中的良好姿态；尊重能让对方感觉到你的真诚可敬；尊重能让人向你展示到心灵最深层。让别人尊重自己，自己首先要尊重别人。

2、尽量不使用否定性的词语 心理学家调查发现，在交流中不使用否定性的词语，会比使用否定性的词语效果更好。因为使用否定词语会让人产生一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。

3、换一个角度表达更易接受 汉语是世界最复杂的语言之一，这种复杂性，也说明了它的丰富多彩，同样的一种观点就会有多种表达的方法。我们在要表达自己的观点时不妨深思三秒钟，也许会生成更精彩、让人喜欢的语言。

4、运用好你的肢体语言 肢体语言包括身体各个部分为表达自己观点而配合的各种动作。文字、语调、肢体动作构成了人交流的一个表达系统，只有各个部分完美的配合，才能产生最佳的效果。

有研究表明，交流时文字、语调、肢体动作等所产生的作用是不同的，文字占7%，语调占38%，肢体动作（语言）占55%。 5、寄予希望比命令更有效 命令式的语言能给人以歧视、不尊重的感觉，这种感觉会削弱人的积极性，有时还会让人反感，产生这样的感觉，自然会对结果产生不良的影响。

如： “你必须在五天内完成这项工作。”变成这样的说法：“依你的能力，相信你会在五天内出色的实现我们的目标。”

这种表达交流方式，在工作中的效果是最显著的，要养成这样布置任务或工作的习惯，不但不降低你的权威，反而会更大提升你的魅力。 6、一语概全最伤人 说话就事论事是最基本的要求，但很多时候人们说话时，就会把意思扩大化、深层化。

如，孩子在倒水时不小心把杯子打碎了，家长有时就会说：“你天生就是一个败家子。”想一想，就打碎一个杯子，就把人定性为败家子，这与文化大革命有什么区别。

换一种说法：“没关系，以后注意，你能自己倒水，说明你在成长，我们很高兴。”切记，从观念上不要给任何人下结论；从语言上不要给任何人下定论。

事情是变化的，人也是在变化，每个人都有善良的一面，每件事都有积极的因素，就事论事，决不概全。 7、情绪不稳少说话 人在情绪不稳或激动、愤怒时，智力是相当低的，心理学研究证明，人在高度的情绪不稳定时，智力只有6岁。

在情绪不稳定时，常常表达的不是自己的本意，道理理不清，话也讲不明，更不能做决策，不要相信“急中生智”的谎言。生活、工作中，一句反目成仇，甚至闹出命案的例子举不胜举。

8、幽默的话语分时说 有人很幽默，给人添加了不少交流的欢乐，但幽默要分时分地使用，切不可不分时间、地点随意幽上一默。唐王李世民是一代明君，但却因大臣的一个幽默错杀了一员大将。

有一次，李世民接到密报，说边疆守将王和可能要谋反，逐约几名朝廷重臣商议，这时大臣李展内急，因事情紧急，李世民与几个重臣就先开始商议对策，正在大家拿不定主意时，李展如厕回来了，他回来看大家都很严肃，就想幽默一下活跃一下气氛，说到：“恶疾之存，伤身误国，斩之最佳！”他本意是说自己拉稀，又伤自体还误国事，没有了才最好呢。可李世民没有那么想，他以为李展是让他杀了王和，就说到：。

5.如何提高谈话技巧

1.多阅读

说话反应快，但也需要有内涵。阅读可以使知识得到及时的补充，是提高文学素养的必要途径。平时有空的时候多看看书，并不一定固定看哪个类型，因为什么样的书都有值得我们学习的地方。比如文学类的书籍可以陶冶我们的情操，哲学类的书籍可以改变我们的心态，社会类的书籍可以教会我们适应这个世界等等。

2.多参加活动

能力是培养出来的，是需要一次一次的实践得来的，多参加活动可以提升你待人接物的能力。同时，这也是个很好的学习机会，活动现场就有不少现成的老师：可以是摄影师，主持人，导演，嘉宾，志愿者，接待员……因为他们比我们都见多识广，反应能力一定也不错。你要做的就是留心观察，把从他们身上学到的化为己用。

3.有空的时候看看辩论赛，看看别人是如何表现的，对于他们提出的问题，你也可以自己试着回答。口才是练出来的，但更重要的是要有自己的观点。思维碰撞的时候，只有自己独到的见解才能脱颖而出。

最后，祝你早日成功！

6.练习口才的方法有哪些,怎样能快速提高自己的说话水平呢

讲故事是很锻炼人的口才能力的，因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。我们都应该学着讲故事。

去图书馆买了几本关于如何训练口才的书，一边读一边把有价值的语句记下来，加深记忆。

学好口才要做到：三“厚”。

第一，脸皮要厚。只有放下面子，才能赢得尊严。有道是：树无皮，必死无疑；人无皮，天下无敌。我们很多人打不开自己，不愿意去沟通，关键就是放不下面子。所以，学口才敢讲，非常重要；敢讲，就须放下面子，把脸皮练厚。今天放下面子，明天才能挣回面子！面子是别人给的，尊严是自己挣的！

第二厚，心态要厚。憨厚的心态，开放的胸怀，真诚的沟通，才能赢得更多的朋友，才能激发我们的口才潜能，才能做好人！所以说，学口才就是学做人！沟通须厚重，巧言令色、搬弄是非、阿谀谄媚、夸夸其谈并不是口才。

第三厚，要厚积薄发。要打下厚实的基本功，积累丰富的素材，海纳百川，有容乃大。我们必须吸收多方的知识，加以融会贯通。学习口才总有个过程，有个从量变到质变的过程。厚积是基础，是夯实基本功；薄发，是发挥，是即兴构思水到渠成，信手拈来以一当十，四两拨千斤，谈笑间，樯橹灰飞烟灭——这才是口才的最高境界。

所以，以上三“厚”做到，必能够突破口才瓶颈，成就魅力人生！

口才是练出来的，口才世界里博大精深，口才最高境界深不可测！只有多多练习，多多融会贯通，我们才能在口才世界里游刃有余！