用蔬菜自慰的方法(自慰有什么花样吗)

1.自慰有什么花样吗

一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器，直到性高潮。

任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。如果二个人用手抚摸对方的生殖器，应该称为手交，而非手淫，或者互相自慰（自相矛盾的说法）。

男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎，摩擦龟头等形式，也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感，自慰的时候也会抚摸，摩擦自己的乳头，自慰最后的结果是射精。

女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部，抚摸乳房，摩擦乳头，使用手指摩擦小阴唇，或者按摩，按压阴蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部，直到性高潮。

2.手淫技巧

手淫技巧如下 握拳式 这是一种常用的技巧，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。

这种方式使阴茎和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。如果你的阴茎较大，就比较适合这种方式。

但如果你的阴茎比拳宽短，这种方式的抽动距离较短， 采取下面的技巧可能更好。 五指式 这种技巧是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。

这种方式能加强手对阴茎摩擦的控制，即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。 三指式 这种方式较适合初中生或阴茎小的人。

就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。 这种握法最具控制力和抽动距离（从阴茎根部到龟头），但手与阴茎的接触最小。

反握式 这是反向握拳式，既有趣又刺激。这种方式是用右手从左侧握住阴茎，使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。

刚开始可能不太习惯，但确实是握拳式的精彩演变。 滚揉式 将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓，此种方式不需要润滑剂。

击鼓式 设法使三角裤内的阴茎勃起，用手指或其它东西拍打性器。这种方式需要耐心，但最后的高潮非常强烈。

性交式 侧卧并用反握式握住阴茎，翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。 就像性交一样，手不要动而前后摆动下身。

当你在“阴道”中抽动时， 用另一只手感受阴囊的前后摆动就更刺激了！ 挤奶式 用润滑剂将阴茎和双手充分润滑，将拇指和食指套在阴茎上从根部向龟头滑动。当指环到达龟头时，另一只手同样套住阴茎根部向上滑动，双手交替进行。

反挤式 这种技巧同挤奶式相似，只是方向相反，是从龟头向阴茎根部摩擦。双手应充分润滑，手指呈“C”型向下滑动。

深插式 手握空拳放置龟头前方，将阴茎从拳心插入，当龟头快从另一端刺出时，用另一只手套在前面，就像深深的刺入阴道。 美人鱼式 就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上，并把脚偏向右侧， 稍微伏下身体使勃起的阴茎可以放入左腿的腿窝（膝关节的后面）中， 移动右腿将阴茎夹紧，并涂上大量的润滑剂。

现在可以摆动身体前后或 上下抽动来享受美妙的快感；也可以伏下身体用大腿前后挤压，这样会更刺激；也可同时用左腿夹住阴囊。 熟练掌握这种技巧后，还可以蹲着或 站着进行。

这种技巧解放了双手，而且高潮比用手强烈的多。 “V”字式 涂一些润滑剂在龟头，阴茎和阴囊上，在一只手上特别是中指和无名指的 指缝中涂大量的润滑剂，将这两个指头叉开呈“V”字状。

用这两个指头 夹住阴茎上下滑动，同时用另一只手抚摩阴囊。 适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度，体会不同的性快感。

拧瓶盖 一只手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部，涂上润滑剂的另一只手拧动龟头，就象在拧瓶盖一样。 “八”字式 使用润滑性较强的润滑剂（如婴儿油）涂在包皮环带（龟头和阴茎的联结处） 周围，用手掌的虎口部位从下方向上托住包皮环带部分的阴茎，沿龟头边缘 上下滑动。

注意，不要用其他手指触摸阴茎或龟头，而且要尽量慢的滑动， 滑动越慢，最后的高潮越强烈。 麻木式 躺在地板上，把枕头放在右手的前臂部，同时用左手使阴茎勃起。

过一会儿，右手就会感到麻木，这时候用麻木的右手抚摩阴茎，会感到像是别人在帮你手淫。 不要太过频繁使用这种方式，以免影响手臂的血液循环。

掌心式 将润滑剂涂在龟头上，一手持阴茎，一手用掌心摩擦龟头尖部。 快速式 用食指钩住龟头边缘，同时用大拇指摩擦龟头上面的平滑部分，这方式能快速达到高潮 揉包皮 如果没有割过包，可以用食指揉搓包皮下端末梢部分，这种方式不能快速达到高潮，但高潮时会射出大量精液。

单指式 使阴茎勃起，用食指轻柔缓慢的揉搓包皮环带后一厘米处。这种方式需要耐心和时间，但都物超所值。