红景天口服液,氧气,刚来不能洗澡,不能有心脏病的。
答:12月份西藏已是冬季,冷肯定是冷的,但也不至于受不了,拉萨的白天还是挺温暖的。说到温度的问题,那要准备的东西就是衣物,衣裤准备冬装。坐火车和坐飞机去准备的东西有不同,火车上耗时长,食物、电子产品等娱乐性的东西需要带,洗漱品也要带。垍頭條萊
冬季氧气量更低,先提前服用预防高反的药品,然后准备一些高反药物,到了拉萨之后会用得到的。12月份去拉萨旅游,火车票飞机票都很充足,不同担心买不到票,但是可以提前订好酒店,还有安排好租车的问题,去西藏旅游不只是在拉萨市内旅游,周边地区像林芝,山南也要去看一看。垍頭條萊
西藏是旅游者的天堂,不论是自驾还是自由行,也有骑自行车的,有驾驶摩托车的,当然也有极端 的旅行者,包括徒步、穷游等等。从西藏回来的游者,都会被西藏的景色、西藏的信仰所感动。
但是,随着旅游者的增多,有关西藏的攻略也非常丰富,也有许多所谓的注意事项。但是其中也不乏想当然、自以为是、以偏概全,以极端的个案代替西藏旅游的全部,在增加西藏的神秘之外,徒增未去过西藏的旅游者巨大的压力。
真的如此吗?
我认为未必那么神秘,也未必那么可怕。
我去过一次西藏,坐飞机去,乘火车返回,停留了一周时间,基本上是以拉萨为中心,进行周边游,除了市区转个遍以外,主要去了山南的泽当镇、桑日县,去了纳木错。比较遗憾的是因为时间关系没有去珠峰大本营,也没有去墨脱。
在西藏游玩期间,基本上以自由行为主,在拉萨市区是徒步,包括去西郊的哲蚌寺。去桑日县乘坐公交车,去纳木错乘坐一日游中巴车。整体感觉十分良好。
根据我在西藏自由行的体验,我认为,去西藏必备的东西只有两样?
第一、个人身份证件。
西藏的社会治安非常良好,不论是市区,还是市、县,社会治安都非常好。在整个旅行中,没有发现有欺客宰客现象,购物时,也没有强买强卖现象,甚至极少有讨价还价的,藏族同胞都十分淳朴、真诚,只要你怀着真诚的心,藏族同胞的心只会比游客更真诚。
在西藏旅行,要随时接受各个治安检查站点的身份核查,只要你随身携带有效的居民身份证件,可以在西藏畅通无阻,毫无障碍。
第二、健康的身体。
我在西藏旅游的时候,整体的高原反应并不明显,主要就是感觉气候干燥,呼吸上有一种感冒的感觉。口、鼻干燥,鼻子不是十分顺畅,其他倒也没有什么不适,同行的其他人比我的感觉还要好。
在当时,我只是以外自己凑巧在西藏感冒了,并没有意识到是高原反应,回到西安后,所谓的“感冒”自动好了,才意识到所谓的“感冒”就是高原反应,仅此而已。
所以,只要身体健康,一般情况下,去西藏都不会有大的问题。
如果一定要给自己找点问题,那也不能怪罪西藏的高原反应,如果身体条件不好,不论在哪里旅游都会遇到这样或者那样的问题。
旅行本身就是对陌生区域的感知和探索。出现一些意料不到的问题也是正常,并不是只有到了西藏才会出现问题,在任何地方旅游,都会出现一些不必要的麻烦。
但是,到西藏旅游与到其他地方旅游一样,必要的准备也是必须的,诸如必备的衣服、急救药品、基本的自救常识等等,这些物品去其他地方旅游也都是必备的,与去不去西藏关系真的不大。
最后,需要说明的是,西藏的高海拔是事实,对于普通人的身体条件是有要求的,如果自身身体条件不允许,建议就不要去西藏了,自身的身体条件和健康状况承受不了,带再多的物品也解决不了根本问题。
想看最美的风景,那就去西藏吧,那里有蓝天、白云、飞扬的经幡、虔诚的信仰;都说:不入西藏终生误,一入西藏悟终生
西藏是一个信奉宗教的地域,在西藏有非常多的庙宇和佛塔,所以看见庙宇之后不要随便乱进,要经寺庙里的僧人同意之后才可以进入,还有就是进入寺庙之后千万不要随便的触碰佛像,也不要随便的拍照,更不要在寺庙里面抽烟吐痰这些不礼貌的行为,参观的时候千万不要大声的喧哗,寺庙在西藏老百姓心里是非常神圣的地方,所以千万不要有不文明的行为。去西藏的时候还要注意礼节方面,千万不要认为藏族朋友们对咱们吐舌头不礼貌,而这种行为恰恰是表示对咱们的尊敬,还有就是不要随便触碰藏族同胞的头以及肩部。
去西藏需要注意的问题就是一定要遵守当地的风俗习惯,如果去藏民家中参观的话,千万不要去踩藏族朋友家里的门槛,这是一种非常不尊重藏族朋友的行为,而且在藏民家中男女是分开坐的,男的坐左边,女的坐右边。
有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者最好不要进藏,要避免过于劳累,要养精蓄锐,进高原前三天可自服预防高原病药物,如红景天类药物、人参或西洋参也可服用,但患感冒发烧禁用人参类药物。去西藏要带上防寒保暖的衣服,要知道西藏是个高原的地域,这里的气候条件也是非常恶劣的,这里海拔非常高,一定要带上防寒保暖的衣服,还要准备好各种雨具。去西藏长途旅行一定要带上感冒药,头痛药,止泻药,消炎药等等,总之要做到有备无患。如果朋友们是喜欢摄影的,最好带上三脚架,单反镜头
最后祝玩的愉快!!!
首先去西藏我建议自驾的话选择3月份的样子,综合景观一年四季中最美,带一件冬天的棉袄或者加绒的冲锋衣,春秋季的外套也是要一件的,那边日夜温差大,晚上我们遇到过零下20℃,白天热的穿短袖,一定注意不要感冒了,在高海拔地区感冒很危险!所以也要带点自己吃着有效的感冒药!
当然去了一定都会拍许多照片,带上自己喜欢的衣服任性拍是没问题的,那边日夜温差大,阳光下不会觉得冷!
衣服要随时准备着,在纳木错那边山下时,热的穿短袖,上山一路降温,下雪结冰,可想而知啦!
保温杯也带一个吧!
具体想了解去西藏玩的朋友可以评论,我跟你详细回复
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