侦探游戏其实是个很好的选择(可以设计出很多和心理有关的环节)
还可以做外场 心理知识有奖竞答 还有各种量表可以给大家做啊
如果能安排精彩讲座当然更好咯(催眠会很受欢迎哦)
定制一些心理健康活动的小礼物发送给同学们留念
有很多心理学相关的电影都很经典 比如 禁闭岛 盗梦空间 等等 可以做影展并且找人讲解啊
还可以做沙龙
还可以弄个心愿墙什么的 让大家写下心愿或者写下秘密
这些都是我们做过的
效果都很好
只要用心
都可以做的很精彩
希望对你有所帮助
1.先找出当前大学生交友方面的问题:内向不善表达;表达掌握不好分寸;不知如何与异性打交道;等等。总之找出本班学生或本校学生的交友问题
2.针对问题设计沙龙主题。比如:一是英语沙龙——相遇在春天,既可以练习英语会话,又可以认识各种朋友,设计一些帮助成员正确交流的有关心理的话题,开展讨论等。二是咖啡沙龙——相遇在春季,一边品尝咖啡,一边开展活动,比如抽纸条回答有关心理的问题等,设计一些男女交往的心理知识请成员回答。三是音乐沙龙——相逢在雨季,一边唱流行歌曲,一边交流沟通,或者开展一些竞歌比赛,输了的人,回答一些心理问题或者就某个问题发表演讲。四是文化习俗研讨沙龙——我们的昨天、今天、明天,围绕一些大家关注的文化习俗热点开展讨论。五是直接点明心理话题,开展讨论。总之内容很丰富的
3具体沙龙计划。确定沙龙主题后再确定活动内容、方式、形式、时间、场地等。需要费用,采取AA制
4.注意做好活动的记录:摄影、录像等
15团体游戏---顶屁股游戏 时间:15—20分钟 人数:不限 道具: ·一段长绳子。
·一个口哨 概述: 这是一种循环游戏,培训过程中可以随时开展。 目的: 1.队员们以有趣的形式对抗。
2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 准备: 步骤: 1.把绳子拉直后放在地上。
2.后背有毛病的人不能参加游戏。让所有队员按大小个儿排成一列,然后从队列一端开始,彼此结对儿。
很明显.如果总人数为奇数,你就要参加进来。 3.每对搭档分立绳子两侧。
4.彼此转身,背对自己的搭档。 5.每对搭档都俯身半蹲,胳膊穿过两腿之间,和对方双手相互扣住,此时绳子恰好在他们之间。
6.一听到你吹口哨,他们便用力把对方拉过绳子——就像拔河游戏。 7.将第一轮比赛的获胜队员作为二次参赛者,互相结对。
重复这种游戏,直到产生总冠军为止。 8.让所有队员找回第一个搭档,站到游戏开始时的最初位置。
这次用力推对方,直到自己向后跨过绳子。重复该过程,直到产生总冠军。
9.最后做拔河游戏。让大家重新站到刚开始的最初位置,每对搭档都俯身半蹲,向后伸胳膊抓住背后两个队员的手(一只手握自己的搭档,另一只手握搭档旁边的人)。
最先把对方拉过线的那组队员,获胜。 讨论问题示例: ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全: 背部有毛病的人不能参加游戏。
确保队员们动作要柔和,不要粗暴。
3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖。
主题:关注心理健康,快乐人际飞扬 目的:丰富广大同学的课余生活,提高心理健康水平,培养良好的心理素质,提高校园互助氛围 时间:5月21日——6月15日 具体活动安排: l 开幕式:向全体师生发出关注心理健康的倡议书(5月21日) l 心理辅导中心开放日——宣传学校心育工作,介绍学生心理辅导中心,宣扬心理健康 时间:5月25日(周五)下午5:10—6:30 地点:校园小道 活动内容及安排: 1、活动区 ? 现场心理测试及解说:选择与“人际”有关的心理小测验,有兴趣的学生当场做完后可以向负责的同学询问相关的答案。
工作人员由高中年级有兴趣的学生担任。 ? 心理健康百人签名行:活动现场展出大幅横幅“关注心理健康,快乐人际飞扬”,让同学们在横幅上签名,践行快乐誓约。
? 派发心理社专题社刊:因本次是面向全校同学的专题刊物,故以介绍心理辅导中心、社团及心理节为主。 ? 现场心理游戏:选择简单的小游戏,学生参与后记录成绩,游戏时间结束后统一整理成绩并颁发纪念品。
? 招收社团成员:活动现场可报名加入海心心理社。 2、展示区 ? 心理知识图片展:包括心理辅导中心、社团的介绍、心理健康常识、心理趣图等。
? 快乐竞猜:选择一些较简单的常识性问题或智力题,有兴趣的同学可进行竞猜,猜对有奖。 l 心理剧《蓝色梦幻》——通过心理剧演绎生活中焦虑心理多数由自身引起,快乐由自己创造 时间:5月底或6月初社团开放日 剧情简介:抑郁性格的小雯原本是个成绩很好的学生,中考前被学校列入保送生名单,但因为想考更好的学校,她放弃了保送的机会,努力学习,全力冲考。
无奈考前焦虑,成绩一塌糊涂,只上了一所极普通的学校。情绪低下的她,走进心理咨询室,在咨询师的催眠下,进入自己的梦想世界,见到了自己的心灵守护天使,发现人生中快乐的双面镜,最终走出了考试失败的心理阴影。
l 主题演讲——与学校 “感恩” 主题教育呼应,唤起学生对人间真善美的追求 主题:“感恩” 时间:5月21日(周一)下午班会课 选手名单:(高中年级) 一1:苏莎莎 一2:李名果 一3:刘钰斌 一4:郭艾鑫 一5:张美瑶 一6:胡嘉敏 二1:何丹丹 二2:徐深锐 二3:廖春莹 二4:陈梓键 二5:陈 妍 二6:蔡潇依 奖项设置:一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名 人员:邓萃媚(主持)、柯雅雯、李文娟(统分)、赖洁荃、黄晓莹(摄影) l 主题征文——体现人际中的美好,与学校“感恩”主题教育呼应 主题:“互助” 要求:贴近主题,题目自拟,题材不限,故事、心得等均可,不少于800字,a4纸打印 时间:5月21日—6月1日 收稿人:高中部:张祖英(高一4),初中部:李文娟(初二5) 奖项设置:一、二、三等奖若干 l 心理电影——欣赏适合青少年的互助、宽容题材电影,引发学生思考人际关系 ? 第一场时间及地点:5月28日(周一)下午班会课,阶梯教室 剧情及对象:改编童话故事的儿童影视《好奇的乔治》,讲述一只小猴子与人类之间发生的友情故事,启示学生珍惜朋友,快乐人际。面向初中部年级播放,每班6名同学。
? 第二场时间及地点:5月30日(周三)下午第八节,阶梯教室 剧情介绍:电影《夏洛特的网》讲述可爱的小猪得知自己将在圣诞节成为主人的圣诞大餐,它在农场中结识的众多动物好朋友都赶来为它出谋划策,设法躲过此劫。鹅太太和鹅先生、小老鼠、白马,还有那只每天在门框上织网的灰蜘蛛夏洛特……动物之间的相互帮助可以给予学生人际关系的启发。
面向全校学生播放,学生自愿观看。 l 心灵箴言征集——简单又创设平和氛围的活动 主题:心理健康、人际交往、快乐生活、轻松学习 要求:简洁、有深意,达到启发、令人舒展心灵的效果,25字以内 时间:5月21日—6月1日 收稿人:曾楚琦(高二1) 奖项设置:一、二、三等奖若干,优秀箴言将用于学校心理辅导中心宣传语 l 专题讲座——六月,我们的梦想 对象:毕业班学生 主题:考前心理调适及考场发挥策略探讨 时间:待定 l 心理沙龙——通过座谈、游戏、活动等方式揭示人际主题 主题:珍惜我们的友情(可以选择培养朋友间默契的活动) 时间:6月15日(星期五) 参加人员:心理社团全体社员。
“感恩生活,关注心理健康”主题活动策划书
活动主题:感恩生活,关注心理健康
活动目的:
为增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注,普及学校心理卫生基本知识,提高学生心理保健意识和心理调适能力,加强人际沟通能力的培养,更深化广大师生关爱生命,友爱互肋的意识,展现我们华农人坚强自信的思想意志和健康、积极的优良形象。
由于学校前期发生的某些不珍爱自己生命的事件,影响了许多学生的心理与生活,由心理协会与公共关系协会联手合办的华南农业大学“感恩生活,关注心理健康”主题活动,目的在更深化学校广大师生对心理健康的关注,引导学生正确认识自我,关爱自己,关心他人,表达我们华农人热爱生活,关爱生命的积极思想,并发扬华农人积极向上,友爱互助,与坚强不息的精神。
活动内容:
1、心理沙龙:这是在室外广大同学聚会式的活动,在这活动里以“感恩生活,关注心理健康”为主题,学生们将学习心理学知识,交结新的朋友,大家参与互动交流,玩丰富有意义的游戏,深化学生对心理健康知识的关注,调节良好的心态
2、心理测试:通过现场的协会干事给学生们作有趣的心理测试,让广大学生更加关注心理学知识,更重要的是引导他们意识到何如正确的认识自我,激发他们的积极心态
3、心理互动留言板:参与活动的学生们,写上自己的感想贴在留言板上,在心理与心情方面作提问与对答,和写下对自己生活的感想的留言,并会在活动后把精彩的留言发表开来,与广大师生分享
4、心理健康知识与活动相关内容的宣传板展览:以展览形式让广大学生吸收知识
活动流程:
以上活动内容同时在同一地点举行,并有精彩的活动开幕式,活动进行同时,有协会的干事维持现在秩序并引导广大师生的参与和支持
工作安排:
心理协会与公共关系协会齐心协力谐调安排工作筹划、准备和进行,活动当日上午布置场地,中午与下午傍晚时间内全力进行活动顺利展开。
以社团的宗旨为基础,本学期大学生心理健康协会开展了一系列的工作,主要有本部的招员、社团间的朋辈团体小培训、心理健康知识的宣传、与其他社团及团体的联系工作等,使社团工作迈上了正式化的轨道。
大学生心理健康协会在上学期活动的基础之上,利用学校内的现有资源,更好地展开社团工作,进一步扩大协会的影响力,使更多的同学能够加入协会的活动中来,以点带面,提高我校大学生的整体心理素质。以协会为载体,提高协会会员的心理承载能力,并让会员自我组织、自我参与,充分展示了本协会会员的主人翁精神。
继续以服务社团内的成员,促使成员有所收获为目的,充分利用现有条件,进一步扩大协会在校内的影响,充分发挥各位会员的积极性、主动性,更好地开展社团工作,现对是个学期的协会工作和活动总结如下: 根据学校社联的统一安排,10月份在校本部和东校区开展纳新工作,招收新会员,充实协会力量。经过招员,协会成员达到本部82人,东校区50人,协会成员主要包括大一、大二的同学。
纳新活动结束后我们采用分批的方法对参加协会的同学进行面试,通过一系列的小活动对同学们进行面试并最终确定新会员本部60人东校区40人,并组织新会员的培训。
上学期在协会成员内部开展定期的活动: 会员培训:总共进行了3次培训,经过培训会员对本协会的日常工作有了一定的了解,对于部分心理现象能够进行合理的解释,为进一步工作做好了准备 心理影片展播:在十月份在全校范围内播放心理影片《妙手情真》,结束后会员对电影的内容十分感兴趣,并且都做了观后感; 心理沙龙活动:心理沙龙是采用的活动形式总共进行了四次,以部门为单位在主楼415进行的部门内部沙龙活动,进一步增加会员的交流、沟通,使得各个部门成员进一步熟悉。 交流拓展活动:心理书籍读后交流两次,地点在主楼415、户外拓展活动11月3日在体育系门口1次,旨在加强协会成员之间的相互交流,促进各位会员的自我成长。
本学期心理健康报《馨相约》出版一期,于10月份以“新学期新希望”为主题针对新生进行心理健康知识宣传,内容丰富。 校本部和东校区的阅览室本学期继续向会员开放,制定有《阅览室管理制度》,并由专人每周日至周四晚7:30—9:30在本部主楼415,东校区心理中心办公室开放,阅览室有《中国青年》、《青年心理》等杂志供会员阅览,做好阅读记录。
协助心理中心做好校内日常的心理健康宣传工作,如出宣传板,组织心理健康讲座等。 于十一月参加由社联主办,勤工助学会主负责的乒乓球比赛,协会成员努力打拼,并获得第六名的好成绩。
编辑协会介绍资料,做好协会与西安其他高校联谊的前期准备,为下一期活动做好准备。 心理健康协会 2010.3.10 参考自:172校园活动网、大学生精英论坛 。
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