心理咨询活动(心理健康活动策划书)
1.心理健康活动策划书
心理健康讲座策划 发布时间：2005年12月26日 0时11分1、讲座时间及地点1.1时间：2004年10月14日下午5:15—5:551.2地点：阶梯教室2、讲座内容、原则及主题2.1内容：给学生一种自我调节压力的方法2.2原则：人人参与，互动交流2.3主题：与压力同行3、讲座流程 各位同学大家好，我是广西师范大学心理系的实习老师，今天就由我为各位同学主讲这次讲座，讲座的内容是给在座的各位同学介绍一些调节压力和缓解压力的方法。
希望各位同学在听讲座的过程中积极参与和配合，谢谢！3.1讲座前气氛的调动——“爱的鼓励” 好的，同学们，在讲座开始呢，我们先要学会一种鼓励的方式，我们暂且把它叫做“爱的鼓励”，这种“爱的鼓励”是一种调动积极性的活动，其实很简单，也就是让学生用整齐划一的鼓掌来激发和搅动学生对活动的参与。这种鼓掌的节奏是这样的：啪啪……啪啪啪……啪啪啪啪……啪啪。
其实很简单的，好！现在我示范一遍，大家跟着来一遍，如果不清楚的同学，可以看看旁边老师的示范。3.2说明开设此次讲座的原因 在实际的研究过程中，我们发现现在同学们的这个学习阶段有许多需要解决的问题，比如学习上进步不明显的问题、如何克服懒惰的问题、人际交往的问题、升学与就业的问题等等。
但是呢，由于时间很有限，我们就只能针对大家最关心的一些问题进行一些讲解，希望能给大家有一定的帮助，只要大家听了我的这次讲座学会至少一种自我放松的技巧可以用在缓解自己高考的压力上就好。3.3给学生一种震惊 其实，在我们的生活中，我们最离不开的就是金钱，虽然大家觉得这样的说法很直接，但是事实就是这样的。
我现在就打算给同学们讲一下国外因为有知识、有学问的人的发财经历。比如，在加拿大，一个在饭店里做工的人，一天要干上十多个小时，却给7小时的钱，每小时是7.15加元；而一个电脑软件设计者，每天只干7个小时的活，每小时是58加元。
如果需要加班加点，那就要增加奖金。这仅仅是一般的职员，如果是高级职员，有的年薪可以拿到百万，甚至是千万美金。
比如金融证券业的总经理，年薪8位数美金的都有。即使是在国内，在北京、上海、深圳的一些外国公司打工的高级职员，在香港的“打工皇帝”年薪二三十万的多得是。
现在已经不是原始积累时期仅靠胆子大、机会好、观念新或者父母有权就能攥大钱的时代了。国外经过几百年的发展，已经走上了正轨，我们加入了WTO也与国外接轨了。
没有能力，没有本事，就不会有较多较好的机会。大家都知道，现在我国就业难，但是另一方面则是高级人才匮乏，没有用的人多余，有用的人不够用。
你要想成为一个有用的人，首先必须步入高知阶层，学历好比是你登堂入室的阶梯，能力是你能否成为殿堂主人的关键。所以从很现实的一个角度来说，要想挣得更多得金钱，当然我们不否认还有其它的一些途径可以让我们赚到钱。
但是，其中一条最主要的途径就是拿到一个好得文凭，体现在我们每个同学身上就是争取考上一个好的大学。3.4变压力为动力3.4.1了解压力 人的一生中总会遇到一些精神压力，尤其是在高三这个特殊而又关键的时期，压力显得更为严重。
这些压力有来自学校、老师的；有来自家长的；有来自自己的；有来自同学、社会的。来自学校、老师的压力，现在社会上衡量学校好坏的标准几乎就是升学率，升学率高的学校才能得到广大家长和社会的认可。
来自家长的压力，家长都望子成龙，希望自己的孩子能够出人头地。来自自己的压力，有些同学有着远大的理想和抱负，希望通过高考取得一个优异的成绩，考上自己理想中的大学，以实现自己的愿望。
来自同学和社会的压力，中学生团体中竞争的气氛比较浓，大至学习成绩、工作能力，小至人际关系、外貌、力气等，都非要争个高低不可。 其实，说直接点，什么是压力呢？请问同学们有谁知道压力是什么吗？有知道的同学可以举手回答。
其实，压力是一种认知，认为某种情况超出个人能力所能应付的范围。这项定义的关键在于“认知”这两个字上。
我们常常认为压力是外界的，一旦碰到了不如意的事情，就认为那是压力。所以我们会犯一种基本的错误，就是只注意外在因素。
但是事实上，我们所感受到的压力来自我们自己，是我们对压力源的反应。人对压力的反应方式有很多种，在我们学生身上体现最突出的就是压力太大了就造成睡眠不安稳（关于如何解决睡眠不安稳的问题，我们在后面的讲解中会提到相应的解决的放松方法可以促进睡眠）、学习效率降低、精神压力造成的身体出现头痛、颈部酸痛、皮肤过敏等，生理上对压力的立即反应包括了心跳、出汗以及呼吸的加速、肌肉的紧张、口干舌燥等。
我们的身体，就是设计来应付突发的危险以便作迅速反应的。面临生死存亡关头的突发状况时，压力在刹那间涌现，这也是我们的身体发挥最大潜能的时候。
所以其实压力可以激发我们的潜能，只要我们能正确的面对，压力并不可怕。3.4.2缓解压力 在缓解压力之前，让我们先体验什么是紧张，因为解除压力的基础，在于驱除心理上的紧张或焦虑。
好，现在同学们和我一起来做体验紧张。3.3.2.1体验。
2.大学生心理健康活动,详细的活动方案
大学生心理健康活动其中团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。
团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。 心理团体活动方案 活动一：我的优点你来说游戏 目的： 1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳； 2、增加个人自信心； 3、认识他人； 时间：50分钟 过程： 1、7人一组围圈坐 2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等； 3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。
每个成员到中央带一次高帽。 规则： 1、必须说优点； 2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人； 3、参加者要注意体验被人称赞时的感受如何；怎样用心去发现别人的长处；怎样做一个乐于欣赏他人的人； 活动设计二：赞美 目的：巩固活动一的情绪体验 时间：15分钟 过程： 1、发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上； 2、分组：9人一组； 3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签（最多8个、最少5个），挑选后，贴在他们背上的大白纸上。
4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价； 5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受： 1）你同意别人给你的形容词吗？ 2）当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何？ 3）你的同学是怎样评价你的？ 4）你怎样看待彼此的肯定与支持？ 主题活动：盖章契约 方式：分享、记录 参加人数：10~25人 时间：30分钟 目的： 1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程 2、澄清成员对团体的期待 准备：海报纸、彩色笔 过程： 1、领导者先说明活动规则； 2、领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话； 3、言毕，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言； 4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。 5、自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。
（期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重（倾听）别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。 6、最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约（规范）。
可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。 注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。
活动二：雨点变奏曲 目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。 做法： 1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。 3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。 5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。 活动三：齐眉杆 目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同） 活动说明： 1、分组：每组五人-------十人。 2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
齐眉杆必须放在每个人的指尖上。 3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。
体会团队支持对个人的意义和重要性。 活动四：松鼠和大树 目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，。
3.心理健康活动策划
侦探游戏其实是个很好的选择（可以设计出很多和心理有关的环节）
还可以做外场 心理知识有奖竞答 还有各种量表可以给大家做啊
如果能安排精彩讲座当然更好咯（催眠会很受欢迎哦）
定制一些心理健康活动的小礼物发送给同学们留念
有很多心理学相关的电影都很经典 比如 禁闭岛 盗梦空间 等等 可以做影展并且找人讲解啊
还可以做沙龙
还可以弄个心愿墙什么的 让大家写下心愿或者写下秘密
这些都是我们做过的
效果都很好
只要用心
都可以做的很精彩
希望对你有所帮助
4.大学心理活动策划书
活动名称：xxxxxxxx 活动举办者：xxxxxxxxxxxxx 活动地点：xxxxxxxxxxxx 活动时间：xxxx年x月x日 活动背景： 在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。
上海，作为中国最繁荣的大都市，快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。
曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。
活动目的： 我校岚风心理社，成立于2002年，指导老师是应用技术学院心理咨询室的朱引芳老师。协会的宗旨是“以人为本”，意在普及基础的心理知识，传承先进共同协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注自己的心理健康，使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。
为此，心理社准备在上海世纪公园组织一场意义非常重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。
这次活动将全全用心理游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义，此时正是远足踏青的好时节，长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走，参加我们的心理社活动，相信对同学们的身心健康有很积极的作用。
世纪公园位于浦东花木分区，世纪大道的终端。西北临新区行政中心，东南经国际博览区与内环线相接。
规划面积140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体，体现了东西方园林艺术和人与自然的融合，设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区，以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所，建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。
园内阡陌纵横，丘陵起伏，乔木常绿，湖水清澈，林间小溪蜿蜒流过，人行其中，心情异常平和宁静，是休闲度假、商务交流的绝佳去处，享有"假日之园"美称。这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。
活动安排： 主持人讲话 进行心理游戏拓展活动，并由心理医师作指导 活动总结 游戏： 1，环环相扣 每组成员手拉手站成排，准备两根打结成圈的绳子，分别放在每组的两边 游戏过程：把两边的绳子分别往中间穿，绕过每组差不多一半的组员，在中间两根绳子汇合，并相互穿过，最后穿过另外一般的组员达到另一边，时间最短的为胜。 2,8盒冰红茶（适用：团队沟通） 在每组前面分别放上8盒冰红茶，红的、绿的。
但是先不要喝，待会儿要用它来做游戏的。 30名学员分成4个小组，每两个小组又编成两个竞赛小队。
一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。
10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。 例：大家先一起评判另一队。
他们队的两个拼图完全一样，都是立着的正六边形，汉字标签一律朝外，拼音字母一律向内，红、绿颜色相间，字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。
3，蒙眼五角形（适用：团队合作） 蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！ 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。
然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。
完成时每个人都能握住绳子。 4，杀手游戏： 这是一个非常有趣的心理游戏，比升级，红A更刺激，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理，玩完后，会让你有所思考。
如果不幸你成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断，否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。 道具：和人数相等的扑克牌，或以名片代替。
人数：以10-20人范围较好，最佳人数12-16人，另设“法官”一名。 示例：参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。
由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。
众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。
法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。 法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”
只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”
听到此命令后，。
5.心理活动周策划
活动目的：
为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
活动主题：沐浴心育阳光 健康快乐成长
活动时间：第14周
活动地点：陈埭紫峰中心小学
活动内容：
一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：
1、宣布心理健康活动周启动仪式开始
2、顾问代表讲话
3、教委办领导讲话
4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案
5、学生代表发言
6、大型手语操
7、团体心理活动观摩课
8、心理讲座
二、黑板报
各班以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。（于5月8日前完成）
三、宣传栏（美术作品、书法、作文）
负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕“沐浴心育阳光 健康快乐成长”收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。（于5月8日前完成）
四、心理辅导课
各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课，心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。
五、广播站
与校广播站的老师合作，推出午间“心灵之声”栏目，负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等，于星期二~四中午播放。
六、展板
制作心理展板，其一为学生作品展示板，其二为学校心理健康教育工作简介，由心理课题组的老师完成。
七、活动乐园
（一）团体心理活动
时间：星期二下午
地点：操场
内容：感统训练（夹弹珠、袋鼠跳、走S型、弹乒乓）
对象：一、二年级学生
（二）团体心理活动
时间：星期三下午
地点：操场
内容：合作之旅（纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行）
对象：三、四年级学生
（三）心理知识竞赛
时间：星期四下午
地点：多媒体教室
对象：五年级学生
（四）心理影片欣赏
时间：星期三下午
地点：多媒体教室
内容：《隐形的翅膀》
对象：六年级学生
活动要求：
1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。
2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。
6.心理健康宣传活动方案
心理健康宣传策划书 一、活动背景： 我们是祖国的希望，而我们的心理健康与否影响其学业成绩、就业、成才和个人健康，为了使同学们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。
值此之际，安徽交通职业技术学院心理协会在这心理健康宣传月举办一系列活动，进一步提高我院学生心理健康素质和水平，普及心理健康知识，增强自我心理健康意识，培养学生良好的心理素质，实现培养全面发展的人才目标。 二、活动意义：通过本次系列活动，引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种，在关爱自我的同时能够关爱他人，促进个人的成才和发展。
三、活动主题：健康从心开始，生命因你绽放 四、活动时间：2012年10月 五、活动地点： 随活动需要另行通知 六、活动对象：全体学生 七、具体活动： 活动一：手绘心理健康小报、绘制条幅 目的：为了宣传本次活动 一、手绘小报 1、手绘小报和标语的主题必须符合这次系列活动的主题，积极向上、能够激励学生以积极向上的心态投入到学习和生活中去，不断前进。 2、手绘小报上必须配有标语，标语要求：标语要符合主题“健康从心开始，生命因你绽放”，并简洁明了，具有一。
心理健康宣传策划书 一、活动背景： 我们是祖国的希望，而我们的心理健康与否影响其学业成绩、就业、成才和个人健康，为了使同学们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。值此之际，安徽交通职业技术学院心理协会在这心理健康宣传月举办一系列活动，进一步提高我院学生心理健康素质和水平，普及心理健康知识，增强自我心理健康意识，培养学生良好的心理素质，实现培养全面发展的人才目标。
二、活动意义：通过本次系列活动，引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种，在关爱自我的同时能够关爱他人，促进个人的成才和发展。 三、活动主题：健康从心开始，生命因你绽放 四、活动时间：2012年10月 五、活动地点： 随活动需要另行通知 六、活动对象：全体学生 七、具体活动： 活动一：手绘心理健康小报、绘制条幅 目的：为了宣传本次活动 一、手绘小报 1、手绘小报和标语的主题必须符合这次系列活动的主题，积极向上、能够激励学生以积极向上的心态投入到学习和生活中去，不断前进。
2、手绘小报上必须配有标语，标语要求：标语要符合主题“健康从心开始，生命因你绽放”，并简洁明了，具有一定的新颖性和激励性。 二、绘制条幅、1、条幅主题“健康从心开始，生命因你绽放” 经费预算： 1、小报： 10元 2、彩笔： 10元 3、条幅： 70*2元 合计：160元 八、安全防范措施： 1、。
2、。
7.大学生心理健康活动策划.（急求）
健康心理快乐人生班会策划方案
1、开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2、小游戏：口传悄悄话（我早上已经走到车站了，发现天有点阴，像是马上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
3、组织讨论：
缘起：九月的校园里，又出现了一大批新面孔，但这些年轻的脸上并不都是笑意盈盈。或许是因为考场发挥失常，或许是填报志愿失误，或许还有其他种种原因，一些人虽然走进了大学的校门，却觉得自己走错了地方--这不是自己理想的学校！不少学生存在一种十分明显的（内心冲突）：“我喜欢上大学，但我不喜欢我所在的大学，因为它无法与湖大，中南大相比，更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是：降低自我期待，缺乏学习动力。
怎么办？未来几年的大学生活该如何度过？
3.1 怎么解决“喜欢上大学，但不喜欢自己的大学”这一矛盾？
3.2 为什么会有那么多同学不好好学习？
3.3 你给自己找理由，但生活是否相信理由？
3.4 我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里？
3.5 和北大、清华学生的差别是否是难以弥补的？
3.6 我们学校的优点有那些？
3.7 我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？
4、班主任做总结引导：
生活不相信理由，成长取决于此时此地的努力。
一个人，不论他过去有过多少失误，只要他肯抓住现在，并从过去的失误中汲取有利于今后成长的资源，他都可以为自己创造良性循环的机会，从而不仅避免“少壮不努力，老大徒伤悲”的苦恼，而且可以充分满足自身成长与发展的需要。
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[班会操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
再给你几个网站，你再结合几个分析写出自己的东西。
希望对你有所帮助。
8.大学心理活动策划
原发布者：tyr200012
心理活动策划方案[方案]一、活动原因：据调查~在我国~存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来~心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此~在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动~让心理健康走进青少年生活。二、活动的目的：1、提高青少年的心理素质~加强青少年的心理承受能力~通过活动消除青少年的困惑~让青少年走出误区。2、感受人与人之间的美好情感~感受生活中的快乐与幸福~从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题：心健康~心飞扬~传递亲与爱。四、活动时间：2014年10月日五、活动内容：1、游戏天地？.幸运大抽签：游戏规则：首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪~而是擦干泪水后微笑地面对生活等）~其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽~抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样~然后让他们参加游戏（抽的青年也最好自觉参与~而不是为了礼物而抽）。？.算钱游戏：目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值~要懂得互相尊重和珍惜。游戏规则：男生值5毛钱~女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走~走吖走~走到集市买白菜~一块钱、卖不卖？不卖！一块五、卖不卖？不卖！两块五…四块钱、卖不卖？卖！”当裁判说到卖的时候~参赛选手要根据价钱组队~组不到相应价值的
