素拓游戏方案策划(素拓策划书活动背景)
1.素拓策划书活动背景
比如：组建一个双节棍表演团队，团体背景：因为现在大众娱乐的需求，而双节棍更是集健身娱乐交友为一体的多功能表演项目，适合爱好武术，爱好运动的各个年龄段的人群。
训练目标：使团队成员能够具备各种上台演出的素质。实施方式：找一个会表演会教学热爱双节棍的武术高手当教练，带领团队每天早上训练身体素质，棍法套路，各种表演礼仪。
基本章程：自己内部成员开会后集体协商好再定，也可以由教练定好后再开会举手表决大家各抒己见，集思广益。实施流程：可以有自己团队的训练服和表演服，团队口号，团队标志，队里也可以有专门负责联系表演活动的人，在队里激励队友的人，由教练定好每天训练的内容，训练有一定成效后就可以接各种表演的活，可以友情义务表演，也可以商演。
团体规模：不宜过大，大了不容易照顾的面面俱到，十个人左右就行。团体活动：可以一起组织去公园游玩，去唱KTV，凡是能想到的能玩的活动都可以考虑。
团体契约：尊重每一个队友，不强求，不侮辱，平等对待。
2.素质拓展活动的策划书怎写
XX活动策划案
一、背景分析：（此项包括活动开展的形势、以及为何要开展？）
二、活动的目的及意义：（此项简述活动需要达到什么样的目的，有何意义？）
三、主题：（此项是活动的标题化，需要简练，明了）
四、目标公众：（此项主要罗列活动针对哪些人开展？）
五、时间：（略）
六、地点：（略）
七、举办单位：（略）
八、承办单位：（略）
九、具体流程：
（此项包括前期准备过程的工作安排、活动开展前一两天的工作彩排和检验、活动开展后的善后工作和宣传工作三个阶段）
十、宣传策略：（此项主要陈述将采取何种方式和渠道对此次活动进行宣传）
十一、经费预算：（此项主要罗列此次活动开展预计花多少经费，一定要明确）
十二、组织架构：
（此项建议以表格的形式列举各项工作的负责人以及主要工作内容，以便明确和及时找到工作相关者）
十三、预警机制：
（此项主要罗列此次活动可能会出现的危机或者意外情况，以及针对这些情况将采取的措施）
如果觉得对你有益，请给予一个好评，谢谢！公子留情出品。
3.游戏素拓活动注意事项
在素质拓展的过程中我们进行最多的是各种有趣的游戏，这些游戏不仅可以调动气氛，还可以增强凝聚力，是不可或缺的环节，我个人是非常喜欢这些小游戏的，很有启发性。我先来介绍游戏中的惩罚措施——
一、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“Vquot；的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
二、股写字。顾名思义，就是用股写字。怎么写呢？双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳股舞一样，哈哈，很好玩的。
介绍完惩罚措施，我就来说说那些小游戏吧。
1、一行人站成一纵列，前后贴紧，同时将右手伸出，弯曲放在体侧和肩膀持平，手指做枪击姿势后，将一根竹竿放在每个人的食指上，大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部，不能移动身体，食指不能离开竹竿，每个人的食指都必须贴在竹竿下方。
这个游戏的成功率很低，我们就没有成功，真的蛮不甘心的，是一个值得挑战的游戏。
2、一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，他是讲述故事场景的人。，当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述故事场景的人。故事场景有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。
这个游戏做松鼠的人非常累人，受罚的一般也是做松鼠的人。我就是做松鼠的，不光要蹲着，而且在找树时很容易和其他松鼠发生碰撞。由于树跑动起来总是两个人跑，所以讲述故事场景的人最好抢的就是树洞，将松鼠排挤出来。
3、兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同：左脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。首先一行人围成一圈，左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每个人两脚开立，弯腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高难度的就是人与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳两跳，再往后跳两跳。
跳的时候很容易重心不稳。做这个游戏时祈祷前面最好是个瘦子，不然一个大胖子坐在你腿上，不用我说，你自己也知道够受的了.
4、大风吹。大家围坐一圈，中间站一个人。此人说大风吹，众人问“吹什么”，此人回答吹一样东西，满足该东西的人就必须交换位置，不得和两边的人交换位置，此与抢位置的过程，未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”，那么戴首饰的人就必须交换位置。
这个游戏很容易摔倒，场面比较惨烈。我抢得还蛮成功的，不过差点从椅子上摔到地上，所以做这个游戏要注意人生安全。
5、大象、老虎和老鼠。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物，如果构成被吃的关系，则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候，要模仿动物的样子：大象是左手向前平举，拇指向上，右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子；老虎是要双脚前后交叉，双手在脸侧作出弯曲的姿势；老鼠是双脚并拢，弯曲，双手放在脸侧，四指和拇指相碰。
我觉得这个游戏好玩之处在于两队人面对面，然后在报出动物名字的时候，还要作出动物的姿势，每对人做的姿势一定要一致，否则就是输了。我们玩这个游戏的时候另一对就是队员出的动物不一致，有人扮老虎，有人扮老鼠而受罚的。
6、大家围坐一圈，但是都面朝外，背向里。在规定时间内，分别从1依次报到30，不允许相邻的人报相邻的数，也不允许两个人报同一个数，当出现沉默时不能超过5秒，每个人起码要报三个数。
这个游戏比较简单，就是考验大家的默契度，我们十个人最高报到22。很容易出现的是两个人报同一个数，所以这个游戏还考验人的直觉。
7、同舟共济。每队发到九块地毯拼片，拼成一个正方形，然后逐渐减少拼片的块数，看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块，以增加难度和对抗性。
4.急
素质拓展活动策划书 四月，春风和煦，天朗气清，校园各处洋溢着一片勃勃的生机。
为响应校团委的号召，为丰富同学们的课余生活，为提高同学们的全面素质，机械0802班计划开展一系列素质拓 展活动。一、拓展活动主题 “沟通联系你我、亲情感动集体” 二、活动价值及目的 活动核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢 活动核心目的：通过体验式培训，强调“知行合一”，进而达到激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的 活动最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作 活动价值、目的说明：1、通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式 三、活动细节 活动方式 综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育 活动时间 2010年活动地点 二舍篮球场 四、活动人员分配 总策划：副策划：队 长：裁 判：活动参与人员：全体同学 五、拓展活动流程以及活动设计 （一）前期准备1、确定策划，副策划，对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选。
2、负责策划同学对活动路线进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地。3、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录。
4、负责策划同学准备本次拓展活动的项目以及活动的必须物品。5、各组队长负责向本组同学讲解拓展活动的各种注意事项 （二）中期流程9:00——9:20 全体参与同学到二舍篮球场场集合，各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用。
9:20——9:40 队伍整理后按分组进行以下活动 解手链（9:40——10:00） 活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力。 活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。
然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。
在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。圆球游戏（10:00——10:15） 活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提 升队员思考能力的目的。
活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成 注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。
10:15——10:30 当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时。
动力火车 活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。
注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。信任行走（10:30——10:45） 活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础。
活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动。
人体多米诺（10:45——11:00） 活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。
平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。
注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。至此，本次素质拓展活动全部结束。
全班同学在篮球场合影留念。（三）后期总结 1、所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得。
2、负责策划同学制作调查问卷，对本次活动进行调查。 3、班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至网上团支部。
5.大学生素质拓展活动
第十一届大学生科技文化艺术节德州学院第一届 室外拓展训练策划书 一、活动目的 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。
拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升， 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性 二、活动的主题 团结 友谊合作拼搏 三、活动的具体事宜 主办单位：德州学院团委 承办单位：德州学院体育系 比赛时间：2009年4月 日 比赛地点：新田径场 四、活动报名要求 1、要求每系上报领队1人，比赛队伍1队。
1、要求，每队9人，男生6人，女生3人。 五、活动流程： （一）预赛部分 1、预赛分四个项目：板鞋竞速、并足运球、瞎子背瘸子、椅子渡河 2、预赛内容 ①板鞋竞速 目的：加强同学们之间的配合能力，使同学们在相互协调步伐的过程中完成比赛。
游戏规则： 1、各系选九名队员。 2、三人一组，共分三组。
3、每组中必须有一名女队员参加，三组进行折返跑。 4、各系抽签，每场比赛由三个系进行比赛。
5、距离设置为30米，并进行三次折返。比赛过程中，以裁判哨声为开始，用间最短者为胜。
并记录时间。 ②并足运球 目的：协调同学们的步伐一致性，同时用手颠球，使注意力分散。
达到一心两用的效果。游戏规则： 1、以系为单位，各系六名队员并排站成一行，相邻同学的腿用绳子进行捆绑在一起。
喊号子共同前进。同时每位队员手中持排球，并进行不断的颠球。
2、过程中，排球掉到地上时，由剩下的三名队员进行捡回，此过程中全队必须停止前进。等到排球回到运球队员手中颠球，方可开始。
3、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。
③“瞎子”背“瘸子” 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则： 1、各系选六名队员，三男三女。 2、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。 4、路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。
④椅子“渡河” 概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛 游戏规则： 1、各系选七名队员，四男三女。 2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当“渡河”。
3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。 4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。
5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。 6、最快渡河的一队获胜。
并记录时间。 5、比赛准备器械：板鞋四双、秒表四个、排球六个、椅子两个、绳子若干，蒙眼布若干。
4、评分标准：把各系每项所用时间累积起来，选出用时最少的8个代表队进入决赛阶段。 （二）决赛部分 1、决赛分四个项目：生死电网、盲人方阵、交通堵塞、潮起潮落 2、预赛内容 ①、生死电网 内容：一张充满电的铁丝网，要求队员不碰到电网的情况下全部通过，触网者算牺牲。
记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）所用时间。此环节主要锻炼团 队分析解决问题的能力，考察团队时间管理、资源管理能力。
②. 盲人方阵 内容：所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都均分在十条边上。记下每队完成所用的时间。
此环节锻炼团队协调能力，考察团队问题解决能力 ③. 交通阻塞 内容： （1）、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。 （2）、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。
另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。
（3）、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下： A. 每次只能有一个人进行移动； B. 人只能前进不能后退； C. 人不能离开方格； D. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上； E. 一个方格内只能有一个人。
记下每队完成所用时间。 ④. 潮起潮落 内容：每队9人全部上场一人做旅行者，其他把人分两排面对面站着，队首两人站在终点前队尾两人将旅行者举过头顶是旅行者平躺在四人举起的手上，然后队尾两人跑到队首旅行者就往前传一点，然后后面的两个人在跑道队首一点点把旅行者举着往前移，直到终点。
记下每队所用时间。 3、评分标准：把各系每项所用时间累积起来，选出用时最少的8个代表队评出一等奖、二等奖、三等奖。
六、比赛奖项设置： 一等奖二名、二等奖三名，三等奖五名 七、经费预算： 50米绳。
6.请大家帮我想一个室外素质拓展活动策划书嘛,不知道怎么写
基础部学生会素质拓展计划书 时间：月号（周日） 全天 地点： 主题： 一.活动口号：激荡青春活力，情动方山魅影。
二.对象：基础部学生会内部人员 三.活动目的 1、彰显同学们青春的活力。 2、加强同学们之间的团队意识；增进同学间的交流； 3，提高大家环保意识 4、丰富校园生活； 5.给大家一个展示自我的机会。
6.锻炼大家的动手能力，挖掘大家的创新能力 四.突发事件 1. 自备雨伞，如在当天下雨，秘书部人员疏散人群并搬离物品，活动暂停，时间再议。 2. 备紧急医药箱（医用酒精，棉签，邦迪），以防在活动期间人员因活动造成小事故，若受伤严重，应迅速送往学校医务处。
3. 出行问题，一部分借不到车的人员由秘书处的一名干事带着坐循环车到文鼎，再步行到活动地点，但要在预定时间到达活动地点。 4. 干事迷路：详情见要点 五.游戏部分： （1）五毛和一块（午饭前）： 活动过程所需大概时间：15分钟 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求 人数：学生会全体人员 人员：每个部门的人 裁判：一名，负责发号司令 规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
第一轮：准备8张纸条，1、2、3、4各写两张，打乱顺序，由8个部门的部长抓阄，抓到相同数字的两组进行pk，反应最快的那组晋级第二轮比赛第二轮：分组pk方法同上，赢的两组进行下一场终极pk 第三轮：最快的部门为胜 游戏开始前，各个小组的同学站成一条直线，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，并围成一个圈，没有参加的同学及时撤到指定的赛场外，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，主持人会喊暂停，反应时间5-10秒，具体的反应时间的设定看比赛现场氛围，由主持人灵活安排。 游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
每一个组都指定一个组长及时判断要留下多少人，并正确，快速的指挥。 （2）背摔（午饭前）：学会相信同伴 时间：一小时左右 具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在滑草场的石桌上，每个部门的人轮流跳（部门人数少的，一部分人跳两次，由于宣传部干事最多有14个确保每个人员可以参加，所以每个部门总共跳14次）由主持人在一旁计时，看每个部门成员间的信任度耗费时间短的获胜，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。 训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。 点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提 （3）接歌（午饭后）：时间：20分钟左右 由主持人起头唱几句，主持人唱的最后一个字作为下一个人唱的第一个字，以此类推；接歌时，每一轮每个部门的人谁先想出来谁唱出来，部门轮流顺序为秘书处，生活部，体育部，文艺部，学术部，网络部，外联部，宣传部，第一轮完成后，秘书处接着继续下去；每一次接歌思考的时间都控制在10秒内，若哪个部门没有在10秒内接上歌，则接受大家的惩罚（惩罚的办法由大家说，比如集体做俯卧撑等），惩罚过后，有该部门新起头接唱下去 （4）顶气球比赛（午饭后）： 时间：15分钟左右 道具：气球多个 参加人员：所有学生会成员 游戏规则：游戏开始前，每个部门的人排成一排，由主持人发球，然后双方每个人员用头顶球，依次往下传（传到最后一个还没落地的可以往回传，直到所有部门的球都落地的，游戏暂停）哪方先落地为输。
球成功传递的人数越多的获胜。体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位） （5）火口夺旗（午饭后）： 时间：50分钟左右 人数：每个部门四名 道具：三面小旗 人员安排：3个秘书处干事（负责在路口提醒） 步骤：每个组选四个人参加比赛，两男两女，从滑草场跑到火山观景台夺旗，比赛前有人在终点处插着旗子，夺到旗子的前三组获胜，一个小组不能分开，要4个人一起合作，共同到达才能得奖，在分岔路的途中有人负责告诉他们（切忌不是在分岔路口提醒）走错路了，让他们往回走，各小组的其余人员可志愿到路途中呐喊助威。 附录一：人员安排 1.发言人： 2.采购员： 3.活动前布置安排活动场地人员： 4.活动当天主持人场间维持秩序及后勤工作： 5.意外处理小组： 附录二：流程 1. 8:00 学校体育馆门口集合 2. 9:20到山腰，休息整队 3. 9:40-11:00游戏部分 4. 11:00—11:40午饭休息时间 。
7.大学生有什么好的素拓活动
①板鞋竞速
目的：加强同学们之间的配合能力，使同学们在相互协调步伐的过程中完成比赛。
游戏规则：
1、各系选九名队员。
2、三人一组，共分三组。
3、每组中必须有一名女队员参加，三组进行折返跑。
4、各系抽签，每场比赛由三个系进行比赛。
5、距离设置为30米，并进行三次折返。比赛过程中，以裁判哨声为开始，用间最短者为胜。并记录时间。
②并足运球
目的：协调同学们的步伐一致性，同时用手颠球，使注意力分散。达到一心两用的效果。游戏规则：
1、以系为单位，各系六名队员并排站成一行，相邻同学的腿用绳子进行捆绑在一起。喊号子共同前进。同时每位队员手中持排球，并进行不断的颠球。
2、过程中，排球掉到地上时，由剩下的三名队员进行捡回，此过程中全队必须停止前进。等到排球回到运球队员手中颠球，方可开始。
3、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。
③“瞎子”背“瘸子”
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：
1、各系选六名队员，三男三女。
2、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
4、路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。
④椅子“渡河”
概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛
游戏规则：
1、各系选七名队员，四男三女。
2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当“渡河”。
3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。
4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。
5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。
6、最快渡河的一队获胜。并记录时间。
5、比赛准备器械：板鞋四双、秒表四个、排球六个、椅子两个、绳子若干，蒙眼布若干。
4、评分标准：把各系每项所用时间累积起来，选出用时最少的8个代表队进入决赛阶段。
（二）决赛部分
1、决赛分四个项目：生死电网、盲人方阵、交通堵塞、潮起潮落
2、预赛内容
①、生死电网
内容：一张充满电的铁丝网，要求队员不碰到电网的情况下全部通过，触网者算牺牲。记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）所用时间。此环节主要锻炼团 队分析解决问题的能力，考察团队时间管理、资源管理能力。
②. 盲人方阵
内容：所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都均分在十条边上。记下每队完成所用的时间。此环节锻炼团队协调能力，考察团队问题解决能力
③. 交通阻塞
内容： （1）、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。
(2)、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。
(3)、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：
A. 每次只能有一个人进行移动；
B. 人只能前进不能后退；
C. 人不能离开方格；
D. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上；
E. 一个方格内只能有一个人。
记下每队完成所用时间。
④. 潮起潮落
内容：每队9人全部上场一人做旅行者，其他把人分两排面对面站着，队首两人站在终点前队尾两人将旅行者举过头顶是旅行者平躺在四人举起的手上，然后队尾两人跑到队首旅行者就往前传一点，然后后面的两个人在跑道队首一点点把旅行者举着往前移，直到终点。记下每队所用时间。
3、评分标准：把各系每项所用时间累积起来，选出用时最少的8个代表队评出一等奖、二等奖、三等奖。
