燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜。燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。
口感
一般说来燕窝的口感是非常的爽滑的,如果打个比方,燕窝的口感其实更像是果冻的感觉。一般而言,炖燕窝的时候若是不加调味剂,燕窝是没有味道的,和龙须粉丝的口感差不多。如果说在炖燕窝的时候发现燕窝产黏,不要相信售货员所说的,产黏才是好燕窝,好燕窝是不会粘稠的,但凡是产黏的燕窝,其实都是有添加剂的。不过燕窝也是有等级的,等级不一样,口感上相差也是非常大的。
一般说来,若是特等的燕窝,感觉就是像果冻,非常的Q弹。二级的燕窝,往往会有一些网状的感觉,口感上虽然不是非常的Q弹,但是,也是非常的细腻的。三级的燕窝,是被称之为金丝燕的燕窝,虽然名字看起来非常的高大上,其实,这样的燕窝并不是好燕窝,这一类的燕窝经常被拿来做风味燕窝饮品,如果炖煮的话,是非常难炖的。
营养
显而易见,燕窝蛋白质的含量是非常高的,但是燕窝并非是补充蛋白质的唯一选择,其实燕窝没有市面上追捧的那么多的功效,在购买燕窝的时候还是要保持基本的理智,可以说特等的燕窝值得一试,除此之外,其他的燕窝,价格之高,不如多吃点木耳,银耳或者百合等等。
燕窝好吃,但是性价比我个人觉得并不是非常高,口感特级燕窝还是非常棒的。
优质燕窝口感细腻爽滑。炖燕窝的水如有粘性,往往是涂过胶或加过增稠剂。
不同等级品种的燕窝有不同的口感:
1、特等燕盏Q滑柔顺、极致享受。
2、燕网是燕窝内侧的网状结构部分,是支撑蛋只及小燕的纤细网状物,口感细腻润滑,较容易消化吸收。
3、燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部分,是燕窝的“承重梁”,所需炖煮时间较长,比较难炖开。
主要营养成分:
氨基酸的种类和含量
燕窝中的氨基酸种类丰富,富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等.燕窝中的水解氨基酸含量达42.272%,且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%;
同时,呈鲜味特征的氨基酸(天门冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量较高,表明燕窝的味道鲜美。
食物营养价值的优劣主要取决于所含氨基酸的种类、数量和比例.联合国粮农组织和世界卫生组织提出了食品中必需氨基酸参考模式谱,规定了人体必需氨基酸占总氨基酸的质量比以及必需氨基酸与非必需氨基酸的质量比分别为40%和60%。
蛋白质
燕窝中的蛋白质含量较高,但与其品种关系紧密.试验选用的马来西亚金丝燕燕窝,其蛋白质含量达50.26%.
唾液酸
唾液酸又称燕窝酸,是燕窝主要的生物活性成分,在燕窝中主要以N一乙酰神经氨酸形式存在.据报道,一般燕窝的唾液酸含量可达7%以上,这也是初步鉴定真假燕窝的手段。
扩展资料:
含水率:
市场有很多含水率很高的燕窝,这种燕窝价格极其便宜,但鱼龙混杂,真燕窝的含水率最高也可达40-60%,即使放入木盒或防潮箱内储存仍会变质,如同《卖柑者言》中所谓“金玉其外、败絮其中”。
优质燕窝即使不放在木盒内储存也是不会产生霉变的,买燕窝时用手捏一下,看是不是能听到清脆声方可辨别。
真正足干的燕窝用手把燕角两端轻压,不会出现弯曲现象,如力度加大会出现断裂现象。
参考资料来源:百度百科-燕窝
燕窝有特有馨香,类似石灰味道,但没有浓烈气味。煮后有淡淡的蛋白腥味。
燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。
主要产地菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里,以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。
燕窝有类似石灰的味道。
燕窝呈不整齐的半月形,长约6.5-10厘米宽约3-5厘米凹陷成兜状。附着于岩石的一面较平,外面微隆起,附着面黏液凝成层排列较整齐,呈波状,窝的内部粗糙,呈丝瓜络样。质硬而脆,断面微似角质。入水则柔软而膨大。
燕窝中间为丝状结构,燕角部位是片状结构;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状。燕窝有特有馨香,类似石灰味道,但没有浓烈气味。
扩展资料
燕窝的品级
按照燕窝的质地、清洁度和外观,一般可分三个级别:
1、官燕属上品,因过去只进贡官府而称官燕,杂质较少,色泽微黄光亮,呈丝瓜络样,加水后变软,吸水膨胀约7~8倍,称“发头”;
2、毛燕次之,杂质较官燕多,颜色与亮度较暗,“发头”较差,价值与价格亦稍低;
3、草燕为上三类中级别最低者,多为燕窝被采走后燕子第二次筑巢者,含有较多的杂质,需经漂洗拣去杂质等处理过程,价钱亦最便宜。
燕窝中有一种为所附红色岩石壁渗出的红色物渗润,通体均成暗红色,称“血燕”或“红燕”,产量很少,是燕窝中珍品,而少数燕窝中有血丝,或为燕子二次筑巢所致,天然血燕产量稀少。
参考资料来源:百度百科-燕窝
参考资料来源:人民网-小技巧 快速分辨真假燕窝
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