跳高世界纪录是多少

截至到2021年12月男子跳高成绩为巴西人索托马约尔创造2米45的世界纪录，截止2021年12月，女子跳高的世界纪录是2.09米。跳高这项运动是有一定的难度的，在某种意义上来说跳高是人类不屈不挠和勇于攀高的象征。
不了解跳高的朋友或许以为跳高非常的简单，但是我感觉跳高是这些运动中最难的一个运动项目。跳高难在跳和高，在跳方面是有一定要求的，跳高的选手需要有好的跳高能力，在高的一方面就要不断地加高，直到选手跳不过去为止。这些体育运动都是含有一定难度的，但是只要坚持下来，专心练习就可以
跳高需要注意什么？
1、在运动前将身体活动开防止身体受伤。2、穿宽松的衣服不要穿紧身的。3、跳高的鞋子要选择轻便的。运动时要换一身宽松的衣服，不要选择紧身的，因为跳高运动的幅度比较大，在我们进行跳高的时候要做好热身准备，在热身的时候要注意大腿和大腿的内侧小腿等地方的拉伸，我们还要根据场地挑选合适的鞋子，尽量挑选轻便的鞋子，在我们进行起跳的时候要注意助跑和起跳相结合，不要因为助跑的速度过快或者是过慢就跳不起来了。