痛风可以喝蜂蜜水吗？吃蜂蜜对痛风有好处吗？

痛风可以喝蜂蜜水吗？吃蜂蜜对痛风有好处吗？

痛风是常见病，而且越来越年轻化。痛风对饮食也有一定的要求，那么痛风可以喝蜂蜜水吗？

痛风可以喝葡萄糖含量高的蜂蜜水。痛风是单钠尿酸盐沉积引起的晶体相关关节疾病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。痛风患者应在饮食中选择低嘌呤食物。蜂蜜是一种低嘌呤食物。

而且痛风患者尿酸含量高，不适合吃酸性食物。蜂蜜呈弱酸性，但在体内代谢后会产生碱性物质，因此属于碱性食物。此外，蜂蜜含有不饱和脂肪酸，可以缓解通常与痛风相关的关节炎。喝蜂蜜水还可以补充体内水分。蜂蜜中的活性物质可以促进新陈代谢和尿酸排泄，对痛风患者也有好处。而且葡萄糖对体内尿酸含量影响不大，所以痛风可以喝葡萄糖含量高的蜂蜜水，就像椴树蜂蜜蜂蜜水一样，冲泡蜂蜜水需要40度左右的温水。

痛风也可以吃点蜂王浆。蜂王浆营养丰富，活性成分丰富，能调节身体机能，具有抗菌消炎的作用，对痛风伴随的关节炎症有一定的作用，能缓解疼痛，增加食欲，使痛风患者精神焕发。最后，田野牧蜂提醒大家，无论是蜂蜜还是蜂王浆在选择时都要注意质量，选择经过多方检验的优质产品。