喝荷叶茶减肥对身体有副作用么?

喝小叶苦丁+荷叶茶 这个效果卟错的

我朋友试过 她本来胖胖的 现在看见她都快卟认识了

瘦瘦的...真羡慕!

芥末粉效果也不错的..!

伱也可以吃的热量低的东西 比如水果...

希望伱减肥成功。。！

长期饮用荷叶决明子会对身体不好吗？

荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。两者合在一起泡茶喝，效果应该不错，又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,经期来的时候不能喝。

荷叶泡水喝有什么好处，有没有害处？

荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。 适合喝荷叶茶的人： 1、 吃减肥药无作用的人群； 2、 不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群； 3、 需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的； 4、 想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等； 5、特别提醒：孕妇虽可以喝荷叶茶，但不建议喝，荷叶茶属浓茶，孕妇可喝一些淡茶。