蛋白加糖,打出来的是用来做蛋糕的,不是奶油
你要打出像奶油蛋糕上的奶油的话
1. 可以去买“雀巢淡奶油”,这是液体的,买回家后,加点白糖,打发后就成奶油了(我推荐用这个)
2. 或者,你还可以买“光明奶油”,这是固体的,以同样的办法打发就行了
要注意哦,奶油在温度低的时候比较容易打发,所以,在打的过程中,最好事先准备点冰水,然后把打奶油用的碗/盆放在冰水上
人造奶油就是沙拉油或大豆油经过氢化作用的产品,过程中会加入5倍的氢分子,他是一种不饱和脂肪酸的固态物,化学式是不含c=c键.
现在市面上的多数都是人造的,
而肯德基方面也强调,中国肯德基所有油炸食品使用的是未经氢化的棕榈油,反式脂肪酸含量极低。
“反式脂肪酸”本来是用于增加酥脆美味的口感
反式脂肪酸本是用来代替动物油,比如牛油和猪油的一种产品,但医生们却发现这种成分会导致肥胖、糖尿病和心脏病。
人造奶油:
日常生活中的乳制品,除了牛奶和奶酪之外,常见的还有奶油和黄油。很多人并不清楚它们之间的关系,以及在营养上有什么区别。
很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。
奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。奶油也叫做稀奶油,它是在对全脂奶的分离中得到的。分离的过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为奶油。奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%—30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。
对牛奶或稀奶油进行剧烈的搅动,使乳脂肪球的蛋白质膜发生破裂,乳脂肪便从小球中流出。失去了蛋白质的保护后,脂肪和水发生分离,它们慢慢上浮,聚集在一起,变为淡黄色。这时候,分离上层脂肪,加盐并压榨除去水分,便成为日常食用的黄油,也叫“白脱”。
牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中,包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此,黄油是维生素A和维生素D的极好来源,它的黄色则来自于胡萝卜素。但是,黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。
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